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2018-02-22孕期科学的膳食安排要注意什么
　　合理全面的营养　　提供胚胎各器官发育需要的各种营养素，同时还应考虑孕期反应的特点，适合孕妇的口味。　　保证优质蛋白质的供应　　孕早期胚胎的生长发育，母体组织…
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2018-02-22秋季,孕妇饮食要注意什么?
　　秋高气爽，正是人们开始进补的时节，然而对于身怀六甲的孕妇来说，可不能随便补哦!有妇科医生指出，入秋不要忙进补，特别是孕妇更要注意。　　金秋时节，此时的大闸蟹肥…
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2018-02-22孕妇秋天的饮食禁忌
秋天的饮食禁忌　　1、大闸蟹、甲鱼准妈妈应远离　　金秋时节，大闸蟹肥满美味，逐渐成为人们餐桌上的饕餮食补大餐，有些准妈妈对其尤为钟爱;而此时的甲鱼也鲜嫩可口，一直…
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2018-02-22让女人白里透红的七天饮食法
白里透红的肤色是最健康的，也是靓丽的。那怎么做到白里透红呢？下面我们就来了解一下让你白里透红的7天饮食法。　　第一天猪脚汤　　重点增加肌肤的弹性　　猪脚含有丰富…
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2018-02-21孕妇吃鸡蛋最营养的食用方法
最营养的食用方法　　鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，…
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2018-02-21缓解孕期疲劳食谱--山药香菇鸡
山药香菇鸡　　原料：　　山药100克，鸡腿1个，胡萝卜1根，鲜香菇5朵，盐、糖、料酒、酱油各适量。　　做法：　　1、山药洗净去皮，切成片；胡萝卜去皮，切成片；香菇…
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2018-02-21孕妇要避免哪些易致胎儿畸形的食物?
1、过多的酸性食物　　—般来说，妇女在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法…
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2018-02-21孕妇不能吃的食物有哪些？
孕妇不能吃的食物有哪些？从知道已怀有身孕开始，妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得，说这些不能吃，那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是对，多少是错的呢？…
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2018-02-21孕期饮食,调料的危害
盐　　盐分摄入过多，会导致孕妇晚期出现浮肿，可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮，用手按压出现凹陷，长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内内分泌变化，…
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2018-02-21孕妇不宜食的食品
含咖啡因的饮料和食品　　孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。　　香料　　八角茴香、小茴香、…
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2018-02-22孕期科学的膳食安排要注意什么

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2018-02-21孕妇要避免哪些易致胎儿畸形的食物?

2018-02-21孕妇不能吃的食物有哪些？

2018-02-21孕期饮食,调料的危害

2018-02-21孕妇不宜食的食品

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