1.馄钝：当然是自己包，肉馅是把猪或牛肉剁成肉末，里面加上磨好的虾皮粉和紫菜粉（用九阳豆浆机磨的很细的）。汤里放少量的核桃油，馄饨汤里放点番茄增加酸度能开胃，再放点菜末，加一点点的盐，放点白鸽汤（汤去油）可以把馄饨换成蝴蝶面，小面条也很好吃的哦。再放葱花 紫菜 蛋花随意.鸡蛋羹：里面加先虾皮紫菜粉 肉末 补钙 好！2.粥：粥可是品种多啦。。。反正给孩子吃的 煮成大杂烩没事的，反正保证营养丰富嘛。如果煮甜的 可以放绿豆，红枣，莲子，胡萝卜,核桃泥（把核桃用水泡 一定要去皮 然后自己磨 放粥里鲜的很）。如果是咸的，可以放骨髓，骨头汤，菜末，虾皮紫菜粉，核桃泥,山药...山药 芡实粥 能健宝宝脾胃，不过 我暂时还没给宝宝做过，主要是芡实不知道去哪里买呀。。。过几天去买去。如果不喜欢吃蛋 可以做好粥后 盛出来 放在锅里打进蛋花.3.豆腐鱼汤就是简单的汤 里面放点葱花 葱花对孩子很有好处的哦，听说对脑子也好的呢。 我xxx宝喝这个不要命 能喝好多 当然不能给多喝 什么都要控制度的啦！4.麦片鸡蛋糊麦片先煮的差不多熟了 打进蛋花,我不知道小宝宝能不能吃糖了,所以我放点奶伴侣进去孩子很喜欢吃的.5.很多妈妈都不给孩子在周岁内加酱油和味精,我也支持这做法,味精影响锌的吸收,盐会改变孩子的味觉,最好吃的清淡点从小培养清淡口味.但是孩子大了 味道不好不吃怎么办呢?其实 可以在面条汤 粥 等里 放少量的儿童鱼松(一定要搅的看不出为止,不然1块块在那就咸坏了),鱼本身就带咸和鲜味,所以比放正常的盐和味精的量肯定少.这样不但有咸味 而且有鲜味,又增加了很多营养.孩子特别爱吃
益肠胃的朱木茶。
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