文胸上常见的尺寸代码如80B或75A之内的标准化尺寸称呼，每天都穿内衣的您真的了解它的准确概念么？令人吃惊的是……竟然超过半数的女性也都不知是如何定义的，更不要说她们的男友或是夫君了。现在就让我们来认识一下自己的身体，什么是胸围和胸下围的概念。
OK，明白了么？这里要指出的是，内衣尺寸中的80B或是75A这样的标号中的80及75指的就是我们的胸下围。所以，我们现在开始：
尺寸参考资料
第一步：首先知道自己的下胸围
什么叫知道，当然是量一下（废话呵呵）可用的标号有：
70、75、80、85、90、95、100、105
细心的你会发现都是五的整倍数，正确，允许误差为正负2.5cm，比如你量得为77cm，那么理所当然的你应戴75号的胸罩，77.5呢？开个玩笑，真这么巧的话你只好75和80的都试喽。
第二步：确定胸罩的罩杯←(胸罩罩杯尺寸说明表)
罩杯？就是那些数字后的ABCD啦，胸有大有小嘛：）胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。
第三步：下胸围加上罩杯代码＝OK
例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯呗，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B的，现在明白了吧。
★最后要说明一下的是：
虽然各内衣厂商都是按这个标准来制作胸罩，但由于用料及款式及一些其它的原因，还有杯型上的原因（如半杯、四分之三杯等），可能会有应该戴75B的您却发现某些牌子的80B也挺合适，在此，我建议您在购买胸罩时还是像以前一样的试穿一下，尤其是在选购那些数百元的名牌内衣（不过绝对物有所值），今天所列的资料只是让您了解一下这方面的知识。
内衣每个女人都穿，内衣质地的选择，穿着内衣的时间等，都是与健康息息相关的，你会穿内衣吗？
内衣质地重要吗？
内衣最本质的问题是要有包容性，这样才能有效地起到承托乳房和臀部的作用。内衣具备这种特性与否，会涉及到组成内衣的材料及材料的结构方式。我们可以看到在内衣专柜里出售的内衣有80％左右采用针织的面料，其它的则是花边状、网状等组织结构方式。针织内衣不管是真丝的、全棉的、化纤的、混纺的，都有很强的伸缩力。在这些面料中，针织全棉的面料最富弹性，而且最有耐久力。
新买内衣怎样穿
新买内衣未经洗涤就穿在身上，对身体健康不利。这是因为服装在制作过程中为了美观，经常使用多种化学添加剂。如防缩，多采用甲醛树酯处理；增白，多采用荧光增白剂处理；挺括，一般的上浆处理。为了确保健康起见，对新购买的内衣应该先用净水洗涤一遍，然后再穿为好。
内衣穿着有何规则
平常工作时，因为时常要活动，所以选用舒适柔软的标准型胸罩。不管任何类型的胸部，都可以使用这种向上包住而且有钢圈的胸罩。胸罩的生命是罩杯下面的边线，如果这条边线松了，就会破坏胸部的曲线，宜多加留意。内裤也是一样，从腰部到臀部末端都要包束整齐，所以一定要选择伸缩性良好的内裤，有些内裤只要一活动就会嵌入臀部，这种内裤就会破坏臀部曲线。所以内裤最好选用两股部分是棉质而具有伸缩性的针织内裤。
穿着健康合适的内衣，不仅仅是视觉上的美观，更是女性健康的保证，学习做一个健康快乐的女人就要从小事做起，认真对待生活中的每一个细节。
你现在所穿著的内衣适合吗？是展现你的优点还是暴露缺点呢？其实在挑选内衣时，确定自己属于何种胸型与体型是很重要的一件事。准备好了吗？让我们一起寻找属于你的100％内衣。
属于A罩杯的小胸脯女生，建议你可以穿著3/4罩杯附钢圈型的内衣，如果你想让胸部看起来大一点点，不妨改穿B罩杯的内衣，并将胸部周围的肉肉全部集中到罩杯内，在视觉上有变大的效果。
此外，不同体型的小胸脯女生在内衣选择上也不一样，像是体型微胖的女生适合穿著胸下围较宽，或是腋下两边有软钢丝支撑的内衣，这样可以藉由钢丝的支撑，将腋下多余的肉肉集中。
体型纤瘦的小胸部女生，由于肋骨较为突出明显，为了不让钢丝因活动而压迫到肋骨，可以选择3/4罩杯的内衣，而衬垫型以及无缝型内衣也是不错的选择。
胸围壮观的女生适合穿著全罩式内衣，除了可以将整个胸部包住，而且利用内衣的侧边设计支撑丰满的上围，还可以防止胸部下垂呢！
体型微胖的大胸脯女生，穿著胸下围较宽的全罩杯内衣其实是颇适合的，因为可以将你胸部下围及腋下的脂肪固定住，而内衣背后的数个暗扣设计也可以固定住腋下脂肪。
体型纤瘦的大胸脯女生，由于脊椎需要承受的压力较大，所以在选择内衣时，要特别留意内衣是否能完全支撑丰满的胸围。
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