宝贝吃饭香的绝招

我的孩子16个月了，16个月挺过来，很不容易啊，孩子逐渐长大了，从四个月时开始吃固体食物，到现在已经一年了。要孩子长得好，一定要孩子吃得好。在这我有一点心得，跟大家分享一下。

孩子四个月的时候，我是给甜的稀饭给他吃，原料是米，红枣，后来又加鸡蛋黄。煲的时间大约半小时，由于他喜欢甜的，所以吃得很好，通常我是一勺接一勺给他送入嘴里，不能停，看见他吃的样子就觉得高兴。那时谁看见他吃饭的样子都赞一个。但是到了6个月后，他的味觉有了很大的进步，懂得区分哪些是好吃，哪些不好吃，没牙齿的时候还好，送进嘴里就可以了，但有牙齿的时候根本是闭着最不给人送进去的，麻烦。不过，上有政策，下有对策。我是想了好几招的。

1。尽量做宝宝喜欢的食物。比如甜的，酸甜的，还有是肉味比较鲜美的肉类，比如鱼，瘦肉。小的时候喜欢吃稀烂的糊糊，稀饭，大了，大概是出牙的时候最麻烦，可能出现拉肚子或发烧，吃饭没胃口，可能不喜欢吃烂的东西了，那时可以考虑吃硬饭。没牙齿的时候，平时可以考虑让他们吃一些容易吃的零食：香蕉，柿子，苹果泥，橙子等等。

2.经常变换给宝宝的吃得食物。孩子长大越大就月懂得吃，所以一定要经常变换吃的模样。今天吃瘦肉饭，明天吃番茄饭，后天可能吃鸡蛋，大后天可能要吃甜的稀饭。不能经常同一样的东西吃几餐。

3不要吃太多零食。有些家长可能是因为孩子不吃饭，怕他们饿，所以会给他们其他的东西，这会恶性循环呢。注意给孩子吃零食的量很种类。如果真的要给的话，给一些容易消化的食物，如葡萄汁（开胃），香蕉。同时也注意不要太靠近吃饭的时间。

4.吃饭时孩子真的不愿意开口，尝试分散她的注意力，给些玩具或跟她玩小游戏，比如堆一些积木，一边玩，一边吃。这方法我已经用了有一年了。这方法在老人的眼里是不可取，但没办法。

5真没办法，吃一些开胃药，要不到药店自买，要不让医生开药啦。

办法多的是，看有没有用啦。

祝楼主快乐,大家一齐讨论

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