怀孕应该是女人一生中最幸福的时刻，为了自己跟宝宝有一份华丽的心情，孕期保养比平时更重要．
只需要注重一些细节的改变，你可以像平时一样美丽动人．．．
皮肤护理方面： 保养品最好换成纯天然植物型的，推荐品牌：Clarin & Sisley, 欧舒丹的也很不错
饮食方面：要选择营养精华的食品，而非高脂肪高热量．切忌大吃大喝型的，那样对自己跟宝宝都不好．控制饮食摄入质量是产后恢复的关键．
有条件的可以补充燕窝，海参，深海鱼，这些大家都知道的，可以让宝宝健康但绝对不会让你身材走形的好东东！
运动方面：孕妇瑜伽，要放松心情，每天保持运动的良好习惯．
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