宝宝爱眼 分期呵护提案

　　眼睛是心灵的窗口，每位妈妈都希望宝宝有一双明亮的大眼睛，但是，让宝宝拥有明亮的双眼，还需要妈妈的悉心照顾。新妈妈们到底从哪些方面呵护宝宝的双眼呢?

新生儿期(0～28天)

　　宝宝刚出生时，对光线会有反应，但眼睛发育不完全，视觉结构、视神经尚未成熟，固视能力比较差。视力也只能感到眼前有物体移动。新生宝宝的眼睛约有23厘米的聚焦距离，如果想让宝宝看某样东西，最好放在这个距离内，这也是哺乳时妈妈的脸与宝宝眼睛之间的距离。这个距离内的物体发生缓慢移动时，宝宝也会随之移动目光。

　最易出现的眼疾

　　新生儿出现的眼疾，一般属于先天性的较多，多属于眼睛发育不良。新手妈妈们千万不要忽略，否则将严重影响宝宝的视力。

眼疾1： 先天性泪囊炎

　　新生儿眼屎多是个大问题，它可导致新生儿先天性泪囊炎等疾病，不及时治疗，会影响到新生儿的眼睛发育。

　　医学专家表示：眼屎多的个主要原因是由于细菌入侵到泪囊，在泪囊中繁殖引起炎症，形成脓液，沿泪小管排到眼睛里。如果不及早治疗，可能并发角膜炎，从而对宝宝的眼睛发育造成严重影响。

　应对方法

　　1　宝宝出生后，父母应特别注意观察他眼屎的多少，如果出生1周后还有较多眼屎，应尽早带他去眼科医院检查。

　　2　在治疗上一般是通过局部按摩泪囊区皮肤(内眼角内下方)和点抗菌眼药水来治疗，部分孩子则需要冲洗泪道治疗。

　　3　如果冲洗泪道两三次不能解决问题的话，可以用探针来探通鼻泪管阻塞部位，这种小手术般在宝宝6个月以前做效果较好。手术的最佳时间是在宝宝4个月左右的时候，6个月后再做效果就差些了。

眼疾2：早产儿视网膜病变

　　由于早产儿、低体重儿呼吸功能多不健全，为了挽救生命常需要吸氧治疗，但长时间高浓度吸氧治疗很容易导致视网膜病变而失明。新生儿身体发育不完善，缺氧、低氧时，血管会像藤蔓一样向四周生长。当外界给予充足的氧气时，曲管就“懒”得生长。一旦停氧，视网膜血管则过度增生，导致视网膜增殖性病变而失明。

应对方法

　　1　对早产儿来说，家长一定不要忽视进行眼底视网膜检查。出生体重在1500克以下或胎龄在28周以内的婴儿;正常体重及正常胎龄，但出生后接受过氧气治疗的婴儿都是重点检查的对象。

　　2　建议出生后4周检查较为合适。并按期复查，检查要持续到宝宝视网膜发育成熟。

　　爱眼呵护提案

　　及时发现问题　眼睛异常最重要的信号是视力，家长早期发现孩子的异常，对孩子眼睛健康是非常关键的，对于满月以内的孩子，我们可以用手电的亮光进行简单测查，看看孩子的眼睛能否跟着光走，但要注意不能直接照在孩子的眼睛上。

　　训练宝宝视觉　当宝宝处于安静觉醒状态时，妈妈可以把个颜色鲜艳的小球放在距离宝宝眼睛20厘米左右的正前方，吸引宝宝注意。当他开始看球时，你向不同方向缓慢移动小球，这时宝宝头部会跟随小球而动，这样有利于宝宝的视力发育和训练头部运动。

婴儿期(28天～1岁)

　　随着宝宝一天天长大，视力也随之越来越清晰。2～3个月的孩子眼睛能够追着人走，这个时候眼睛的视力是0.02左有。4～5个月左右的孩子眼睛可以看见自己的手了，说明看近物的能力比原来强了，这个时候的视力大概是0.04左右。6～8个月左右孩子的眼睛可以追着色彩鲜艳的大玩具走，这时孩子的视力大概是0.1左右。到1岁的时候，给个比较小的玩具拿着玩，多数孩子就能玩了，这时孩子的视力大概是0.2左右。

最易出现的眼疾

　　宝宝的成长，伴随着视力的发育，眼睛的麻烦事也多起来。如果照顾不当，也会造成眼睛疾病。

眼疾1：倒睫毛

　　由于婴幼儿鼻梁骨尚没发育，眼睑(俗称眼皮)脂肪较多，睑缘较厚，容易使睫毛向内倒卷，造成倒睫。婴幼儿睫毛多数纤细柔软，加之小儿泪液分泌较多，泪液也较黏稠，纤细柔软的睫毛蘸着泪液在眼睛表面刷扫，但多数不会造成对眼的损伤，由于宝宝不时地眨眼，睫毛的移动会带着泪液到角膜(黑眼珠)的各个部位，而角膜是无血管的，它的营养供应主要靠泪液供给。所以般的小儿倒睫是无害的。随着宝宝年龄的增大，脸型的变长，鼻骨的发育，绝大多数的倒睫是可以恢复正位的。爸爸妈妈完全不必为此担忧。

　　如果婴幼儿倒睫的睫毛又粗又短，则可造成眼的损伤，其损伤表现为眼红(结膜充血)、怕光、流泪、爱揉眼睛，检查时可发现角膜上皮点状脱落等。

应对方法

　　1　宝宝倒睫切忌自行拔除或剪去，因为拔除睫毛往往会损伤毛囊和睑缘皮肤，造成睫毛乱生倒长和睑内翻。

　　2　如果睫毛又粗又短，戳刺眼睛，刺伤角膜，宝宝怕光流泪明显，这时往往需要手术矫治。

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　眼疾2：斜视

　　宝宝在出生最初几个月内，调节眼球活动的些肌肉发育还不完善，双眼的共同协调运动能力较差，而婴儿喜欢用深沉和目不转睛的凝视来观察周围事物或与父母亲人交流。再加上婴儿时期宝宝的鼻骨未能发育，两眼距离较近，年轻的父母在与宝宝对视时总感觉自己宝宝好像是“对眼”“斗鸡眼”(内斜视)。其实，这对于大多数婴儿来说，属于暂时的正常生理现象，一般再隔几个月后婴儿双眼的共同注视能力就可以发育良好。但如果父母在护理照顾上不够尽心，就有可能诱发或加重婴儿的斜视。如经常只让孩子看一侧光线，卧室光线太亮，不注意经常变换孩子体位;或者把婴儿床上的玩具或家里小灯光挂得太近，使孩子两眼经常注视近物等等。

　应对方法

　　1　父母要注意变换小孩睡眠的体位，使光线投射方向经常改变，这样就能使孩子的眼球不再经常只转向一侧。

　　2　从婴儿的视力发育特点来看，孩子在出生2个月后，视力增强，已能注视周围的人和物，这时，婴儿如果睡在摇篮里，不能在距摇篮1.5米以内的空间摆设玩具、物件等任何东西。有的年轻母亲常在摇篮的前上方，挂一个玩具以逗孩子，由于距婴儿的眼睛很近，孩子较长时间注视，眼球不动，因此，时间长了就很易形成对眼。

　　3　若要摆设玩具、物件，必须在1.5米以外，不能只摆件，而应摆几件，两件之间还要有一定的间隔距离，以便孩子轮流着看玩具，促进婴儿的眼珠不断转动，防止对眼。

　　4　将婴儿放在摇篮内的时间不能太长，大人应过一段时间就将婴儿抱起来，转一转，让孩子能看到周围的事物，产生好奇心理，以增加婴儿的眼球转动频率。

　　5　如果宝宝到1岁仍然斜视明显，可到正规医院眼科咨询。

爱眼呵护提案

　　不要遮挡宝宝眼睛　有些妈妈怕阳光照着宝宝眼睛，所以总在有光的一侧挡住宝宝眼睛，这是不对的。婴儿期是宝宝视觉发育最敏感的时期，如果有一只眼睛被遮挡几天时间，就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常。

　　晚上睡觉时房间里不要开灯　婴儿睡眠时不关灯会增加孩子患近视眼的可能性。国外医学研究人员在对479名2～16岁的近视患者进行研究后认为，睡在灯光下的孩子与睡在黑暗中的孩子相比，近视发病率要高出4倍，睡在黑暗中的孩子患近视的只占10%;夜间睡在照明灯光下的患近视的占34%，睡在室内较强光照明灯下的孩子，患近视的占55%。有关专家指出：宝宝在出生后头两年，是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段，光明与黑暗的时间多少，可能会影响幼儿视力的发育。

　　防止眼外伤　对于1岁以内的宝宝，手部的灵活性还不够，手中拿着的东西，不小心就会打在脸上或眼睛上，这时候更要小心预防眼外伤。千万不要给宝宝拿铅笔、筷子等尖锐物体。

　　小心处理宝宝眼内异物　风沙大的时候，最好不要带孩子在户外玩。假如异物进入眼内时，不要慌张，不可用手搓揉眼睛。用手或手帕揉擦会使眼结膜和角膜遭受损伤，因为异物在眼里经过揉挤就可能损伤脆弱而灵敏的角膜(黑眼珠表层)。揉挤还会使眼睛充血，结膜水肿。同时，手上有许多细菌，揉眼时会把细菌带进眼里，引起炎症。这时妈妈可用拇指和食指轻轻捏住上眼皮，轻轻向前提起，向眼内轻吹，刺激眼睛流泪，将沙尘冲出。如果异物没出来，应速送医院治疗。

爱眼妈咪经验

　　嘉宝妈

　　眼睛也有喜欢的营养素，维生素A就是。为了让宝宝体内不缺维A，我可没少下工夫。宝宝6个月大时，我给宝宝做胡萝卜泥，把洗净的胡萝卜切成小块，放开水锅中煮软，然后用勺背压成泥就好了。为了营养好吸收，我还在里面加入一滴香油或是一点点黄油。宝宝非常喜欢吃。此外我还爱给宝宝做肝泥粥，一样是煮熟的猪肝，切成碎末，放入煮好的大米粥中，基本上每周吃一两次。有了这两样食物，就不用担心宝宝缺乏维生素A了。

　　豆丁妈

　　我家宝宝快1岁了，走还走不稳，我其实最怕他磕着眼睛了。为了保护他，我把家中带直角的茶几都装上了保护套，以防他不小心伤着眼睛。家中各种低处的危险的笔、剪刀、筷子等统统放到高处，让他摸不到。我想对这个喜欢探索的小家伙，还是重点保护为好。

　　婷婷妈

　　很多妈妈都知道维生素A有益眼睛，其实钙对眼睛也有重要作用，我是听当医生的姐姐说的。钙具有消除眼睛紧张的作用。现在宝宝9个月了，我会在宝宝的辅食中添加豆腐、虾皮，而且我每天还给宝宝补充一次钙水。

宝宝眼疾小测试

　　宝宝的眼睛正常吗?通过下面的测试，妈妈可轻而易举地作出判断。

　　光觉反应：刚出生的宝宝就已具备光感，当强光在眼睛侧照射时，宝宝会出现闭目、皱眉。如果宝宝对光照射无反应，就表明可能有视力障碍。

　　瞬目反应：2个月时，宝宝的视力有了迅速发育，当个物体突然移近眼睛时，会引起瞬目，即眨眼。这是种保护性反射，盲人则无此反应。

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　　遮盖试验：当你用手或物体遮盖宝宝视力差的那只眼时，宝宝会不在意，而遮盖视力好的那只眼时，他会用手推开遮盖眼睛的物体。宝宝被迫用视力差的眼睛看外界事物，常会园视物不清而烦躁或哭闹。

　　两眼相互位置不正常：如：斗鸡眼(内斜视)、外斜视、上斜视等。

　　畏光：儿童经常眯着眼睛看东西，或有频繁的眨眼症状。先天性青光眼、内翻倒睫、角膜炎症及损伤、无虹膜症、白化病、间歇性外斜视、上斜视等多种眼病都会怕光刺激。

　　流泪、眼屎多：眼角或眼睑有分泌物，不停的流泪症状，可能有结膜炎、内翻倒睫、先天性鼻泪管阻塞等疾病。

红眼：眼睛发红症状。可能由于结膜炎、角膜炎、虹膜睫状体炎等引起。

眼球震颤：如果宝宝不能稳定注视目标，或表现出无目的寻找，或眼球不自主晃动，表明视刀不佳或有眼球震颤。

温馨提示

　　1　从怀孕那一刻起，就对宝宝的眼睛有影响。胎宝宝的眼胚发育是在怀孕后20～40天，在此期间，如果准妈妈不幸感染病毒(如风疹等)、患有感冒、不适当地使用了药物等，将会影响眼胚的发育，可引起眼睛畸形，所以，孕早期的准妈妈一定要格外注意，为自己腹中的宝宝提供一个安全的发育环境。孕妈妈要注意避免病毒感染;不要接触某些化学物质。用药前，一定要向医生咨询，并明确告知医生自己已怀孕，切不可随意服药。

　　2　妈妈最好定期带宝宝去儿童眼科进行全面的眼睛检查，以便及时发现存在的问题。一般来说，宝宝出生后，医生会检查他的眼睛是否正常。早产儿、低体重儿要按医生要求(一般4～6周)及时检查宝宝眼睛，此外出生正常的宝宝在满3个月、半岁、1岁时，都应该再去医院进行眼科检查。如果无异常，以后再每年检查一次。

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