脂肪,最好选择植物性脂肪是人体能量的主要来源。可提供人体不能合成的必需脂肪酸。植物油供应的必需脂肪酸比动物油脂好,不仅消化率在百分之95以上,亚油酸含量丰富,而且含有大量维生素E。膳食中若缺乏脂肪,可导致胎儿体重不增加,影响大脑和神经系统发育。孕期每天需要60g脂肪(包括烧菜用的植物油25g和其他食品中含的脂肪)。妊娠3-6个月和7-9个月,是胎儿脑细胞迅速增殖的两个阶段。尤其要注意补充脂肪酸。每天吃2个核桃、20粒花生米、一把葵花籽、适量芝麻或松子仁(大约相当于1个鸡蛋黄的脂肪量)都非常有益
说的对。要是能提前给宝宝定做纯衣服就更好拉。我是做纯手工的想要定做找我呀。说的对。要是能提前给宝宝定做纯衣服就更好拉。我是做纯手工的想要定做找我呀。评论内容:发表评论不能请不要超过250字;发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。