眼的瞳孔有类似照相机光圈的作用，瞳孔的扩大与缩小，可以控制进入眼内的光线，光线强烈时瞳孔缩小，光线暗淡时瞳孔扩大。
如果长时间在强光下（如太阳光直射处或过亮的灯光下）看书写字，瞳孔就会持续缩小，出现眼球胀痛、头晕目眩等不适感，而且，时间久了可促使近视眼的发生或发展。
直接在强烈的阳光直射下看书，由于光线超过了正常所需的800~1000倍。因此，看一会儿就觉得眼前有一团黑影，经久不消，看到哪里就移到哪里，这样看东西当然不会清楚，势必会加强眼的调节，引起视疲劳。
此外，强力的太阳光还会使视觉敏感下降，甚至引起永久性视力减退。
同时，由于紫外线的照射，容易引起视力的损害。因此，要避免在强光下尤其是太阳下看书写字。
路过！ SHA
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