1痤疮 孕妈咪在妊娠后产后哺乳期间，常会出现原来的痤疮恶化的情况，甚至有些孕妈咪原本并不长痤疮，怀孕后反而长了。这些孕妈咪要小心：几乎所有的孕妈咪的脸在怀孕期间都更容易出油。另外，怀孕前在经期就有皮肤灼热症的孕妈咪也是痤疮喜欢的对象。解决妙招：◆使用适合自己肤质的洗面奶，洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。◆不要挤捏痤疮，以免手上的细菌造成二次感染，而且可能留下永久性的瘢痕。◆多吃蔬菜、水果，少吃油腻、煎炸、高热量及辛辣食物。◆保持心情愉快、睡眠充足。越紧张烦恼，痤疮长得越多。◆把目前使用的药品、保养品和化妆品带给皮肤科医生过目，判断是否和痤疮有关，并根据医生的建议，停用或换用。2干燥 有些孕妈咪，由于孕激素的关系，皮肤失去了以前的柔嫩感，而略显粗糙，甚至会很干燥，有些区域还会出现脱皮现象。这些孕妈咪要小心：常待在办公室或干性皮肤的孕妈咪在怀孕后更容易感到面部干燥。解决妙招：◆最好用可以全身使用的保湿产品来缓解干燥的症状，保湿霜不一定要是高价的，只要是无刺激能用于全身的都可以。◆如果在密不透风的办公大楼上班，且暖气开放的时间很长，可以在办公室里放一个加湿器，增加空气的湿度；或者随时给脸部喷雾以增加皮肤湿度。◆干性皮肤的孕妈咪不要用深层洗面奶频繁洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，最好改用孕期专用的产品洗脸。3有色斑 由于孕期皮肤内黑色素代谢缓慢，大多数孕妈咪面部会长黑斑，且孕后不易恢复。到了孕中后期，皮肤变得更为敏感，对紫外线的抵抗力更弱，就更容易被晒出斑来。这些孕妈咪要小心：如果孕妈咪的妈妈或姐姐在怀孕期间长过斑，那么孕妈咪自己十有八九也会长孕斑。还有，本来就有雀斑的孕妈咪，怀孕期间斑点可能会变多、变深。解决妙招：◆孕斑要提前预防。平常懒得用防晒品的孕妈咪，这时可得勤奋一点，每天出门前一定要用防晒品。◆本来就有雀斑的孕妈咪，除了全身使用孕期专用的美白精华液，还要加强局部淡斑。4过敏 前期为皮肤微红、干燥，中后期会发展到红肿，而且瘙痒难忍。这些孕妈咪要小心：怀孕后受激素变化的影响，很多孕妈咪都会出现短期过敏性皮肤炎症，平常就有过敏性皮炎的孕妈咪就更容易患上了。解决妙招：◆孕妈咪在出现过敏症状后应该避免服用口服药。情况实在严重的话，可以在医生指导下于孕中、后期使用。◆外用药对胎儿基本没有什么影响，但类固醇药物不能长时间大范围使用，因为会产生副作用，如皮肤干燥、细菌感染等。◆洗脸、洗澡时水温不可过高，使用孕期专用洁肤用品仔细清洁皮肤，避免使用刷子或尼龙毛巾，尽量用手或海绵来清洗身体。◆用绿豆煮成汤，煮到绿豆壳稍稍开裂即可熄火，不加任何糖，只喝汤。因为绿豆偏寒，在孕后期喝些，可以缓解过敏。
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