之前写过一次这个贴子,但不知道什么原因给删除了，这次重新写，肯定没有上次写的详细，大家有什么问题可以留言。
从宝宝开始辅食我就一直用这个办法，宝宝到现在三周岁了，从来没有吃过补钙的药物，不但不缺钙，而且个子长的相比同龄人要高。
我是这样给宝宝补钙的：一、先买虾皮；就在商场买小虾皮，刚开始买包装的，后来看到商场有新鲜的，就买了新鲜的回来；新鲜虾皮买回来要洗，而且最好泡一会儿，因为有盐味，太小的宝宝吃了不好。二、炒熟，我是用平底锅炒的，一定不要用太大的火；最好用平底锅来炒（烘）熟来，而且要常翻动，别焦了。刚开始的时候可以用大点点的火，但没有水份后要转小火，人不能离开。三、打粉，我第一次是用擀面杖擀的，后来发现打豆浆的机子有打粉的功能，就用机子打了（从女儿两岁开始就吃整的了）；四、食用，我在女儿五个月的时候开始加在稀饭里给她吃。
我现在还经常用虾皮做汤或放在菜里吃，还可以炒蛋。这样女儿都不用吃补钙的药。还有就要多晒晒太阳，冬天太阳少的时候就吃点鱼肝油。
上传几张我家女儿的照片，装的是我店里的衣服，喜欢的妈妈可以去看看。
恩，谢谢楼主分享，我xxx从来不吃补钙的药物..........一闻见那个味道她就吐...我发愁的不行.
这个办法非常好的,宝宝在不知不觉中补钙..好贴,别沉,顶起来..申精了,非常感谢!!以后我会继续努力..谢谢楼主,帮顶...其实补钙各有方法，主要看孩子接受不，我xxx宝就爱喝骨头汤，从很小的时候我就一直炖骨头汤给她喝，也吃虾，也从不缺钙。但是我小侄女就不喜欢，无论用什么方法都不吃，那也就没有办法了。还是习惯问题,从小吃就会接受的..宝宝很可爱!来~姐姐抱一个!!哈哈~评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
