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     散步是一种很好的运动方式,不会带来任何危险,而且能够增加人的耐力,对分娩是很有好处的。妈妈在散步的时候,同时也在刺激着宝宝的运动。每日散步的时间可在半小时至1小…

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  • 2017-12-01适合孕妇散步的环境
    孕妇临近预产期,妇产科大夫都会嘱咐要多散散步,走动走动,有利于自然分娩。有的孕妇因居住环境限制,就由家人陪着或自个在马路上散步。  其实,孕妇在马路上散步不利于…

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  • 2017-12-01孕妇能吃燕窝吗
    燕窝  成分  燕窝是滋补珍品,不温不火、清爽润泽。现代科学研究一再证实燕窝含有丰富的活性蛋白及各种维生素、氨基酸、矿物质和钙、铁、磷、碘等微量元素,多种营养成…

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  • 2017-12-01孕妇到底要做几次B超、选择在哪个孕周做才合适?
    孕妇到底要做几次B超、选择在哪个孕周做才合适? 这些都要由医生根据各人的具体情况而定,没有绝对的规定。但是,医生推荐和建议全妊娠期无高危因素者最好至少接受4~5次超…

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  • 2017-12-01孕妇夏季游泳准备工作和适宜条件
    孕妇夏季游泳准备工作和适宜条件  1、水温最好能够保持在30℃(85T)左右,一方面在这种水温下,肌肉不容易抽筋,也不太容易疲劳,另一方面,这样的水温也不会因为太热,而…

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  • 2017-12-01孕妇最佳锻炼方式
      加强柔韧性和力量  ·瑜伽:瑜伽可以保持你的肌肉张力,使身体更加灵活,而且你的关节承受的压力也很小。但是你可能需要在练瑜伽的同时,每周再安排几次散步或游泳,…

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  • 2017-12-01孕妇夏季游泳的好处
    孕妇夏季游泳的好处  1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持,能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担,从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状。  2、可减少胎儿对直肠的压…

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  • 2017-12-01引起流产的原因
     引起流产的原因很多,归纳起来有:  1、胚胎方面:胚胎异常是早期流产的主要原因,主要由于卵子或精子有某些缺陷(如染色体异常),使胚胎发育到一定程度就死亡。  2、…

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  • 2017-12-01孕期高血压的原因|孕期高血压的症状|如何克服孕期高血压
    血压高:当孕妈妈在孕20周之内发生高血压时医生会诊断为慢性高血压,如果孕20周后出现高血压、水肿、蛋白尿时医生就会诊断为妊娠高血压综合征。这其中一些是因为遗传因素,…

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  • 2017-12-01什么是呼吸道传染病
    解读呼吸道传染病  所谓呼吸道传染病,是指病原微生物通过呼吸道侵入一些易感的人体,并随呼吸道分泌物继续向外传播,侵入另一易感机体的传染性疾病。   引起呼吸道…

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