随着社会的发展，工作的压力越来越大，再加上感情上的问题导致我每天晚上都很难入谁，就连吃安眠药也不见效果，每天晚上都是天快亮的时候才睡着，但是还常常落枕，搞的我每天都是熊猫眼，上班都是无精打采。
后来，我的主管看到我这个样子就问我原因，我说了之后他就说他之前也是常常失眠，后来买了一个助眠的枕头就好了，介意我也去买一个，我了解了相关资料以后才发现原来枕头有那么多种，我买一款装有薰衣草的枕头，因为薰衣草具有怡神、静心、助睡眠、舒缓压力、平和心境的效果。我用了之后效果真的很好，改善了我的失眠，让我上班有了充足的精神。
朋友，如果你也有失眠的痛苦，那我也介意你去试一下，让自己可以好好的睡上一觉！
治疗失眠，要心态放松，心宽自然能安然入睡祝福亲身体健康治疗失眠心态放松固然重要，但是借助物理治疗的一些方法也是必不可少的，这样搭配会起到事半功倍的效果！评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
