周一时间饮食安排7:00温热柠檬矿泉水，空腹饮用7:15晨练（太极，郭林气功。。。）7:30户外健步行走30分钟，微出汗为度，促进身体排汗8:15十米粥，萍果一个10:15水果如番石榴等，灵芝煲罗汉果一碗12:00爬楼梯十分钟12:30蔬菜沙拉：金枪鱼，三个番茄，一把菠菜叶（蒸1分钟），熟鸡蛋一个，少量小茴香加入柠檬汁或炒油菜一份海藻30克、海带丝50克。将海藻、海带洗净，加水适量共煮，加盐、油、姜、葱、胡椒粉等调味料，作菜食用。本品有软坚散结作用主食：全麦面包或面条饭后清茶如龙井、山茶等一杯13:30午休三十至四十五分钟（饭后半小时）15:00果仁（杏，核桃、榛子、板栗、瓜籽等）小吃，甘笋汁一杯17:00有氧运动二十分钟至四十分钟18:30灵芝黄芪肉汤,组成:灵芝、黄芪各15g、黄精15g、鸡血藤15g，猪瘦肉100g。制法:药材先共煮半小时，再加入瘦肉压力煲半小时。油、盐、味精调味。能益气健脾，养血，提高机体免疫力。功效:适用于头晕、乏力、纳差、体虚。惧苦可用紫灵芝或云芝代赤灵芝。疏菜：苦瓜炒肉片，生炒莲藕，蒸豆腐主食：东北大米加番薯晚饭后绿茶两杯散步21:00水果如两个桃等22:30睡前玫瑰花瓣2克、茉莉花2克，沸水冲泡代茶服。连服4～6周。（每天至少六至八杯水）周二时间饮食安排7:00温热柠檬矿泉水，空腹饮用7:15晨练（太极，消肿排毒乳房按摩。。。）7:30户外健步行走30分钟，微出汗为度，促进身体排汗8:15菜包子二个、麦片粥，带皮黄瓜一条10:15带点香蕉二条，瓜籽，蒲公英茶一杯12:00跳绳十分钟12:30菱角粥材料：菱角肉30克、粳米50克、赤砂糖适量。制法：将菱角肉与粳米同置砂锅中，加清水适量，文火煮成稠粥，或加入红糖调味食之。可长期服用。功效：具有益气健脾、强壮滋补、防癌抗癌之功效,乳腺癌患者长期服用有益。主食：馒头等面点饭后清茶一杯13:30午休三十至四十五分钟15:00瓜籽一把、番茄汁一杯17:00有氧运动二十分钟至四十分钟18:30煎海水鱼猪肉海星汤材料：瘦猪肉100克，海星1个，紫菜适量。制法：先将海星洗净，猪瘦肉冼净切成块，同入锅中，加水、生姜适量炖至肉烂，即可食用。功效：具有滋阴、通络、软坚之功效。适用于早期乳腺癌。疏菜：兔肉片炒灰树花、阿魏蘑等菌类，炒白瓜主食：高梁等杂粮米饭晚饭后绿茶两杯散步，织毛衣21:00鲜枣数枚22:30素馨花、酸枣仁、合欢花泡水周三时间饮食安排7:00温热柠檬矿泉水，空腹饮用7:15晨练（太极，消肿排毒乳房按摩，郭林气功。。。）7:30户外健步行走30分钟，微出汗为度，促进身体排汗8:15橘皮粥,组成:青橘皮、青橘叶、橘核各20g，薏米50g，粳米100g。制法:将青橘皮、青橘叶、橘核放入锅内加清水适量煎煮成汁，去橘皮、叶、核。下入粳米、薏米用旺火煮沸，转用文火熬煮至八成熟时，放入红糖搅翻匀，再煮至米烂熟成粥。吃粥时佐以糖醋大蒜头。功效:为行气、散结、消积。粟米二条10:15萍果一个，芝麻糊一碗，菊花茶一杯12:00打沙包十分钟12:30野生菌杂焖：姬松茸，牛肝菌，阿魏磨香或炒油菜一份茄子蛋清猪瘦肉：大而嫩的紫茄子１个、猪瘦肉50克、蛋清１个。制法：茄子洗净，留茄蒂，在另一头切开1.5厘米左右的口子，小心地把茄心挖出。将瘦肉切细末，加鸡蛋清、盐、调味成肉馅，慢慢地塞进茄子里放入锅中，倒进肉汤烧熟。主治乳腺癌疼痛。主食：玉米、鲜淮山等粗粮饭后清茶一杯13:30午休三十至四十五分钟15:00蔬菜汁一杯，果仁适量17:00有氧运动二十分钟至四十分钟18:30灵芝煲乌龟，组成:乌龟１只，灵芝30g，大枣10枚，调料适量。制法:先将乌龟放入锅内，用清水煮沸，捞起，去甲壳及内脏，切块略炒，然后与大枣（去核）、灵芝用瓦锅煲汤，加调料煮入味。攻效:可防治癌症。或紫菜蛋花肉片汤。疏菜：豆芽炒肉片，青炒红黄菜椒主食：东北大米晚饭后龙井绿茶两杯散步21:00水果如猕猴桃等22:30绞股蓝一杯周四时间饮食安排7:00温热柠檬矿泉水，空腹饮用7:15晨练（太极，消肿排毒乳房按摩，郭林气功。。。）7:30户外健步行走30分钟，微出汗为度，促进身体排汗8:15芦笋天冬红枣粥：芦笋罐头１/３量、天冬60克、红枣10克、粳米25克。制法：加水共煮成粥，作为早餐。除乳腺癌外，也可用于消化道癌症。番薯2只。10:15青瓜一条，黄椒一条，溪黄草一杯12:00踢毽子十分钟12:30露蜂房１０克，穿破石（鲜品）２５克，穿山甲（鳞片）１５克，蛇舌草20克，瘦肉１５０克，生姜１５克，红枣１０[制作]（1）将猪肉洗净，去油脂，斩块；露蜂房去杂质；穿山甲先用清水浸渍１小时，去污水，洗净，备用；其他用料洗净（生姜拍烂）。（2）将全部用料放入不敷出锅内，加清水适量，文火煮1小时后加入瘦肉。调味供用主食：东北大米饭后清茶一杯13:30午休三十至四十五分钟15:00果仁小吃，梨汁一杯17:00有氧运动二十分钟至四十分钟18:30鹧鸪汤：党参20克，黄芪30克，红枣15枚，枸杞子10克，鹧鸪1只（约150克）。制作：（1）将鹧鸪宰好，去肠杂，斩块；其他用料洗净。（2）将全部用料放入锅内，加清水适量，文火煮1.5～2小时。调味供用。功效：乳腺癌属于气血两虚者，症见乳房隐痛，可扪及肿块，肿块稍硬，少气乏力，面色苍白；舌淡白，苔白薄，脉沉细。莲子薏苡仁炖牡蛎肉：莲子20克(去芯)，薏苡仁20克，牡蛎肉100克，一起放入锅内，加水适量，加少许姜丝、油、盐，煮沸后转文火炖50分钟，即可食用。疏菜：番茄炒蛋，炒油菜二份主食：玉米粥晚饭后绿茶两杯散步21:00水果如批杷22:30绿茶10克、金橘15克。先将金橘打扁成饼，与茶叶同置杯中，用沸水冲泡，10分钟后可饮用。若无鲜金橘可用糖金橘饼代替。周五时间饮食安排7:00温热柠檬矿泉水，空腹饮用7:15晨练（太极，郭林气功。。。）7:30户外健步行走30分钟，微出汗为度，促进身体排汗8:15番茄面条，八宝粥10:15柑一个，杏仁糊一杯，蛇舌草大枣煲水12:00唱歌十分钟12:30鳝鱼鸡蛋粥：活小黄鳝鱼200克，鸡蛋1只，粳米60克。制法：先将黄鳝鱼置沸水中煮烫变直，取出后剥下肉并剁茸。粳米洗后入砂锅，加水、煮沸。再入鳝鱼茸共煮粥，将成时打生鸡蛋1只搅拌，略加调味品即成。功效：补气养血，滋养肝肾。本食疗适用于乳腺癌患者放疗、化疗期间体弱者使用。主食：芝麻花卷饭后清茶一杯13:30午休三十至四十五分钟15:00核桃等，荸荠糊一杯17:00有氧运动二十分钟至四十分钟18:30菊叶三七猪肉汤：菊叶三七（鲜品）２０克，当归１０克，王不留行８克，猪肉２５０克，蜜枣５枚。制法：将全部用料放入锅内，加清水适量，文火煮２．５～３小时。调味供用。功效：活血、补血，解毒消肿。（若无菊叶三七，可用景天三七８克或三七８克代之）云耳、冬菇、金针菜、竹笙、粉丝煮斋疏菜：蒜蓉蒸丝瓜，炒鲜莲子百合主食：煲子饭晚饭后绿茶两杯散步21:00水果如柚22:30灵芝金荪银杏羹：紫灵芝（含孢子粉）15g、金耳5g、白果6粒、竹荪5g、蜜枣去核6粒，冰糖适量。先将灵芝放入煲内煲半时，捞起，将金耳（先浸水发１小时），白果去皮，以上材料煲半小时，至白果软时加入冰糖至溶时即可饮用。具有滋阴润肺，和血养颜，消脂润肤之作用周六时间饮食安排7:00温热柠檬矿泉水，空腹饮用7:15晨练（太极，郭林气功。。。）7:30户外健步行走30分钟，微出汗为度，促进身体排汗8:15浦公英50克（鲜品）、银花50克、粳米100克，前两味煎汤去渣，入粳米同煮为粥宜稀不宜稠。带皮黄瓜一条10:15淡豆浆（加姜汁）一杯，板栗、甘蔗一段，苦丁茶一小杯12:00音乐舞蹈十分钟12:30银杏20克、莲子30克、藕粉50克。先将银杏去壳，莲子去芯浸泡半小时，加水共煎约40分钟，至莲子酥烂后加适量冰糖，藕粉搅成匀浆，倒进锅内，煮成羹。有补气养阴、活血化瘀功效，常服有扶正抗复发作用。主食：全麦面包或面条饭后清茶一杯13:30午休三十至四十五分钟15:00蔬菜汁、提子十粒17:00有氧运动二十分钟至四十分钟18:30灵芝补血养颜汤：赤灵芝（含孢子粉）30g、竹荪5g、何首乌30g、熟地15g（天气炎热或血热者改生地20g）、淮山15g、党参10g（血燥者改太子参）、罗汉果1/6只，圆肉10g、红枣5粒（去核）、乌鸡1只以上材料洗净放入煲内，加清水猛火煲滚后文火再煲2小时，调味食用。具有益气养血，驻颜抗衰老、美容之功。日本面酱汤加豆腐，葱花疏菜：煲淋白菜、萝卜，炒包心菜主食：红米饭晚饭后绿茶两杯散步21:00水果如葡萄等22:30灵芝代泡茶周日时间饮食安排7:00温热柠檬矿泉水，空腹饮用7:15晨练（太极，瑜珈。。。）7:30户外健步行走30分钟，微出汗为度，促进身体排汗8:15麦片粥里放一把葡萄干，馒头3只10:15桃，山楂果等；银杏叶茶12:00做运动操十分钟12:30菱粉芋头羹：老菱50克，芋头250克，白糖20克。制法：先将老菱洗净，劈开，取出菱肉，晒干或烘干，研成细粉备用。将芋头放入清水中浸泡片刻，放入麻布袋中，捶打搓揉，除支外皮及杂质，洗净，剖开后，切成小片状或切成碎小丁状，放入砂锅，加水适量，大火煮沸，改用小火煨煮10分钟，待其粘稠成羹状，即成。功效：益气健脾，通络散结，防癌抗癌。本食疗方通治各期乳腺癌。主食：全麦面包或面条饭后清茶一杯13:30午休三十至四十五分钟15:00狲猴桃一个，蒸熟的南杏，番茄汁17:00有氧运动二十分钟至四十分钟18:30参芪猴头菌鸡汤,组成:党参15g,黄芪30g,猴头菌100g,大枣10枚，母鸡肉250g,清汤适量。制法:猴头菌泡发切块，鸡肉切块，共放蒸钵内，加料酒、姜、葱，以湿棉纸封口，炖熟食用。能补气养血，行气止痛。功效:适用于手术后或化疗后神疲、气短、心悸等气血亏虚患者及亚健康人群。酿豆腐疏菜：炒苋菜、松子栗米，凉拌海带主食：八宝饭晚饭后绿茶两杯散步21:00水果如无花果22:30桑寄生，圆肉，大枣煲水一杯
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害怕这种病呢。。。最后编辑此帖2007-10-07 11:31:55。
吕淑真写到：看帖回帖是种美德呀!最后编辑此帖2007-10-07 11:31:55。
真的有效哦最后编辑此帖2007-10-07 11:31:55。
支持一下哦最后编辑此帖2007-10-07 11:31:55。
顶一个哦!最后编辑此帖2007-10-07 11:31:55。
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回 报 妈 妈 的 爱 ， 治 好 妈 妈 的 病十 一 放 假 ， 回 家 陪 了 陪 父 母 ， 时 时 处 处 ， 一 份 浓 地 化 不 开 的 亲 情 ， 始 终 围 绕 在 身 边 。才 知 道 ， 妈 妈 患 乳 腺 增 生 ， 血 糖 、 血 脂 也 不 平 稳 ， 生 、 冷 、 硬 、 刺 激 性 的 东 西 不 能 吃 ， 高 油 脂 、 高 糖 的 食 物 更 是 碰 不 得 。才 知 道 ， 妈 妈 的 乳 腺 增 生 快 ① ◎ 年 了 。 以 前 只 知 道 母 亲 的 血 糖 、 血 脂 有 些 高 ， 至 于 乳 腺 增 生 ， 父 母 从 未 对 我 提 起 ， 我 也 从 未 问 及 。 每 次 回 家 ， 都 是 停 留 短 暂 的 几 日 ， 这 几 日 里 ， 父 母 都 是 尽 可 能 做 一 些 我 喜 欢 吃 的 饭 菜 ， 平 日 他 们 不 吃 的 东 西 在 那 几 日 里 全 不 顾 及 。才 知 道 ， 因 为 乳 腺 增 生 ， 母 亲 很 多 东 西 不 能 吃 ， 一 些 在 别 人 看 来 并 无 大 碍 的 东 西 ， 甚 至 是 医 生 说 的 对 乳 腺 增 生 有 益 的 东 西 ， 母 亲 吃 了 也 会 很 不 舒 服 。才 知 道 … … 才 懂 得 了 很 多 事 情 。 。 。 我 暗 暗 决 定 帮 妈 妈 寻 觅 良 药 … … 后 来 我 在 网 上 了 解 了 很 多 关 于 乳 腺 增 生 的 知 识 ， 也 收 集 了 很 多 治 疗 乳 腺 增 生 的 产 品 ， 大 约 半 年 后 ， 我 才 下 定 决 心 ， 给 妈 妈 买 一 样 叫 做 “ 乳 康 宁 组 合 ” 的 药 ！ 我 不 管 广 告 做 得 有 多 好 ， 病 人 治 好 病 才 是 根 本 。 为 此 我 联 系 过 很 多 通 过 这 药 治 好 乳 腺 增 生 的 人 们 。我 一 开 始 买 了 一 个 疗 程 ， 告 诉 妈 妈 怎 么 用 … … 大 约 持 续 了 一 个 多 月 ， 妈 妈 说 感 觉 良 好 了 ？ ！ ！ 我 暗 喜 也 感 动 ， 我 竟 然 能 为 妈 妈 做 点 事 情 了 。 紧 接 着 又 买 了 ② 个 疗 程 … … 一 共 三 个 疗 程 服 用 后 ， 妈 妈 的 乳 腺 增 生 好 了 ？ ！ 就 在 检 查 完 妈 妈 的 身 体 后 ， 我 和 妈 妈 抱 在 了 一 起 ， 一 句 话 都 说 不 出 来 ！以 后 一 定 要 疼 自 己 的 父 母 ！ 更多关注“乳 康 宁 组 合 ”网站：http://www.ruxian999.org.cn/index-2.html?id=005乳腺增生治疗办法|乳腺增生用药|乳腺小叶增生的饮食|轻微乳腺增生|乳腺增生临床表现|乳腺增生精油|乳腺增生的治疗|乳腺增生精油|什么是乳腺增生|远离乳腺增生守则乳腺增生治疗办法|乳腺增生用药|乳腺小叶增生的饮食|轻微乳腺增生|乳腺增生临床表现|乳腺增生精油|乳腺增生的治疗|乳腺增生精油|什么是乳腺增生|远离乳腺增生守则
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