当你把婴儿抱到胸前时，他会本能地张开小嘴寻找妈妈的乳头（这是婴儿与生俱来的一种反应）。但是你需要给婴儿提供一些帮助，以保证他能用一种使自己获得足够奶水的方式尽可能高效地吃奶。确保喂奶过程中婴儿的动作不至于弄疼乳头也是很重要的。起初做到这一点需要格外谨慎，但等到熟练之后，婴儿便能做到每次都轻松地含住乳头吮吸乳汁。当婴儿能正确地含住乳头时，他的齿龈会压在乳晕上（乳头周围的深色区域），从而对乳腺管产生刺激.当婴儿吮吸时，齿龈做出类似水泵的动作，将乳汁吸到靠近乳头的地方。吮吸的动作还能引发乳房的“泌乳调节反射”，从而使乳汁从乳腺流到乳腺管中。
哺乳禁忌：
不要把手放在婴儿头后面并朝自己的方向推。婴儿的身子会因此向后弯曲。
不要把乳头正对婴儿嘴。应确保乳头和鼻子在一条水平线上，或者留意不能让婴儿把乳头吸到嘴里很深的位置。
不要压迫胸部来给婴儿的鼻子留出呼吸空间——这样可能造成乳腺管阻塞。如果婴儿的鼻子受到压迫，可试着移动婴儿的臀部，使其更加紧贴自己的身体，从而给鼻子留出空间。
如果感到超出几秒钟的持续的疼痛，不要继续喂奶。把婴儿移开一会儿后再重来。
母亲哺乳时的姿势
哺乳时可以坐下，向后斜靠着、侧卧或站立等各种姿势。无论哪种姿势，只要能让婴儿含着住乳头时感到舒服，同时自己也觉得舒适儿而放松即可。不必为了让婴儿嘴巴能靠近乳房而可以地弯腰或者蜷起身子。若想做到这一点，只需用枕头枕住自己的后背，手臂抱稳婴儿，然后把脚垫高即可。
摇篮式抱姿
让婴儿的头靠在你的前臂刚刚低于臂弯的位置上，让他的身体顺着前臂被托起来，并且用手抱住婴儿的臀部。确保你们的肚子相互紧贴着。然后把婴儿的前臂围到自己的腰间，这种姿势可以使妈妈们在哺乳时感觉很舒适。
紧握式抱姿
把婴儿面朝自己夹到胳膊下方。手捧着婴儿的后背，并把婴儿的双腿放到自己身后的枕头上休息。这种姿势能让你轻松地把婴儿的头部引导到自己的胸部，因而也是是很好的入门级姿势。如果你是剖宫产，那么不妨使用这种姿势哺乳。另外，当你有一对双胞胎婴儿时，使用这种姿势还可以给两个婴儿同时哺乳。
躺卧哺乳的姿势
你和婴儿侧卧着面对面躺下，把枕头垫到头部下方、背后以及双膝间以便提供额外的支持。将前臂举过头顶，或者用前臂挽住婴儿的肩膀和头部。这种姿势非常适合夜间哺乳，但有些妈妈在最开始时会觉得难于掌握。
如何让婴儿含住乳头
当婴儿吮吸乳头时，你应该可以看到他的下巴和耳朵在动，并听到吞咽的声音。如果婴儿发出很响的声音或者脸颊凑的太近，则表明他没能正确地含住乳头。
1.把婴儿抱到身前，让他的肚子正对着你，鼻子对着乳头。让婴儿保持较舒适的姿势，头、肩和后背成一条直线。用手指托起乳房，注意不要接触到乳晕。婴儿会自动张开嘴凑近乳头。如果他没有这样做，用乳头贴近婴儿的下嘴唇。
2.当婴儿嘴张得很大时，轻轻地搂住他的肩膀往自己身上靠，以便让婴儿含住乳头，并且尽可能让他将更多的乳晕吸到口里。婴儿的齿龈应该合上，但是不接触到乳头。在喂奶时，如果连续数秒都感到不舒适，可将手弄湿，轻快地滑进婴儿嘴中以缓解婴儿吃奶时产生的吸力。你还可以把婴儿暂时挪开，然后再喂一次。
打嗝
婴儿吃奶时可能因为吸进大量空气而想要打嗝。如果婴儿在吃完奶后睡着了，不必特意急着唤醒他以促使其打嗝，但在他醒后可以这样做。有些婴儿不会立即打出嗝来，此时可以不断拍打他的后背或者换换姿势。但倘若过了一会儿婴儿仍旧没有打嗝，则很可能是暂时没有打嗝的念头。
催婴儿打嗝的最简单的姿势是抱起婴儿让他的脸对这自己的肩膀，轻轻地抚摸或拍打他的后背几分钟。
另外，也可以抱起婴儿，让他坐到自己膝盖上，用手托着婴儿下巴。让他的胸脯斜靠在自己的一只手上，同时用另一只手抚摸婴儿后背。
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