宝宝一天天在长大，很担心母乳营养不够，听了医生的建议从宝宝四个月开始我就陆续在给我的宝宝添加辅食，也担心宝宝不爱吃，挖空心思地想出了多种辅食谱，现在跟大家分享一下。
1迷你风车快乐羹
适合月龄：6个月以上材料说明：亨氏婴儿营养米粉 亨氏银耳莲子百合泥 红薯（黄皮红瓤为宜）
此羹有淡淡的甘甜，非常适合宝宝们的口味，即含有丰富的营养，又利于小宝宝的消化吸收，是妈咪幸福宝贝快乐的一餐哦！
Step 1 :将亨氏婴儿营养米粉用温开水调匀，红薯洗净去皮切片蒸熟后，压成泥备用。
Step 2 :将亨氏银耳莲子百合泥与红薯泥加入调好的亨氏婴儿营养米粉中，搅匀即可。
红薯虽属粗粮，但磨成泥后食用，丰富的膳食纤维和营养素，能促进宝宝消化能力。主食（营养米粉）＋瓶装＋粗粮，色香味有了，意形养也有了，淡淡甘甜，意犹未尽，很对宝宝的口味！
2宝贝乳牙餐
适合月龄：8~24个月材料说明：1、亨氏咀嚼果蔬颗营养米粉 2、新鲜西芹和胡萝适量
营养丰富，可锻练宝宝的乳牙咀嚼，大大增加宝宝食欲，更是一顿宝宝的美味餐。
Step 1 :将西芹，胡萝卜大约6克，洗净切成小颗粒，蒸烂至熟。
Step 2 :将亨氏咀嚼乐营养米粉，用130毫升温水调好。
Step 3 :将蒸好西芹和萝卜颗，倒入调好的亨氏咀嚼乐果蔬米粉中搅拌即可。
７、８个月的宝宝正出于长牙期，需要锻炼咀嚼，这款菜谱很适合这一时期的宝宝。蔬菜类的西芹和胡萝卜，配上亨氏咀嚼乐营养米粉，颜色清爽，口味清新，营养丰富，富含纤维素，帮助宝宝乳牙萌出，还能促进宝宝语言能力的发展呢！
3豌豆蛋黄糊
适合月龄：5个月以上材料说明：亨氏米粉15克、1个熟蛋黄、1勺熟豌豆
为宝宝提供丰富的蛋白质、维生素及矿物质。
Step 1 :将熟蛋黄和豌豆捣烂，加少许水搅匀。
Step 2 :米粉用温水调成糊状。
Step 3 :将蛋黄豌豆羹倒入米粉中搅拌均匀即可。
豌豆富含优质蛋白质和多种维生素，并且富含粗纤维，能促进肠道蠕动，防止便秘，可适当给宝宝添加。但是，由于豌豆皮质地较粗糙，家庭自制不易做，建议选用加工细腻的亨氏瓶装豌豆泥。
4聪明宝贝营养米粉
适合月龄：8月以上材料说明：亨氏婴儿营养米粉 亨氏鸡肉泥 亨氏香甜胡萝卜泥 枸杞
鸡肉含有丰富的蛋白质，再配以有补五脏、益气血的枸杞；有丰富维生素的胡萝卜泥，营养尤佳。胡萝卜也有补脾调胃的功效。
Step 1 :米洗净加入纯净水熬成白粥，盛出后加入亨氏猪肉猪肝泥1/3瓶，搅拌后即可食用
Step2 :锅置火上，煮枸杞至软备用。
Step3 :将亨氏香甜胡萝卜泥、亨氏鸡肉泥加入调好的米粉糊中。
Step4 :再加入煮软的枸杞，将枸杞搅碎后调匀即可食用。 枸杞富含胡萝卜素和维生素A，是宝宝的的明目佳品。煮软后的枸杞颗粒还能锻炼宝宝的咀嚼能力，但由于枸杞内有小的果实粒，喂食宝宝时妈妈要多注意，避免出现呛咳的危险。妈妈们也可以选择亨氏的猪肝枸杞泥，质地细腻，而且可以帮助宝宝补充铁质，减少出现缺铁性贫血的情况！
5美丽宝贝黑白餐
适合月龄：8个月以上材料说明：亨氏鱼肉蔬菜米粉，新鲜百合，黑芝麻酱
百合有镇静睡眠增强免疫力的功效而黑芝麻有固肠，美容，乌发的功效。加上营养全面的亨氏鱼肉蔬菜米粉，吃完一顿饱饱的美丽黑白餐宝宝一定皮肤白白头发黑黑，精力旺盛，活泼可爱。
Step 1 :准备材料，并把米粉冲好备用。
Step 2 :把新鲜百合蒸熟，并剁成泥。
Step 3 :最后在冲好的米粉里淋上黑芝麻酱放入百合泥，搅匀便可食用了。
怎么样看到这么多好吃的相信宝宝们的食欲也会大增吧，还怕宝宝挑食吗？我的宝宝快两岁了，很少生病，非常健康可爱，这些都她最爱吃的，现在跟大家分享，希望天下的宝宝都快乐健康生长！！！
自己先坐个沙发了，呵呵看上去就挺好吃，好象材料也不复杂，回去也试试，谢谢楼主了谢谢支持哦支持一下，楼主辛苦了好用心的妈妈哦真是可怜天下父母心啊，可能自己吃的都无所谓，为了宝宝能这样用心也只有母亲会这样了，支持一下楼主，辛苦了谢谢支持，为了孩子健康成长，不管做什么都是情愿的，相信天下母亲都是这样的，所以母亲是伟大的，呵呵，也把自己吹吹了很用心的妈妈，做你的宝宝肯定很幸福了，呵呵，支持一下谢谢支持，惭愧惭愧
共同发展！学习才会进步，谢了
评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
