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世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆先生提出：人体的酸性化是万病之源，当酸素存体内愈来愈多，不断积累，量变引起质变，疾病就会产生。

医学证明，人体呈内碱外酸的状态。人体的皮肤呈酸性，人体内部除口腔、胃和女性阴道呈酸性外都呈碱性。健康的人体体内血液pH值为7.35~7.45之间，胆汁的pH值为7.4，胰液的pH值为7.8~8.4，构成细胞的基本物质原生质即原浆pH值在7.6~8之间。如果人体倾向酸性，人体细胞的作用就会变差，废物就不易排出，肾脏、肝脏的负担就会加大，新陈代谢缓慢，各种器官的功能减弱，容易得病。酸性体质的人很容易疲倦，老化加快。

日本著名医学博士柳泽文正曾做过一个实验：找100个癌症患者抽血检查，结果100个癌症患者的血液都呈酸性，也就是酸性体质。

美国有一个非常有名的学说，叫做“片濑学说”：人体的健康与否，是由人体的血液酸碱比例来控制的。

1973年科学家荷尼和巴班二个，经过实验证实；人体内的淋巴球，欲消灭癌细胞时，体制必须是“碱性”才可以。

古希腊医圣希波克拉底说“要治病需靠自己本身”这表示一切生物都具备自然的治愈力。

若个人的身体完全变化为“酸性体质”，这个人的生命顶多维持几天，因为变成“酸性”体质时，会引起败血症和尿毒症而致人死亡。

据《健康时报》报道：科学研究认为，人的老化过程实际上就是人体酸化过程。在人体中，水分约占70%，其中的50%是细胞外液。镁主要存在于内液，而钙只留在外液中。当细胞老化时，镁便往外液渗透，因此，在癌症、高血压、糖尿病、神经病和风湿病等慢性疾病患者的血清中，以肝硬化患者的腹水中，都含有大量的镁。如果体液经常保持微碱性，细胞就能积极工作，镁就不会外渗。

由于酸性过多而引起的成年人病大致分为四类：

1、强酸与钙、镁等碱性矿物质结合为盐类，即固体酸性物，从而导致骨质疏松症等疾病；

2、强酸或酸陛盐堆积在关节或器官内引起相应炎症，从而导致动脉硬化、肾结石、关节炎、通风等疾病；

3、酸性废弃物堆积，使附近的毛细血管被堵，血液循环不畅，使体内主要器官得不到充分发挥的血液会导致糖血尿、肾炎及各种癌症；

4、胃肠道酸性过多引起便秘、慢性腹泻、尿酸、四肢酸痛，胃酸过多导致烧心、反酸、胃溃疡等。

为了调整人体内的酸碱平衡，使体液和血液维持在弱碱性健康状态，仅从碱性食物调整是远远不够的，因为每天有大量偏酸的食物和水进入人体内，所以我们必须解决饮用水酸性化问题，才能从根本上将身体调整至健康状态。

摘自《健康时报》

净水家庭的五个好处煮饭、煲汤用净水，更健康； 美容、洗漱用净水，更卫生；洗发、沐浴用净水，更美丽； 冲奶、泡茶用净水，更好味；喝水、制冰用净水，更经济。怎样喝水才科学？更健康？健康喝水时间表（根据个人实际情况进行增减）08：30 500ml； 10：30 250ml； 午饭前 250ml15：00 250ml； 17：00 250ml； 晚饭前 250ml睡前1小时 250ml记住：酒精、果汁、苏打、咖啡和茶不能算作是水！（含脱水成分）我们喝的自来水可以喝吗？每周，国家建设部城市供水水质监测中心下属的水质监测站都会对个城市的自来水供水水质进行监测，监测结果在国家相关网站和各地方媒体进行公布，根据公布的结果来看，超过98%的自来水厂出水水质是达到了《国家生活饮用水水质标准》，这说明了经过水厂处理的自来水在理论上是可以令人放心的。为什么打开家里的水龙头，出来的水却不尽如人意呢？自来水出厂后，要经过几公里或几十公里长的供水管网输送，最终到达用户家里。由于管网的老旧，各种跑水、冒水、滴水、漏水的现象对自来水造成了污染。另外，由于供水不能间断，不能经常清洗，也造成了自来水管道的污染。所以到达用户的水已经是微污染程度的自来水。为什么自来水有一股氯味？首先，为了消毒杀菌，自来水厂在水中加入了氯气。由于自来水厂不是一出厂就立即使用，在一些高层建筑还会有二次供水储水箱，那么自来水就要有一段保存时间，为了在这段时间内仍能保持对水中细菌（微生物）的控制，所以自来水中就要保持有一定量的氯，这就是余氯，也就是自来水有氯味的原因。将自来水煮沸就饮用有什么不好？首先，我们知道自来水里是加了漂白粉、氯气、明矾等化学药剂来消毒、沉淀的。而加热只能起到杀菌的作用，并不能除去这些消毒药剂的残留部分，如果你有煮开水的经验，你就会发现开水里有一层白色的粉末，这是水垢与漂白粉的结合物。同样，用自来水煮饭、煲汤，饭里、汤里也是有同样的白色粉末，只是看不到而已。从源头做起，尽可能减少有害物质的摄入，是保持身体健康的根本。为什么发达国家的自来水可以直接饮用？在发达国家，为了保障家庭用水的安全，70%以上的家庭都安装了净水器，所以可以直接饮用自来水。由于自来水加氯消毒带来了消毒的副产物，而部分副产物例如三氯甲烷，具有致癌、致突变的作用，所以在国外，不使用未经处理的自来水生饮、烹饪和洗漱。我喝过直饮水吗？喝过，只要去过麦当劳、肯德基、星巴克等这些洋餐厅，或者是国内的一些知名连锁餐饮店，都喝过自来水经净水器处理的直饮水，因为处理过的自来水更加安全，室烹饪的品质更加上乘。在一些步行街、广场、和一些朋友家里，我们同样会喝到直饮水，在上海、深圳、广州、北京等城市，大约40%的家庭已经安装了净水器。我国哪些城市有直饮水？在北京，2008年奥运会有一项重要的工作，就是每家每户、宾馆、广场都要有直饮水，因为在发达国家直饮水是普及到家庭的。为了和世界接轨，北京市政府花巨资对所有供水系统进行改造，让到北京看奥运的嘉宾可以随时随地喝到直饮水。为了让人们用上更优质的饮用水，上海、广州、深圳、天津等城市也制定了直饮水工程的计划。净水的原理是什么？净水的原理主要就是通过物理过滤，把水中的有害物质阻挡在净水器的出水口之前，那么得到的就是符合标准的优质饮用水了。桶装矿泉水或纯净水就是用大型净水设备过滤后装桶出售的，为了使水保存的久一些，所以会把水用桶密封起来。桶装水开封之后，要尽快饮用，因为桶装水开封后与空气接触，细菌就开始繁殖。解决便秘便秘是由于酸毒积累过多，肠道酸碱度遭到破坏，导致肠道菌群失调、肠道异常发酵。便秘又无法让酸毒排出体外，酸毒越积越多，导致高血压、糖尿病、肥胖甚至癌变。治便秘，光是“通”、“泻”不管用，根本的是中和肠道内的酸毒，恢复肠道正常的酸碱度和增加肠道有益的微生物，早上大口大口的喝碱性水，既不会宿便，而且排出的粪便不会产生恶臭味。三高病的防治近期由于著名艺人猝死引发社会名流都喝水换血，预防心脑血管疾病。血液中83%是水，连骨头占25%水。喝碱性小分子水，不但能中和血液里的脂肪酸等酸毒，净化血液，清洗血管，而且能替换受污染的血液水分，所以多喝碱性小分子水的人，感觉就像换血一样。解决糖尿病人血糖平衡体内酸性酸毒过多，超过肝脏解毒能力，酸毒就会直接伤害胰腺细胞，使胰岛素分泌不做，葡萄糖不能进入细胞被利用，转由尿中排出，就成为糖尿病。日本医学界发现，人体被酸化0.1个单位，胰岛素活性就下降30%可见体内酸毒对糖尿病的影响。因此，常喝碱性小分子水，可以及时中和体内酸毒，恢复胰岛供给及预防和控制糖尿病，让血糖更容易的保持稳定，从而从根源上控制各种并发症。治疗痛风、结石痛风是由于酸毒导致激素紊乱，造成嘌呤代谢出问题，使血液中尿酸过高，尿酸结晶，沉积在关节、肾脏、膀胱等处产生。结石则是因为血液酸化，骨骼中的钙为了维持血液酸碱平衡，进入血液中和酸毒，和草酸结合成草酸钙，在组织、器官中沉淀造成。每天喝几杯碱性小分子水，能及时中和酸毒，维持血液的弱碱性，就会避免痛风和结石。尤其是痛风，坚持饮用碱性小分子水一个月左右降低尿酸痛风不再痛。许多坚持喝碱性小分子水的老人，痛风几乎都不会发作，彻底解决痛风，中和酸毒才是关键。改善脂肪肝是由于酗酒、营养过剩、营养不良及其他慢性疾病而导致。饮用碱性小分子水一方面可乳化代谢肝脏中的脂类物质和垃圾，恢复肝脏功能；另一方面可起到一定的解酒作用，防止酒精对肝脏的进一步损害。如能每天坚持饮用碱性小分子水，同时减少酒的摄入量，依病状程度，在半年至一年左右，脂肪肝就会有改善或缓解效果并最终消失。