跳舞日记

=舞=之=步=

2009年2月25日----前序---- 距离上一次真正跳舞是在高一的校园晚会上,许多年过去了,没再提起. 07年看湖南卫视的"舞动奇迹",心动了一下,看到不少明星艺员们毫无舞蹈基础,硬生生地练成了娴熟,想想自己应该也可以,但这种念头转瞬间即逝,并没有付诸任何行动; 08年看第二届"舞动奇迹",照样心动,照样没动; 09年开春,给我小震动的是我相交甚好的密友,貌似家庭主妇,有一天有朋友冷不防地告诉我她穿着运动鞋去学拉丁了,我极度怀疑地反复问了好几遍:"谁?是她学?还是她女儿学?"得到的回答确实是她在学,然后第二天看到她在QQ上明志:开始减肥肉!可见目标之明确,决心之强大. 不过归根究底,其实最终令我痛下决心去学跳舞的是那个发廊洗头小妹,某天我去洗头的时候,那小妹帮我用力地按摩,搓得我的脖子似乎有淤青的迹像,实在是受不了了,忍不住叫痛让她停手,她说了一句令我终身难忘的话:"很少见有女孩子像你的骨头那么硬的!"崩溃,恨不得有条缝钻进去. 痛定思痛,决定洗心革面去学跳舞了,所幸的是我身边有一帮朋友陪着我一起疯,真是好!好姐妹春春说,如果我们能坚持10天就请我们去撮一顿. 选了一家"我要飞"舞蹈工作室,因为那里离我家最近,这样我有足够的理由说服自己坚持,小心翼翼地探望老师:"像我们这种全身骨头那么硬的人能学得会吗?"老师说:"如果连你们这种身材都学不会,那其他人还敢来的?"自信心立刻暴涨.

2月26日----第一天----第一天,来到场地发现自己竟然有点紧张,学的是肚皮舞,完全没进入状态,基本乱扭,学会了手忘了脚,顾得了肩忘了臀,自己都不记得已经多少年没这样运动过了,看来跳舞真是一种很容易消耗能量的运动,吃得饱饱地去,一个小时之后已经汗流浃背口干舌躁全身散架,回到家的时候发现骨头不是散架,好像已经错位了,完全不在该在的位置上,按哪个位置都只是痛,上楼梯都有点困难.

2月27日----第二天---- 第二天,学的是芭蕾形体和民族舞,练基本功时感觉自己手软发抖,根本没有力量支撑,把杆的时候腿根本压不下来,老师过来问:"还能再低一点吗?"我摇头,心里在想:"可以的,但是会断!"偷偷看了一下旁边一位中年妇女样的老学员,看起来像是四十多岁的人了,还能压下腿来,想想一定要努力一点,再努力一点,总不至于比她还不如吧. 教民族舞的时候放了一首"渔家姑娘",老师跳得那个柔软,似行云流水般令人陶醉,其实看跳舞也是一种享受,什么时候我能学到老师的一两成功力,想必体态也会优雅很多吧. 回家,骨头比前一天更错位了一点,不仅仅是酸痛了,好像是几近麻木. 今晚看到别的学员用了不少道具,于是顶着累还是上网找了不少,为此次健身计划的购置物品已经花费了好几百大洋了,又买衣服又买道具,所以一定要坚持,要不真是亏大了.

2月28日----第三天---- 第三天,教的是现代舞,这个我喜欢,以前看愿望调查的时候问题是你最想换位的职业是什么?我选的是兔女郎.呵呵!我甚至想过要去学钢管舞,虽然这跟我的性格完全不搭调. 第一次学,舞步没放开,可以理解的,毕竟从来没接触过啊,不过今晚记住了老师的一句话:"学跳舞不仅是要学形体,还要学神态!"一个字:"媚!"我看着都动心,何况男人啦! 结束的时候,敏敏姐说,等我们练成了,老公再敢吱声,扭两下给他看,保管他吓死!一路狂笑回了家.

3月1日----第四天---- 星期天,休息,难得休息,抓紧时间去逛超市,发现自从参加了跳舞,一分钟恨不得掰成两分钟用,实在是太忙了,忙着上班,忙着下班,忙着吃饭,忙着跳舞,连逛超市都要提前安排时间才可以,这就是现代女性,不知道是属于充实还是悲哀?!

3月2日----第五天---- 练形体,觉得很痛苦,骨头太硬了,腰弯不到位,腿也压不下来,一场练习下来腰酸背痛,必须做好心理准备坚持是场持久战.临走时老师说想不到你们俩个真的可以坚持哦.我说那当然,心里想的却是已经投资了的几百大洋,如果半途而废亏得太大.

3月3日----第六天---- 敏敏姐要上晚班了,只剩下我一个人,又冷又下雨的夜里孤独前往,连自己都不得不佩服自己的耐性,绝对赞同小姑的话,她说有伴才好玩. 不过网购的舞蹈用品如期赶在练肚皮舞的时间来到,小兴奋了一下,我那可爱的鲜黄色腰链叮玲玲地响,颜色确实是抢眼了一点,但就是要这种效果,我喜欢. 来的人果然很少,不足10人,但热身之后立刻可以感觉到热血沸腾,之前觉得最不会选练的是肚皮舞,到最后最喜欢的却又是它,女人啊,真的是一种超级善变的动物.

3月4日----第七天----好朋友推迟了几天终于来了,松了一口气,但是腰开始痛得要命,今晚想着又是练形体,决定要偷懒一天,在家里呆着的时候觉得时间变得好空闲,心里却想着这个时间自己在跳着什么动作,看来是开始有点走火入魔了.

3月5日----第八天---- 排练场里有幅大镜子,每天热身之前不得不严肃地正视自己的身体,上身和腰部还算挺匀称,可是这两年发现大腿和小腿明显变粗,不知道是药物的作用还是长期坐电脑的问题,问了老师该怎么减,老师说练肚皮舞减的是小肚子,要减腿部必须要坚持练形体.这话令我有点失望,痛苦的下肢,痛苦的形体.可能是家里的镜子没那么大,自己也没那么认真地审视过这个上下比例严重不协调的问题,如今残酷地摆在面前特别不能接受,于是每次练舞时我就会死死地盯着那个大镜子,想象着自己终有一天也能练就像老师一样的婀娜多姿,我的目标就是要彻底摆脱大象腿.

3月6日----第九天---- 敏敏姐不用上班了,又有人来接我了,真好!练形体,把杆的时候老师又过来压背了,我的惨叫声响彻全场,害得老师也吓了一跳.接着老师安排两个学员互相帮忙压一字腿,我试了一下,连忙跳起来,不用了吧,我十几岁念书的时候都压不下来,现在那么大年纪了更不可能压得下来,适可而止就行了.9:30结束了形体,有学员提议老师教瑜伽,敏敏姐说那我们也学一下吧. 第一次学瑜伽,瑜伽先练的是冥想,老师说话的语调真好听,我猜想她是不是有对声音进行过专业的培训,要不怎么可以说得那么好听呢,那么寒冷的夜里听着让人感觉像春风拂面一样沁人心脾. 端坐在毯子上,老师说闭上眼睛想像自己的身体轻轻地飘起,像一朵白云飘在空中一样.我一边想像自己轻飘飘地浮在半空中,一边想着今天在报纸上看到的一篇文章,说的是爱人之间,没什么可以给你的,除了我的身体,感动得眼泪汪汪,这个势利的世界里其实其实还是会有纯爱存在的.瑜伽讲究的是心若轻尘,心无杂念,这一点我暂时还做不到,我可能是太忙了,忙着连思想都要分开来. 然后练的是热身,盘腿而坐,看到老师把自己的腿像轻肢一样肆意地摆弄着,那条腿好像跟她的身体是分离的,可是我不行,因为我的腿是我自己的,所以我没办法像她那样摆弄. 热身之后又继续躺在毯子上冥想,搞不清楚什么情况,只见在昏暗的灯光下,许多学员都是把外套盖着头脸在"冥想",我太累了,今天凌晨就起来了,好困哦,好想睡觉,听到老师说:"时刻提醒自己不要嗑睡!"我想笑,好像是在说我,可是那个姿势真的睡得太惬意了,就是有点冷,如果有床温暖的被子的话那就太舒服了,我铁定能睡着,呵呵!

3月7日----第十天---- 真的已经坚持到10天了,我的烧烤大餐有着落了. 今晚教的是现代舞,其实很好玩的,就是老记不住动作,上个星期明明已经教过了的,可是还是记不住,看来跳舞不仅要动身体还要动脑筋才行啊!

3月17日----第20天---- 今晚是肚皮舞,穿了一套连帽的长袖运动装,才刚开始热身,已经全身冒汗. 天气开始转暖了,来的学员明显多了很多,可能是人多的原因吧,今晚觉得老师教得特别兴奋,大家也跟得特别积极,一个小时的时间基本都在运动,抖手,抖肩,抖胸,抖胯,抖臀,反正就是全身都在抖动,我开始能跟上一点音乐节奏了,虽然肩还抖不开,但是胯慢慢可以抖起来了,尽管还是有点僵硬,但总比之前刚来的时候乱晃能找到一点跳肚皮舞的感觉了. 今晚的汗真的非常形像地应了一句成语:汗如雨下.微凉的春季第一次见证了自己辛苦的汗水,说明真的是在用功,不是白来的,这一个小时想必已经消耗掉了不少热量和脂肪吧,不得已用了运动装的帽子来擦汗,脖子滴着汗,整个后背全都是汗,连头发都是湿的,偏偏今晚饮水机上的纯净水竟然喝完了没送来,跳完舞之后喉咙干得准备要着火了,受不了.

第二节课是练瑜伽,我没练,因为我的事情安排得太满了,我要回家先洗脸做面膜,接着帮宝贝洗白白,然后再轮到自己洗头冲凉,还想坚持每晚可以陪宝贝睡觉给他讲一个故事,忙完这些所有能有空闲坐在电脑面前的时候起码是在10点半以后,真的是太忙了!

3月18日----第21天---- 今晚我一个人去,练的是芭蕾形体,在换衣间里换衣服的时候遇到了一个年轻学员,见过面的,互相对笑了一下,本来好奇想问她是在哪里工作的,后来没问.开一字腿的时候老师过来压腿,压到她的时候老师问韩语说'加油'怎么说的来着?另一老师说好像是'阿加阿加快挺'(肯定是跟电视上学的)吧!我正好奇为什么要说韩语,然后听到老师说我们这里来了一位韩国学员,是真正的韩国人哦.原来是她,同属亚洲人,真的一点都看不出来,除了皮肤白净一点像是北方女孩,我也从来没有听过她说话,真没想到这里竟然还夹了一个外国友人,而且也不清楚她怎么从那么大老远的韩国跑到我们这边那么偏远的地方来.跳手绢舞的时候,我拿了两张手绢,她示意让我给她看看,我想想敏敏姐也有两张,就把自己的两张给了她,我跟她说我还有,跳完舞她把手绢还给我,说"谢谢!"我说不客气,也不知道她有没有听懂.呵呵! 签到的时候老师说可以考虑办一张年卡了,现在是半年卡的可以跳一年.回家算了一笔帐,现在是6元一天,如果是只半年卡跳一年的话,那就是2元一天,确实是便宜很多,只是一下子要出八百块觉得有点心疼,回家问老公的时候,他说划算是划算,但是如果跳一年的话,到了夏天不是连出去散散步的时间都没有了?怎么突然觉得这话听得有点感伤,到底是保持身材重要,还是一家人温馨散步重要呢?!

xieyutao2007写到：

lwnhmm写到：令很多人大跌眼镜,我,一个出了名的懒人,已经坚持到第21天了,为自己的坚持鼓鼓掌!

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