产妇和幼儿应少吃芦荟

芦荟能减肥和美容，但不是所有的芦荟都有这样的功效，近日，营养学家告诫大家，因临床常用作泻药，孕产妇和婴幼儿最好少吃芦荟。

济南千佛山医院营养科主任杜慧真介绍，芦荟作为一种药食两用植物，确实有一定的美容和通便作用，但芦荟可作为泻药使用，孕妇如果食用，容易引起流产，产妇身体虚弱，婴幼儿肝肾功能发育不全，最好也不要食用芦荟。至于有饭店推出芦荟做的菜肴，杜主任说，芦荟毕竟不是常见的蔬菜，健康人最好不要大量食用。

近日，国家工商总局，卫生部等六部委还对含库拉索芦荟凝胶【源于库拉索芦荟叶片的可食用部位凝胶肉】食品的标识做出规定，添加库拉索芦荟凝胶的食品必须标注‘本品添加芦荟，孕妇与婴幼儿慎用’的字样，并应当在配料表中标注‘库拉索芦荟凝胶’，还应对食品的每日食用量作出规定。

因此现在还没有标准的实施期限，蒙牛，伊利的含芦荟胶酸奶都已经按标准注明，成人每天食用不应超过30克，以及产品的芦荟胶，孕妇婴幼儿不宜食用等字样，只有光明的一款含芦荟的果粒酸奶，只说明产品中有芦荟，未注明其他事项。

含芦荟的保健品也有不少没有注明禁忌人群，所以请大家，在购买之前请看清楚了哦。

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