3岁宝宝成长智能发育指标

3岁我的工作就是游戏

　　3岁以后大部分宝宝上了幼儿园，生活上的照料少了很多，恭喜您，现在进入了育儿过程中相对轻松的阶段。孩子的注意力时间更长，能够完成各种复杂的事情，玩的花样更多了。游戏是孩子的天性，也是孩子学习的渠道，让孩子尽情享受作为一个孩子的乐趣吧。

体格智能成长指标

大动作：会拍球，两脚交替跳，交替上楼，会模仿做体操

精细动作：会用剪刀剪纸条，会简单折纸(如：把正方形折成三角形或长方形)，搭高积木10块以上，画简单人像(包括三个以上部位)

语言：会唱歌，讲小故事，会简单自我介绍(包括姓名、性别、年龄、父母姓名、家庭住址、电话号码等)

认知能力：知道前后、长短、粗细等概念，认识三角、圆、正方等形状，会认十种以上颜色

社交行为：见人会主动打招呼，可以开始分享与合作，但处理!@#$%^&*的技巧还很有限

适应行为：会刷牙，会穿衣服，会洗小手绢

营养指导：建议每1～2年带宝宝到医院检查血微量元素水平(包括钙、铁、锌、镁、铜、铅等)，这将指导家长及时调整宝宝饮食结构，并决定是否需要额外补充这类营养素。近年来调查发现，儿童缺锌问题较严重，锌对宝宝生长发育和智力发育都起着重要作用，家长要引起重视。锌的食物来源主要是海鲜、肉类、坚果等，可让宝宝适当多摄入一些。夏季宝宝出汗多，锌会随汗液流失一部分，所以夏季更应注意锌的补充。如果化验血锌偏低，建议在医生指导下适当补锌。

重点提醒

　1、口腔保健

　　从3岁起父母应帮助孩子学会正确的刷牙方法，养成良好的刷牙习惯，早晚各一次，饭后漱口，减少甜食摄入。每半年带孩子看牙医做口腔检查，定期做口腔涂氟预防龋齿。发现龋齿要及时治疗，以免病情严重增加孩子的痛苦。另外，乳牙的疾病也可能影响恒牙的发育，所以一定不能认为换了牙就好了而不治疗。

2、为孩子提供发挥创造天性的环境

　　可以在家中提供一个角落，让孩子可以写写画画、做手工、捏橡皮泥，让孩子可以很方便使用相关用品，随时发挥创造才干。

红色警报：弱视

　　弱视是儿童时期的常见病，据统计我国儿童弱视发病率约为3～3.8%,应该引起高度重视。凡眼球检查正常，但视力不正常，戴眼镜视力又不能达到正常即为弱视。弱视的危害不仅是视力低下，而且没有完善的立体视觉，会一辈子影响孩子的学习、

　　生活和择业。弱视不治疗是不能自然恢复的，越早治疗效果越好，10岁以上治愈的希望就很小了。3岁是儿童弱视治疗的关键期，而这一阶段的孩子还不会看视力表，检查视力有困难，所以家长需注意观察宝宝有无斜眼，看东西时是否歪头或眼球抖动等。如有上述情况，要及时找眼科医生诊治。4、5岁以上的孩子就会看视力表了，家长可带宝宝到医院做眼科检查排除弱视，以免错过治疗的关键期。

安全预防

1、避免户外的意外伤害

　　家长陪伴宝宝玩大型玩具时一定不能大意, 孩子玩得尽兴时可能会在秋千上松开手而重重地甩出去,或在滑梯上做危险动作而摔伤，请注意观察宝宝并经常提醒他注意安全。站在地上的孩子小心被秋千撞倒。

2、 让孩子与宠物保持距离

　　孩子比较弱小而且不懂得避让宠物,所以经常成为被猫狗咬伤的对象。注意别让孩子与宠物太亲近，一旦被咬伤必须马上到医院注射狂犬疫苗。

给妈妈的贴心提示：孩子玩，你也玩

　　宝宝的独立性越来越强，你可以好好安排自己的生活，再没有理由做黄脸婆了：美容、健身、读书、社交、旅游……让生活绽放光彩!

　　当然，对宝宝的关注不能间断。也许你已经迫不及待地希望孩子能“学”点什么了。其实对于孩子来说，游戏是最适合他们的活动，无论是“过家家”，搭积木，还是滑滑梯，他们都能从中学到很多东西，比如想像力、语言表达能力、大运动能力、精细运动能力、社交能力等等。你可以参与到孩子的游戏之中，这样既轻松，又可以密切亲子感情，还可以帮助孩子在游戏中成长。

好性格关键点：形成适当的性别角色

　　在性别角色的方面，成人体现出各种各样的问题：比较极端的是产生异性癖一类的心理障碍，甚至要通过变性手术来解决;也有的人是不能完全认同自己的性别角色，比如身为男人却胆小怕事，或身为女人却缺少温柔;还有的人是性别角色过于刻板，比如过于大男子主义的男人，或者把自己的名字当成弱者的同义词的女人。这种性别角色的问题，往往缘于童年期父母的做法。

　　儿童在游戏中往往能够体现出不同性别的偏好，比如女孩会更多玩娃娃，而男孩会更喜欢玩车，孩子自己也开始对男人和女人“应该”做什么事情有了一些观念。家长一方面要避免对孩子进行错误的性别角色诱导，比如让孩子穿异性风格的服装，期望他/她像异性孩子那样表现。但同时也应避免过于刻板的性别角色观念，比如当男孩玩娃娃、或女孩玩汽车的时候就大惊小怪，甚至加以讽刺。应该让孩子形成有一定弹性的性别角色观念，让孩子认同自己的性别，同时理解女人也可以做建筑师或医生，男人也可以照顾家庭和孩子。

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