怀孕还可以用电脑吗?

工作很多年了，一直离不开电脑，自己每天对着电脑都能感受到电脑对皮肤以及身体的损伤，现在已经和老公准备好要宝宝了，老公也因为工作的原因要整天面对着电脑，全球医院网专家能否告诉我们怎么才能减少这样的伤害吗？我和老公都很害怕这样的情况下怀孕会伤害我们即将到来的宝宝的健康。专家解答：电脑已是非常普及的现代化办公设备。但是，它在给人们带来诸多好处的同时，也危害着人类的优生。电脑的录像显示装置使用的均是高压静电，从荧光屏中释放的正离子会使操作者身体的代谢活动发生一系列的变化，使他们对疾病的抵抗力降低。长期处于缺少负离子环境中的孕妇，会感到头痛、气闷、沮丧和食欲减退，还可能发生早生或流产，甚至导致胎儿死亡。所以，为了防止或减少电脑对人体健康的危害，长时间从事电脑操作的人员特别是孕妇，务必穿戴能防电磁波的防护服，同时，要保持工作室的空气流通，可安装空气负氧离子发生器。在工作中，操作人员最好每隔1小时休息15分钟。除此之外，还要注意在饮食上多补充蛋白质、高维生素和磷脂类食物，使机体的抗辐射能力增强。处于准孕期和孕早期的妇女最好暂时离开电脑操作岗位，以免影响胎儿的正常发育。专家提醒：在怀孕3个月以前，最好不要操作电脑，而且最好与开着的电脑保持距离。如果必须使用电脑的话，应与屏幕保持一臂的距离。小贴士：怀孕将要面对N个问题电脑：屏幕后面放射的电磁波一个没有屏幕的家或办公室，已经非常少见了。电视机、电脑、游戏机，人们很难避免……除了在屏幕前我们感到的静电之外，根据目前所知，电视和电脑主要是从后面放射电波的。在允许的情况下，把电脑和电视靠墙放，这样可以避免你从电视或电脑的后边电磁最强的地方穿来穿去。看电视时，距离最好保持在2米左右，这样照样可以看清画面。至于电脑，保持50厘米的距离，这样会大大降低电磁场的强度。要注意不要把腹部靠在办公桌上。如果你的办公室里有多台电脑，最好与电脑保持1米的距离。如果可能的话，最好不要直接同电脑成为一线！但是，也没有必要因为怀孕而重新布置办公室，不必过分麻烦同事，更不要强迫他们改变办公桌的方向。要知道，电磁波的危害目前并未得到证实，但是，过分紧张的危害确实是已经得到了证实的。哎呀，没办法。我今天刚24周。每天面对电脑至少6小时。工作需要，不可能离开电脑的啊，不过还好穿了防辐射服，有条件最好用手提，我是用的液晶的危害肯定是有的,穿防辐射服到底能起多大的作用?感觉只是心理上的安慰,比不穿要好一点吧,主要还是要多多的补充营养,祝所有的孕妈妈们健康!

『台式电脑主机箱辐射的克星』

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