水果罐头制作有妙招-解决宝宝吃水果问题

水果罐头很好吃,可以因储存问题会添加防腐剂,自己制作的罐头就不用这样了。一样有罐头里粘稠的糖水,肉肉的果肉,而且是好水果制作的。罐头的水果一般是不成熟的水果制作的,淀粉含量高,果糖含量少。

梨罐头制作

材料:1、梨两个,最好选择苹果梨,形状像苹果的那种,果肉没有颗粒感

2、冰糖小半碗(宝宝不喜欢吃甜可以少放)

制作方法:1、将梨削皮,去核,切成块,块切的稍大些,不用像罐头那样大,也不要像丁。

2、将切好的梨块放个大碗中,冰糖放入,加水,水量要盖过梨块一些。

3、将蒸锅放水,放上蒸屉,开大火,蒸屉有水蒸气后将装有梨块的碗放入,盖锅盖。

4、大火约蒸15分钟后关火,没有蒸汽后取出,拿勺子搅拌一下,会发现汤水粘稠了。

5、可以放些蜂蜜,味道会更好。

6、温着吃味道也不错,建议大宝宝可以温着吃,小宝宝要放凉后吃,可以多做些,放在瓶子里,放入冰箱储存一 两天。冬天润肺,夏天的时候吃也不会闹肚子。(我吃冷水果就闹肚子,肠胃不好。)

其他水果如苹果,桃子也是相同的方法,有些可以混在一起做。方法简单,宝宝也爱吃,同时解决食品安全问题啦。方法很不错。我家的宝宝特别爱吃水果,目前用不上,而且我们还要控制她吃水果,不然要拉肚子的。楼上的,我的方法就是防止宝宝吃水果拉肚子的哦,蒸过的水果吃了会好的多。呵呵~我就是夏天吃桃子,梨呀的拉肚子,所以欧妈妈就想的这个方法。嘿嘿真好,趁機學習~~~春天到了,美味营养的蔬菜粥又可以动手做了哈

人太多了!!!!

菠菜粥,有妈妈试验过吗?加些胡萝卜丁丁,超好

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