给准妈咪的前车之鉴

你准备好了吗?我是一个全职妈咪,下面把我从孕育到生产到小宝儿5个月的浅薄经验分享给所有的准妈咪们,希望有所收益!

1、有了宝宝的前三个月,是关键时间段,要麻烦准爹地喽,要想抱到可爱的宝宝,就要十分注意,不要拎超过5公斤的重物。

2、胎教要做,也不要很刻意的,看看胎儿的反应,我的宝宝就喜欢听莫扎特的音乐,我直到宝宝预产期一个半月才辞职的,工作忙的时候,宝宝好动,我就将耳麦放在肚子上(要穿防幅衣的),宝宝就很老实了。专家说:多给胎儿听名曲,有助于将来宝宝掌握音准(如果考艺术院校,这可是启蒙啊)!

3、要多吃水果。这样对宝儿的皮肤很有益哦。我十月怀胎,就指着它过啦!

4、想宝儿的头发乌黑亮丽,就多吃些坚果,如核桃(一定每天吃两颗),花生,瓜子(拨皮的时候最好用手,以免灰尘等直接入口)等。

5、心情一定保持平静、乐观。有助于胎儿健康发育。天下父母,无一例外的希望自己的宝儿健康~·~当他(她)来临时,你有可能措手不及,你也有可能早有准备,无论现在的你属于哪一列,都要调节自己的情绪!

6、误区:不是准妈咪吃的越多,宝儿就不受委屈!要适量,这样既有助于准妈咪的体重稳步提升,而非骤增!

7、每天至少吃3个鸡蛋。

8、如果你是剖腹产,记住一定要穿紧身衣哦,否则你的小肚肚。。。。。。

9、要多吃鱼,少吃带油的鸡汤(容易生成脂肪,不易于减肥工作的进行~·~)

10、坐月子一定不要生气,否则小心没有母乳哦(母乳喂养,既有营养又有助于妈妈的减肥工作哦)

11、现在的宝儿都娇贵,刚为人母的妈妈们,当你遇到宝儿有不适的地方,千万不要着急,要上网查,或者询问老人,尽量不要去医院啊!!!!

我xxx儿又闹啦,虽然很简单,可是这是我的亲身体验,就此搁笔,如有问题,可以直接询问我,我能的我一定帮忙!!

想要宝宝一头乌黑亮丽的头发吗?

认真的写 认真的看 我来顶顶谢谢了,我也快要宝宝了。

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