朋友的丰胸心得

其实丰胸，并不一定要依靠手术和激素的！咪咪升级是可以通过食疗调理＋按摩的手法得到的！速度是不太快的，不过同时还调理了姐妹们的身体，让脸色红润，皮肤变好，最重要的是胸部变漂亮！！！丰胸食疗配方会因个人体质而有不同成效，不过，就算是过了发育期的女性，胸部也还是可以再长大的。最有效的方法最安全的方法,不是去做手术,也不是用激素!而是喝通乳汤方，搭配正确的按摩，平时也要多做扩胸运动，这些都可以加速胸部的肌肉，活血通络,不会造成乳腺堵塞、限制胸部的成长，可以使胸型更好看!!胸部变得更大!使用一些丰胸的食料可以迅速的补充胸部发育所需营养，一些药膳则可以打通胸部血管，使血气畅通。做运动和按摩，促进血液及微系统循环，加上运用中国古老的穴位胸部按摩法，使胸部的乳腺畅通，血液加快流动，打通阻塞的穴道，真正把营养输送到位。丰胸的黄金期就在你月经来开始算起第12-24天这段时间，这段时间因为动情激素大量分泌，加强食补及按摩，可以激发乳房组织成长，让罩杯升级效果事半功倍过去的我，也只有Ｂ杯，不小也不大！不过有些下垂！通过坚持按摩+食疗调理,的确收效比较大!特别是便宜了我的皮肤.气色越来越好了！哈哈!　　丰胸不是说一二天，一二个星期就能达到怎么样的效果～拿我本来人说吧，先是结合木瓜.,,葛根和按摩一个月，胸部也就只有涨热的感觉，然后第二个月起，结合八珍汤，四物汤，平时加上黄豆猪手这些食疗的，，二到三个月的时候明显大了半个杯＠＠不过人没发胖噢＠＠　　丰胸过程就像减肥一样，有个缓和期，到第四个月五个月的时候，就不怎么长了！不过如果还想长大，一定要坚持，现在坚持二年下来，Ｄ杯拉，哈，皮肤好很多！经期也不痛经了！收益很大！！！　一，按摩：胸部按摩木瓜.,,葛根! 通，让胸部变挺长大噢！适合各个年龄的JJMM!怎么按摩??? 我来把自己用过的方法告诉大家!很收效!!１，二乳间有个穴位，大家每天用可在睡觉前用食指点，按摩二三分钟！２，左右手各握住一个乳房，先顺时针按摩５０下，再产逆时间按摩５０下，反复四到五次，直到发热为址！3,用二手掌托住二乳房的下方,往上用力,顺时针按摩５０下，再产逆时间按摩５０下!这样可防下垂.二，食疗丰胸！食疗丰胸，有很多种！我用过的有：花生黄豆猪手，鸡爪子．八珍汤，四物汤，酒酿蛋！木瓜.,,葛根! 看到这里,,有的JM要说了,这些我也用过呀,可效果不明显呀!!对的,这些论坛中的朋友们是用过,可有谁能够坚持下来??而且,是结合几种一起吃的呢? 就是结合吃,也不是说瞎吃,也得根据自己的身体情况,根据各种丰胸食物的原理来吃,这样才能事半功倍啦!!我来把各种丰胸食疗的东东,,它们的丰胸原理,调理原理说说吧!大家根据自己的情况结合使用!!1,花生黄豆猪手,香辣鸡爪,木瓜鲫鱼汤！　这是三道是我最爱吃也是最经常吃的菜，我妈妈也经常吃呢！可以美肤，润肤，延缓衰老，当然，对胸部发育特别好花生黄豆猪手可以一星期吃二天,煮一次吃二天!!这样不会太腻！木瓜鲫鱼汤一星期一二次都行！鸡爪呢，可以煮好，放冰箱，随时想起来拿出来吃！！鸡爪我喜欢吃香辣味的，买回生鸡爪后，洗干净，放在高压锅里炖烂，加上酱油，少量辣椒，香料，，，哈，都流口水．．．．．．炖黄豆猪手花生汤时，可以加几粒红枣，红枣养颜补血、甜而不腻，刚好也可以使猪脚汤吃起来更加清爽。常炖煮饮用，可补血养颜，对于乳腺不发达的女生，更是一道能刺激乳腺发育的食补。鸡爪和猪蹄都富含胶原蛋白，天天吃对皮肤本来就是很好的。 长期吃下来．，除了罩杯升级，满足口福，皮肤也变得特有弹性！但不会发胖的！！2,木瓜和葛根！　这个大家早就知道了！木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，葛根所富含的异黄酮此能帮助乳房重新变得坚挺！葛根是种清热的食物，也是入药的药材！木瓜呢，则是水果啦！特别安全的！不会有任何副作用！不过，并不是说让你天天吃，吃一年，吃二年！！再好的东西，过而反之！要丰胸一定要坚持吃，但要配合其它的丰胸食物！！葛根大家一般都是吃粉的，我也不例外！葛根粉要选食物型的，那种泡出来半透明状．稠稠的．有点土腥味的，才是真正的野葛根，纯的！！如果泡出来，看上去有点发黄．是加了木薯粉的．大家买的时候，吃的时候要注意啦！木瓜呢，有不少人说吃青的效果好！！可鲜木瓜没熟的青的实在是不好吃，不如吃些熟的吧，也不错的！现在夏季，也就卖２－３元一斤，味道甜美尼！！也可以煮成汤汤喝！！！如果你喜欢吃黄木瓜，那就多喝木瓜牛奶，如果你也可以接受生的青木瓜，那可以选择用青木瓜炖汤，不论至搭配鲜鱼、排骨都很棒。煮的时候只要注意，如果是炖鱼汤，那就得先将青木瓜炖软再放入鱼，如果是炖排骨，那就一起下锅煮。加一些葱、姜让汤汁更鲜美。买不到鲜水果的朋友，就吃粉粉吧！粉粉比较酸！不过加酸奶喝就好喝啦！！我经常吃的粉粉，这是纯的青木瓜粉，不过特别酸，哈哈！！青木瓜粉不代表就是青色的！！嘿！！！３，调理气血的八珍汤和四物汤！姐妹们必吃的丰胸美容调理！　　胸部小，下垂！有个重要的原因，大家不要忽视！！就是气血不畅，气血亏！　上面讲的按摩的方法，其实主要就是让气血畅通！除了按摩，也得配上内调的方法！八珍汤和四物汤就可以！像台湾美女多，胸部大的美女更多！！原来台湾的妈妈们，从小女孩发育来月经的时候，就经常煮这二种汤给女儿喝啦！能帮助皮肤滋养和胸部发育噢！　血虚的人，脸色会发黄，脸上皮肤无光泽，干枯，经期经量少，经血淡！有的人有贫血的现像..........可以直接用四物汤和食物调理!四物汤,是补血、养血的最好方剂！,还能调内分泌!能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。如果血热的女性,易上火的ＭＭ．可以配成:凉血四物汤,就是把其中的熟地换成生地,这样就不会上火啦!　　不过四物汤，要等月经干净了才喝的！大家不要忘记啦！能丰胸的食物，有这些：１，维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助发育。 ２，维他命B群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。 ３，富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品气虚的人，一般都比常人怕冷！气血二虚的人,选用八珍汤是最好的了!它是由：人参，当归、熟地、川芎、炒芍，茯苓、白朮、炙甘草按比例配成!它可以补气补血,还能宁心安神,除烦解郁,改善健忘及神经衰弱的状况,并且良好的丰胸功效!不喜欢喝药汤的JM,可以把它与猪手,黄豆,花生一起炖到熟烂，一举几得...丰胸的效果会更好喔

顶起来了，看来楼主很用心的和我们分享哦，辛苦了，祝你生意越来越好

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