全面育儿功略

一、夜间喂奶应避免的危险坐沙发了,关注自己顶哦！会不断添加！逐渐加贴，不再原贴修改，方便阅读啦，呵呵！四、婴幼儿每日对营养素的需求　　婴幼儿每日营养素的需要量与成人不同，婴儿愈小需要量相对愈高。同时婴儿体内营养素的储备量相对小，适应能力也差。一旦某些营养素摄入量不足或消化功能紊乱，短时间内就可明显影响发育的进程。　　　(1)热量：以单位体重表示，正常新生儿每天所需要的能量是成人的3～4倍，正常婴儿初生时需要的热卡约为每日每公斤体重100～120千卡(418～502千焦)，而成人为每公斤体重30～40千卡(126～167千焦)。这种高的热量需要在初生时为最高点，以后随月龄的增加逐渐减少，在1岁左右时为80～100千卡(335～418千焦)。　　(2)蛋白质：用于维持婴幼儿新陈代谢，身体的生长及各种组织器官的成熟。所以这一时期处于正氮平衡状态。对蛋白质不仅要求有相当高的量，而且对质的要求也很高。母乳可以为新生儿提供高生物价的蛋白质，而人工喂养者由于蛋白质的质量低于母乳，所以，蛋白质的需要量高于母乳喂养者。母乳喂养时蛋白质需要量为每日每公斤体重2克；牛奶喂养时为3.5克；主要以大豆及谷类蛋白供给时则为4克。另外，婴幼儿的必需氨基酸的需要量远高于成人，同时由于婴儿体内的酶功能尚不完善，其必需氨基酸的种类也多于成人，即对于成人来说是非必需氨基酸，而对于婴儿来说是必需氨基酸，如半胱氨酸和酪氨酸。婴儿自身不能合成这些氨基酸，只能从食物中供给。动物性蛋白中必需氨基酸的质和量都强于植物性蛋白，母乳中的蛋白质都含有各种必需氨基酸，也包括半胱氨酸和酪氨酸在内。　　过量的蛋白质对婴儿无益甚至有害，可能出现腹泻、酸中毒、高渗性脱水、发热、血清尿素和氨升高等。　　(3)脂肪：婴幼儿需要各种脂肪酸和脂类，初生时脂肪占总热的45%，随月龄的增加，逐渐减少到占总热的30～40%。婴儿神经系统的发育需要必需脂肪酸的参与，所以必需脂肪酸提供的热量不应低于总热量的1～3%。　　脂肪摄入过多可引起食欲不振、消化不良及肥胖。　　(4)碳水化合物：婴儿需要碳水化合物，母乳喂养时，其热量供给一半来自碳水化合物，婴幼儿膳食中如果没有碳水化合物，很难避免酮症的出现。新生婴儿除淀粉外，对其它糖类(乳糖、葡萄糖、蔗糖)都能消化。由于乳糖酶的活性比成人高，所以对奶中所含的乳糖能很好的消化吸收。4个月左右婴儿，能较好地消化淀粉食品。婴幼儿期碳水化合物以占总热量的50～55%为宜。　　(5)矿物质：4个月以前的婴儿应限制钠的摄入以免增加肾负荷并诱发成年高血压。婴儿出生时体内的铁储存量大致与出生体重成比例。足月儿平均身体的铁储存可满足大约4～6个月的需要。铁缺乏是婴儿最常见的营养缺乏症。尽管母乳的含铁量低于大多数配方食品，但是，母乳喂养婴儿的铁缺乏却较少见。为了预防铁缺乏，应给用配方食品喂养的婴儿常规地补充铁剂。　　(6)维生素：对母乳喂养的婴儿，除维生素D供给量低外，正常母乳含有婴儿所需的各种维生素。我国规定1岁以内婴儿维生素A的供给量为每天200微克。维生素B1、B2和烟酸的量是随热能供给量而变化的，每摄取1000千卡热能，供给维生素B1和B20.5毫克，烟酸的供给量为其10倍，即5毫克/1000千卡。关于维生素D我国建议1岁以内婴儿每天摄入10微克，但它的摄入量随日照的多少而有所不同。　　(7)水：正常婴儿对水的每日绝对需要量大约为每公斤体重75～100毫升。可是，由于婴儿从肾、肺和皮肤丢失水较多，以及代谢率较高，与较大的儿童和成人相比，婴儿易发生脱水，失水的后果也较成人严重。因此，建议每日每公斤体重供给水150毫升。五、幼儿“学舌”好处多多　　一些上幼儿园的孩子，回到家里以后，往往愿意向父母讲讲自己在幼儿园里的事情，也就愿意“学舌”。　　从幼儿心理发展规律看，儿童语言的发展，经过理解语言的阶段以后，就进入了语言活动阶段。孩子“学舌”就反映了他们说话的需要。他们把在幼儿园里的所做所想对父母讲，也时对父母的尊重和信任；父母认真听了，孩子更愿意亲近，热爱父母，两代人的感情会随之增进。　　孩子“学舌”，可能讲自己感到高兴的事，使他处于愉快之中，保持着愉悦的心境，这对身心健康是有好处的。孩子不高兴的事，也抒发了内心苦闷，家长可从中了解孩子的心理状况，配合幼儿园教育孩子，孩子“学舌”的时候，也是心里最活跃的时候，他回忆一天的活动，会选用尽可能完整、尽可能准确的语言表达思想，这对思维能力和语言表达能力的提高也很重要。六、营养专家指导婴儿辅食细节　　在刚添加辅食时,量应该特别少,在孩子吃完母乳后,可能只能喝下十几毫升比较浓的液体(菜汤、果汁等)；固体的食物只能吃下几十克,少时可能只有十克。　　味觉半岁时最敏感　　一般认为4-6个月以后,再添加辅食比较好,如果较早添加辅食,可能会影响母乳喂养。孩子的味觉在半岁时发育比较敏感,在这个时候,如果他能够接触到很多食品,长大以后一般不会偏食、挑食。添加某种辅食时,在母乳喂养之前,让他尝一尝这种辅食的味道,并不给他吃,如果母乳喂养后孩子没有吃饱,然后再给他吃辅食。在母乳喂养之前,孩子处于饥饿的状态,那时让他尝辅食的味道,比较容易接受它的味道。　　添加辅食征兆：当孩子吃完母乳,仍然觉得饥饿,仍然哭闹；只喂母乳,孩子的身高体重增长不太好,不能达到正常的速率。　　蛋、谷类、肉、水果的意义　　应该先给孩子添加蛋黄、谷类等(比如米粉、蛋黄,从这两样东西开始。)一般来说,每隔一到两周给他添加一种新的品种,在这期间,让孩子有一个适应的过程,添加之后,观察孩子是不是对这种辅食适应,比如观察孩子的精神状况,有没有发烧、拉肚子、或者孩子不舒服等；大小便是否正常；如果这些都没有问题,那么隔一到两周后再添加新的品种。在蛋黄、谷类添加完之后,依次添加肉类、鱼类、虾、水果、果泥、菜等,大人能吃的,小孩也要逐渐添加上去。不能在刚开始添加辅食时,就让孩子吃鱼、肉,孩子不容易消化,胃肠道的酶也是一个逐渐发育和完善的过程。　　有的妈妈在小孩2个多月时就让他吃水果汁,这也是可以的。因为水果主要是补充一些维生素。但是,水果不具备三大营养素(蛋白质、碳水化合物、脂肪)中的任何一种,从严格的角度说,孩子不能靠吃水果过日子。在4个月以后给孩子添加水果,一般也不把它作为辅食添加,因为它不是非常必须的。在后期,才可以把水果作为每天添加必不可少的一部分。　　开始量是很小的　　辅食添加应从一种到多种,从少量到多量。开始喂养辅食时,量是非常少的。比如在吃完母乳后,喂一到两勺米粉,喂1/4个蛋黄,或更少一些,随着孩子身体发育需要以及对某一种辅食适应了,可能吃的会多一些。　　年轻的妈妈一定要注意：不是第一次就要求孩子吃很多。辅食添加的时间可以在母乳喂养之后,也可以在母乳喂养的间歇添加。　　一般小孩的胃容量只有几十毫升,在孩子吃完母乳后,可能只能喝下十几毫升比较浓的液体(菜汤、果汁等)；固体的食物只能吃下几十克,少时可能只有十克。很多父母总是以自己的感觉来衡量孩子,只吃一勺、两勺,太少了,大人也只够塞牙缝。可是这对于孩子来说,已经够了。添加辅食后,可以根据体重的增长来衡量孩子吃的量够不够。比如添加辅食后,孩子的体重增加很好,身高也增长很好,表明孩子的营养已经够了。如果辅食的量不够,孩子会有相应的表现,比如不爱活动,身高、体重的增长不太好等。　　多次、少量、现做　　小孩刚开始添加辅食时,量比较小,所以在制作辅食的时候,会有一些麻烦。有时做一点,孩子吃不完,父母觉得每次做,挺费事的(一天要添加两、三次),不如一次多做些,存到冰箱里,下次拿出来稍加热就给他吃。其实,冰箱里并不是安全的,细菌的感染在冰箱里仍然可以进行。我们主张孩子的辅食尽量现做现吃,可以把生食(比如猪肝等)切成小块分别用保鲜袋装起来,冻在冰箱里,在吃时,只取出一小块给孩子做,而不是冻一大块,然后都做了,放在冰箱里分顿给孩子吃。现在商场里有很多方便食品,比如肉泥,蔬菜泥,肝泥等,标签上注明：一次吃不完,下次可以接着吃。如果这种食品不被污染的话,是可以的。不过,有的父母在打开之后,先给孩子吃,忘记把剩下的存放起来了,半小时、或一小时之后,再盖上,把它放在冰箱里。在这个时间,难保不被污染。　　常见错误理念　　显富、溺爱、主观。　　孩子进食,不管是辅食添加还是母乳喂养,目的是满足孩子的身体需要,能够健康的成长。调查发现,有些父母喂养孩子的动机是家里贫福的象征。爱孩子、关心孩子表现出对孩子过多的喂养,把孩子喂养的比较胖,这说明家里比较富裕、经济状况比较好,这些复杂、不太健康的动机,容易喂养过度,导致肥胖而引发一系列的问题。不太正确的喂养方式可能会导致孩子的偏食、挑食。更不应该把自己的喜好添加给孩子,父母在日常生活中,可能对食物有一定的选择,喜欢的就买给孩子吃,不喜欢的也就不做给孩子吃,这是很错误的。　　生理需要变成感情索取　　在喂养的模式方面,家里一般就一个小孩,吃饭时让孩子感觉是非常重大的事情,几个人追着喂孩子,小孩可以把吃饭的行为延伸为对其它东西的索取,比如,不让看电视就不吃；而不是让孩子明白吃饭是生理需要,肚子饿了,就应该吃。比较好的家庭,主张孩子在进食方面尽早独立,他们把孩子的吃饭看做是正常的生理需要。国外有很多家庭是食物由父母来提供,孩子坐到餐桌上,他想吃什么,吃多少,由他自己来决定,这样对于孩子正常的生理调节起到更好的作用。因为父母觉得孩子饿了,就给他吃,事实上孩子并不一定饿,因为他需要的不多。收藏起来,将来有用,嘻嘻/呵呵，一共50条，慢慢收藏，哦。一下子发出来，可真怕累倒各位好妈咪。好贴，顶有没有书呢，买下来好好研究一下．没有哦，都是偶辛苦在网上找地，与各位好妈咪一起分享。我再来看看,学习学习欢迎回来！现在养个孩子太不容易了，只能随着孩子地成长一点一点的学习、积累。

最后编辑此帖2006-03-11 10:39:02。

七、如何让宝宝安度夏秋之交　　宝宝白天在幼儿园是最让妈妈惦记的，生怕由于各种原因而生病。我们请启明双语幼儿园的董园长以自己多年的经验，提醒年轻父母从以下几个方面帮助宝宝提高在幼儿园的健康水平——　　宝宝的衣　　给宝宝穿纯棉、真丝或麻质衣服，吸汗而不刺激肌肤；不要穿化纤质料的衣物；　　宝宝的衣物应每天换洗，保持爽洁；　　衣服、裤子应较为宽大，利于通风。　　宝宝的食　　帮助宝宝养成主动饮水的习惯，多饮凉白开、绿豆水，最好不喝甜饮料；　　饮食不宜过于油腻、辛辣，多吃清淡食品；　　生吃的蔬菜瓜果需在淡盐水里浸泡45分钟以上(以除去表层残留的农药成分)，然后洗净食用；　　养成饭前用肥皂洗手的习惯，切断细菌的传播途径；　　剧烈运动后，不要马上喝冰水；　　吃冰淇淋要适量，一次不要吃太多；　　多吃水果，但从冰箱里拿出的水果应稍放后再给孩子吃，以免刺激肠胃。　　宝宝的住　　适当延长幼儿的午睡时间；　　不要长时间在空调房间滞留，空调室温应在27℃～28℃左右，可开一扇窗通风，保证室内空气新鲜；　　每天洗头、洗澡，洗时可在水中加几滴花露水(防蚊驱虫)。　　宝宝的行　　户外活动注意防晒，不在阳光下长时间玩耍；　　为幼儿提供玩水环境；　　身体大量出汗后，不要在空调或电扇前近距离直吹；　　身上有汗时不可用冷水擦身或冲凉降温；　　如果出现外伤，应及时清洗、消毒伤口。　　如果孩子出现不良情绪反应和心理变化，如有的孩子出现烦躁、注意力难以集中，或易怒、爱发脾气等，应注意观察、耐心询问，用轻柔的语言、亲切的动作了解他们的难处，帮助解决，使他们逐渐稳定下来。八、预防孩子感冒的十项措施　　孩子患感冒时哭闹不安，又容易诱发其他疾病，是使父母头痛的一个问题。因此，最好的办法是做好预防工作，使孩子不感冒或减少感冒的次数。　　1、增加户外活动的时间：调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。　　2、衣着要适当：衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。　　3、要吃好早餐：吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。　　4、饭前、吃东西前一定要洗手：孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。　　5、尽量保持室温相对恒定：室内温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。　　6、着凉之后，采取措施：孩子着凉受寒之后，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。　　7、家里有人感冒，立即隔离：家里有人感冒，应不准病人与孩子直接接触，特别是不能面对面坐着，也不可同床睡觉。　　8、托儿所有人感冒时，也应隔离：发现有孩子感冒，不能继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒，应对孩子活动场所，进行必要的空气消毒，开窗换气、晒被褥。　　9、感冒多发或流行时少外出：不要带孩子到公共场所去，也不要到别人家串门，以防止传染。　　10、积极治疗上呼吸道慢性疾病：据研究，患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更容易患感冒。因此，这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病。九、养育孩子的正误观　　婴儿满月时理发，将来长出的头发又黑又浓　　这是毫无科学根据的说法。此时婴儿的头皮相当娇嫩，抵抗力差，剃“满月头”难免会刮伤皮肤，容易引起化脓性感染。　　新生儿裹“蜡烛包”既能防感冒又能避免“罗圈腿”的发生。　　其实“罗圈腿”是佝偻病“的一种表现，是维生素D缺乏症所致。裹“蜡烛包”限制了新生儿的四肢活动，使皮肤、关节的感受器得不到应有的刺激，会影响脑的发育；其次，新生儿呼吸肌较弱，呼吸表浅，尤其在哭闹时，胸廓的扩张受“蜡烛包”的限制，强行捆直双腿还不利于髋关节的稳定，容易诱发髋关节脱位，反而使孩子长大后出现步态异常。　　婴儿口中的白色小珠球，俗称“马牙”，必须挑破擦掉，否则会引起发烧。　　口腔中的白色小点并不是牙组织，而是脱落的上皮细胞和唾液里的矿物质混合在一起堆积而成的，不久就会自然脱落。如果强行挑擦去除，会损伤口腔黏膜引起炎症，甚至感染。十、 0--1岁宝宝的大便及其问题　　孩子出生后24小时，将会排出粘稠、黑色的物质，称作胎粪。胎粪为胎儿在子宫中的肠内容物，必须在开始正常的消化之前排除体外。以后孩子排便渐渐形成了规律，粪便也变得硬了一些。只要婴儿健康、幸福、增重，就没有必要注意孩子的大便，不必为孩子的大便过份担心。不同的孩子，每日大便次数也不相同，但随着孩子的发育，大便的次数会越来越少。开始时，孩子每天的大便次数为3—4次，过几周后，大便的次数可能会减少到每两天一次，这都是正常现象。另外，以下现象也属正常情况：稀薄、不均匀的粪便；绿色的粪便；吃过就有大便；有时每天大便次数达6次。　　　吃母乳的婴儿的大便　　孩子出生后，会排出颜色为绿-黑色、光滑、粘稠的胎粪。以后婴儿将会排出淡黄色的粪便，为正常哺母乳时的粪便。孩子每人的排便次数并不重要，次数有多有少，多的每天几次，少的每几天一次。婴儿的粪便一般为糊状或是比冰淇淋粘稠一些，没有气味。吃母乳的孩子很少便秘，孩子几乎能吸收所有的东西，废物很少，这也说明为什么孩子有时三天才排出一次粪便。请记住你所吃食物很大程度地影响着婴儿，辛辣的食品会引起孩子消化不良。　　　吃牛奶婴儿的粪便　　在孩子消化功能稳定下来以后，吃配方牛奶的孩子排便的次数比较多，粪便质地较吃母乳孩子的粪便硬、发黄、有异味。　　　有时你会发现孩子的粪便柔软，像软皮鸡蛋—样，但是正常孩子的粪便应该是硬的，解决问题的办法是多给孩子饮水：即在平常的配方牛奶中多加一些水。在孩子喂奶中间，也可以给孩子多喝一些凉开水。在孩子达到几个月后，可以在饮水中加一些干梅汁或滤过的水果汁，预防粪便 干燥。　　　孩子吃的牛奶中不一定非要加糖，如果加糖，或者牛奶中含有较高的糖分，孩子的粪便一定会疏松、变绿或呈凝乳状。这时你应该停止在奶中加糖，如果长期不见好转，请与医生联系。　　　大便的变化　　只要孩子正常，就不必关心孩子的粪便有无变化。颜色的深浅变化并没有什么严重的问题；质地略干略稀也并不说明孩子有什么毛病。如果不放心，请向医生、社区护士或者医生咨询，他们一定非常愿意为你服务。粪便偶尔变稀，不能说明孩子有什么异常或是有什么感染，但是如果粪便水样，伴有突然的颜色变化、气味的变化和排便次数增加，一定要与医生联系，特别是在怀疑孩子有病的情况下。总的说来，排便次数和颜色的变化不能表示出什么问题，但是气味和粪便中的含水量则可能会说明很多的问题。　　　随着孩子的生长，孩子吃了不同的食物，例如某种水果或者蔬菜都会引起粪便的变化。如果孩子吃到某种食物后，大便变稀，就要在几天之内不给孩子吃这种食物，过一段时间后再给孩子加少量的这种食物。　　　请注意，甜菜根会使粪便的颜色发生变化，而且粪便接触空气后会变成褐色或绿色。　　　粪便中出现血丝是不正常的现象，原因可能不严重，例如肛门周围的血管破裂，但还应该去看医生。粪便中出现大量的血液、脓液、粘液，说明可能有肠道感染，需要及时与医生联系。经验之谈，宝妈妈辛苦了～～顶哦～～保存好。十一、如何给孩子吃药　　时值隆冬，肺炎、感冒、流感等各种疾病接踵而来，尤其是孩子，冬季更易感染疾病。治疗中，正确给孩子喂药是至关重要的。那么，如何给孩子喂药，药量如何掌握？喂药需注意哪些问题？下面将告诉你如何做。　　喂药需要的物品很简单，一个中等大小的不锈钢小勺、一个小酒盅和一块小毛巾即可。喂药前必须按标签查对所服药物，包括药名，即是否这次应服的药；药品质量，如果片剂发霉、变色不能用，水剂混浊、变色、有霉坏味不能用，放置时间过久的药和已过期失效的药也不能服用；还应核对应用剂量。服药前半小时至1小时将所需服用并能够同服的药片、药水按规定剂量同时置入小酒盅中，并放少量温开水浸泡。等到服药时药片已完全溶化，喂服非常方便。有人临服药时将药片用勺、擀面棍或瓶子碾碎，或者用小锤子砸碎。这样做不但不易将药片粉碎，影响服用，同时必然造成一些损失，使药物剂量失之准确，也容易使药物受到污染。　　喂药前先准备好温度适宜的糖水。将已溶化好的药物用小勺子混匀。孩子可以躺在床上，亦可抱在家长怀里，颌下围好小毛巾，使孩子头略侧向一边。家长将药倒入勺中，一只手轻轻捏住孩子双颊，另一只手将小勺放在孩子口内，紧压住下齿使药液顺口角慢慢流入口中。无论孩子怎样哭闹、挣扎，小勺始终压住下齿，不离孩子的嘴，直到药物全部咽下。然后将勺取出，倒入少许糖水，与勺内残药混匀，再次喂入。如果动作熟练，整个过程用不了两分钟，同时能保证药物毫无损失地喂下去。　　对于大一点的孩子，应鼓励它们主动吃药，尤其要锻炼整片吞药。某些糖衣片或胶囊制剂整服既方便，又可避免药物的苦味；有的肠衣片整服还能减少胃部刺激症状和保证疗效。对于已经具备吞服药片的孩子，拒绝服药，家长态度一定要坚决，让孩子明白药是非吃不可的。同时讲明道理，使孩子主动配合。　　中药药量较多，但有些新生儿和小婴儿喂服并无困难，放入奶瓶中就像喝糖水那样喂，不妨一试。当然，小儿服用中药应煎浓一些，尽量减少药量，每次可以浓煎至1／3至半茶杯。当然不能煎糊，煎糊的中药是不能服用的。同时，婴幼儿服中药可增加服用次数，即每剂药可分两次甚至更多次数。　　十二、哪些婴儿不宜吃母乳　　绝大多数的婴儿都能用母乳喂养，只有极少数的患某种先天性疾病的婴儿不宜用母乳喂养。　　如患苯丙酮尿症的婴儿由于体内缺少苯丙氨酸羟化酶，不能使苯丙氨酸转为酪氨酸，而使苯丙氨在体内堆积，严重干扰组织代谢，造成功能障碍，以致这类患儿智能落后，毛发和皮肤色素减退，头发发黄，尿及汗液有霉臭或鼠尿味。当确定小儿患这种病时应摄取低苯丙氨酸的饮食，虽然母乳中苯丙氨酸的含量较牛乳明显为低，但这些婴儿最好不吃母乳或仅吃少量母乳，而应摄入无苯丙氨酸的特制奶粉或低苯丙氨酸的水解蛋白质，再辅以奶糕及米粉，蔬菜等，并应经常检测血中苯丙氨酸的浓度。　　还有一种疾病叫乳糖不耐受症，是由于体内乳糖酶缺乏使乳糖不能消化吸收，表现为婴儿吃了母乳或牛乳后出现腹泻，长期腹泻则会影响到婴儿的生长发育，并导致免疫力低下及反复感染，这时小儿也应暂停母乳或其他奶制品的喂养，代之以不含乳糖的配方奶粉或大豆配方奶。　　如果母亲患有某些疾病如肺结核，精神病，恶性肿瘤等，她们的婴儿也不宜吃母乳。　　十三、儿童切忌常吃葡萄糖　　有不少家长疼爱孩子，把口服葡萄糖作为滋补品，长期代替白糖给孩子吃，牛奶、开水里都放葡萄糖。其实这种法是不可取的。　　这是因为首先口服葡萄糖吃起来甜中带微苦，并有一点药味，还不如白糖和冰糖好吃，多吃几天孩子就会感到厌烦，影响食欲。其次，食用白糖，先要在胃内经过消化酶的分解作用转化为葡萄糖才能被吸收，而食用葡萄糖则可免去转化的过程，直接就可由小肠吸收。但是，如果长期以葡萄糖代替白糖，就会造成胃肠消化酶分泌功能下降，消化功能减退，影响除葡萄糖以外的其他营养素的吸收，导致儿童贫血、维生素、各种微量元素缺乏各抵抗力降低等。可见，葡萄糖容易消化吸收，对于消化差的病人，尤其是低血糖患可以及时补充糖分，但作为常用食品，不如白糖、红糖或冰糖，如长期用来代替食糖反而对健康不利。十四、哄宝宝睡觉的几种错误方法　　摇睡可能造成“脑轻微震荡伤综合征”。当宝宝哭闹或睡不安稳时，一些心急的妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，殊不知这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡，未发育成熟的大会脑与较硬的颅骨相撞，造成脑组织表面小血管破裂，引起“脑轻微震荡伤综合征”，轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪，严重者可能会出现脑水肿，脑疝危及生命。　　陪睡对宝宝独立人格的形成不利。从宝宝一出生，就应鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝，因为妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝，造成孩子窒息。　　另外，妈妈长期陪睡，宝宝会出现一种“恋母”的依赖心理，严重者易患学校恐怖症、考试紧张症，对宝宝的身心发展不利。　　通宵亮灯睡觉不仅影响宝宝的睡眠还可能增加患近视眼的几率。因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段，适应环境的调节能力较差，卧室内通夜亮着灯，势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律，从而影响宝宝正常的新陈代谢和生长激素的分泌，从而减慢发育生长速度。　　摘自——扬子晚报十五、容易得尿布疹的情况　　1. 宝宝身体不适,抵抗力减弱时.　　2. 宝宝腹泻时,大便中带有大量的细菌,未及时清洗或清洗不干净.　　3. 使用不干净的尿裤, 尿裤本身即带有太多细菌.　　4. 尿裤的吸收力不够,不能有效锁住尿液,未能保持皮肤之干爽,使皮肤长时间接触尿液.　　5. 使用透气性不佳的尿裤,加上穿着时间过长,会使宝宝的皮肤长时间处于闷湿的环境中.十六、尿布疹的预防和治疗　　1． 尿布疹的成因是皮肤在闷热的环境下与尿液结触。所以选择吸收力强，透气性能好的尿裤,可保持干爽和不闷热,杜绝了病变的环境,自然减少尿布疹的发生.　　2． 养成良好的卫生习惯,妈妈要帮宝宝及时更换尿裤,防止宝宝长时间穿着又湿又潮的尿裤.　　3． 家长在为宝宝更换尿裤前,应用清水和肥皂洗手,避免手中的细菌污染尿裤或将细菌带到宝宝身上.　　4． 更换干净尿裤前,特别是当宝宝排便后,必须用中性肥皂和温水清洗臀部,并用棉质纱布予以擦拭干净,并吸干水分,保持皮肤干爽,可涂些润肤露,以滋润肌肤同时减少与尿液的接触机会.　　5． 每天应让小屁股有一定时间接触空气和阳光,使肌肤能自由自在的呼吸.　　6． 若不慎感染尿布疹,应保持患部干爽,可让小屁股适当曝晒于阳光下,患处不宜用力摩擦,清洗后应用棉质纱布吸干水分,并可局部涂抹凡士林或消炎药膏形成保护膜,隔离刺激物.　　7． 尿布疹严重者应及时送医院治疗.十七、婴幼儿疫苗注射前后须知　　注射前的注意事项　　带宝宝去打预防针之前，您可得先作一些准备动作，免得白跑了一趟或是错过了注射时间。　　1. 电话预约　　去打预防针之前，应先查询确定医院诊所或卫生所（室）每周的哪一天，有办理预防接种及注射的项目，再依宝宝注射的种类按时前往，在施打疫苗之后，应按照医师或护士预约排定的下一剂疫苗接种时间前往注射，若宝宝当天有任何状况不适合施打疫苗，应再和接种单位查询下一次的接种时间，免得白跑一趟。　　2. 详知宝宝的生理状况　　另外如果宝宝平常不是由父母自己带养照顾的话，在施打预防针之前，应该询问清楚宝宝的状况，才不会造成医师诊断上的困扰，对宝宝也不好。父母在平常的时候，可以多多注意宝宝的发展情形，将全民健保手册内的家长记录事项表格填一填，作为医师诊断时的依据。　　各种疫苗的注射有其应注意的禁忌，父母们应注意做好宝宝生理状况的评估事项，例如：过去一年内注射同类的疫苗之后，宝宝是否有抽筋或休克的现象发生；目前有无身体不适的情况，包括发烧、服用特定药物……等。　　3. 带齐证件　　要准备的东西包括：宝宝的预防接种记录卡、全民健康保险手册、挂号证（到医院看健儿门诊者）、Ｂ型肝炎防治手册、户口簿（后两者为注射Ｂ型肝炎时所需要的）。　　注射后的照顾　　经过完整的事前准备，以及如期顺利的施打疫苗之后，可别以为就此大功告成了。在疫苗注射之后，各种疫苗都可能有一些轻微的副作用发生，发烧、注射的局部部位会有肿胀、发红、结硬块等些微反应是常见的症状。一般而言，打完预防针之后仍可照常洗澡，不需要过度忧虑；而注射部位若有红肿的情况，可施予冰敷；不论在何处施打疫苗，在打完预防针之后，一定都会有医护人员为家长们做卫教的工作，家长们亦可主动的索取「预防接种后的反应及注意事项」单张，带回家仔细研读，并交给宝宝的主要照顾者一份，好让他帮您注意宝宝的情况，一有异常的现象如：高烧不退、活动力降低或注射部位红肿不退，都应尽速求医。疫苗注射是为宝宝的健康把关，提供一份保障，预防重大疾病于未然；另外亦可借着预防疫苗的各阶段注射，观察注意宝宝的发展情形与生理状况，不啻是疫苗注射所发挥的另一个功用，父母们有何理由忽视这项宝宝生长过程中的一项重大关卡呢？　十八、怎样带孩子看病　　孩子身体发育尚不完全，抵抗力弱，稍不注意，便容易生病，及时带孩子看病，是父母亲的责任。那么，如何科学地带孩子看病呢？　　首先，不必追求到大医院。虽然大医院的医生多，分科细，医疗设备先进，诊治疑难病准确率高。但是，大医院病人多，病种杂，传播疾病的危险性就更大，这是不足之处。对孩子来说，大多患的只是感冒、发热、腹泻等常见病，一般的医院都具有诊治能力，而且相对污染少。这样，孩子被传染的机会就大大减少了。同时，近处就医也可免奔波之苦，有利于孩子健康。　　其次，父母切勿指名要药，因为疾病千变万化，非常复杂，不要认为用药越多越好，越贵越好，若“药不对症，参鹿亦毒”，潜在危险，应十分小心！带孩子就诊时，要将孩子的用药情况如实向医生反映，使医生能更好地“辨证施治，对症下药”，以达“立竿见影”，药到病除。特别是孩子的药物过敏史（如对青霉素等是否过敏），更应及时提醒医生，以利安全、有效地用药。　　再次，尽量减少在医院逗留的时间。医院虽是治病的场所，但也是疾病交叉感染的地方，孩子体弱，抗病力差，如果在医院逗留时间过久，必然增加被传染的机会。离开医院后要注意洗手、洗脸，防止传染。　十九、小儿发烧少打针　　有些父母一见小儿发烧，就急着让医生给孩子打退烧针。虽然打针退热快，但也会给孩子带来意想不到的副作用。　　　目前用于儿童的针剂主要是吡唑酮类，如安乃近、安基比林等。这类药物可引起人体虚脱甚至休克，产生药疹、荨麻疹或剥脱性皮炎，并可发生颗粒性白细胞减少等不良后果。此外，肌肉注射，易引起臀部肌肉损伤感染，甚至导致臀部肌肉萎缩或麻痹等并发症。　二十、宝宝发烧的处理原则　　发烧的原因主要是由疾病引起，如：呼吸道感染、脑膜炎、泌尿道感染等，因此应适时找出发烧的原因，对症下药才能退烧。若体温不稳定，则表示疾病尚未痊愈，疾病痊愈，发烧即退。发烧是儿童最常见的症状，最易引起父母亲的担心。　　定义：体温高于下列温度，则称为发烧。　　肛温：３８℃　　口温：３７.８℃（耳温与口温相同）　　腋温：３７.５℃　　背温：３７.５℃　　合并的症状：小儿发烧除了体温上升外，可能会有　　食欲不佳　　嗜睡　　哭闹不休　　活动力减退　　昏睡、昏迷　　抽筋、头部僵硬　　发紫、呼吸困难　　量体温的正确方法：先甩动温度计，使水银下降至三十五度以下。　　腋温：将温度计放置于腋下，固定手臂，勿令其任意挥动，测量四～五分钟。　　口温：儿童勿用此法以防温度计咬断。　　肛温：新生儿时期较建议采用此法。　　背温：将温度计置于背上并平躺测量４～５分钟。　　发烧应如何处理：　　减少穿衣盖被。　　多喝开水。　　睡冰枕。　　温水拭浴。　　保持空气流通，维持室温２６～２８℃。　　勿自行服成药。　　随时监测儿童体温变化。　　发烧若伴有下列情况则应立刻送医。　　＊发烧超过３８.５℃。　　＊活动力差　　＊虚弱　　＊呼吸困难　　＊无法进食、剧烈呕吐　　＊抽筋、头部僵硬　　＊身上出现紫斑　　＊二个月以下之幼儿　　＊儿童本身患有严重疾病　　＊连续发烧二天以上　　结论：　　父母在儿童发烧时，千万不要过份紧张耽心，除了就医外，尽量维持幼儿的舒适，只要平时具备基本的发烧处理知识，一定可以帮助儿童回复健康的身体。　二十一、小儿发烧要注意保护眼睛　　麻疹、肺炎、菌痢等很容易在春季感染小儿，引起小儿急性高热。在小儿发高烧时，一般家长往往只会注意孩子的高热情况，而对孩子的双眼紧闭、眼屎增多却不注意，认为这是孩子发热后的必然现象。可这种疏忽大意很可能带来不幸，因为有些孩子高热后，角膜软化而穿孔，会导致失明。　　孩子在高热时，体内消耗很大，如维生素A供应不足，加上细菌感染，白眼球就会因营养障碍而发生干燥，继续发展，黑眼球就会变白而混浊，甚至软化穿孔失明。所以，孩子在发高烧时，家长要经常用干净毛巾擦眼屎，滴些眼药水，以免角膜引起感染。同时，给小孩多吃些富含维生素的食物来增加眼睛的营养，如鸡蛋、牛奶、猪肝、胡萝卜、鱼等。并随时注意孩子的眼睛，发现有不正常的变化，应尽快送医院诊治，千万不要耽误治疗时机，防止角膜软化穿孔而致失明的不良后果。