对6个月以下的宝宝适用 ▲在出生后前几周，您就可以将宝宝晚上的喂奶时间往后推。在您自己上床睡觉之前叫醒孩子，并让他吃饱奶，然后逐渐延长至下一次喂奶的间隔时间。 ▲如果您的宝宝白天经常哭闹，给他制定一个清晰、明了的日程安排。避免尝试一些极端的让孩子安静下来的方法，给您孩子几分钟的机会让他自己安静下来。 对6个月以上的宝宝适用 ▲首先一起做游戏，然后让孩子单独入睡。一个适合孩子年龄的和谐的游戏节目，能减轻孩子入睡时的困难，并有利于父母和孩子之间的关系。 ▲只有在一定的条件下，才可以让孩子与父母同睡。 ▲固定的作息时间是帮助您的孩子入睡的最好办法。 ▲儿童在1岁之前，还需要一次上午的睡眠和一次下午的睡眠。晚上睡觉之前应尽可能让孩子保持长时间的清醒状态。
睡眠对孩子的确很重要。让孩子养成一个好的睡眠习惯是天下父母的心愿。身为宝儿妈，学习了。学到了 谢谢楼主!!┃┗━━━┛┃ ￣ω￣保安全，价格低，两年经验┃⌒ ⌒┃┃● ●┃┃＂ ω ＂ ┃ ◆专业代刷淘宝信誉◆淘宝收藏◆热卖商品炒作◆刷完付款◆每日结算┗○━━━○┛ ◆客服①6840027客服②6840034我们是专业的团队,保证安全是给您最好的承诺!喜多多工作室 www.tbshua.com┃┗━━━┛┃ ￣ω￣保安全，价格低，两年经验┃⌒ ⌒┃┃● ●┃┃＂ ω ＂ ┃ ◆专业代刷淘宝信誉◆淘宝收藏◆热卖商品炒作◆刷完付款◆每日结算┗○━━━○┛ ◆客服①6840027客服②6840034我们是专业的团队,保证安全是给您最好的承诺!喜多多工作室 www.tbshua.com评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
