八个办法纠正宝宝偏食
孩子挑食、偏食十分普遍,父母可以尝试以下方法解决:1.让宝宝体验饥饿,随后获得饱感。2.限制两餐之间的热量摄入,餐前一小时不喝饮料、不吃点心。3.进餐时间不超过25分钟,每餐间隔3.5~4小时。4.慢慢调整孩子不喜欢食物和喜欢食物的比例,把不喜欢和喜欢的食物从1:1变为2:1或更多,使不喜欢变为喜欢。5.当孩子推开勺、哭闹时,家长可暂时移开食品,把孩子放进餐椅不理她(他)。6.让孩子多次尝试新的或不喜欢的食物,有时需要十几次。7.用趣味名称称呼食品。8.营造快乐进食气氛。
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