一、女性从计划怀孕时就应该开始注意科学饮食和怀孕所需营养素的专项补充。饮食要注意荤素搭配，营养可口。营养素的补充要注意合理配比，均衡补充。专家同时建议丈夫在妻子准备怀孕前最好同步进行营养补充。
二、夫妻双方要提前戒除饮酒、吸烟等不良习惯。酗酒、吸烟、熬夜等不良的生活习惯都是影响胚胎正常发育的重要因素，常会导致流产、死胎、胎儿发育迟缓、畸形等。
三、不要随意用药。曾经服用避孕药物的女性要根据服用的时间长短或医生的建议确定怀孕的时间。通常情况下，专家会建议女性停药半年以后再安排怀孕。其他情况下如一定要服用药物，必须听取医生的建议，服用对胚胎没有影响的药物，以免对胎儿造成不可挽回的影响。
四、孕前最好进行全面的体检。很多疾病如感染弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒等一般没有明显症状，不易被觉察，必须通过化验才能发现。一些生殖道疾病也可引起胎儿宫内感染，影响胎儿的正常发育。如有感染，应推迟受孕时间先治疗。另外，夫妻双方孕前都要抽血检查是否携带乙肝病毒。乙肝病毒能通过胎盘引起宫内感染，导致胎儿出生后成为乙肝病毒携带者。最后，育龄女性还应在孕前做一次B超检查，了解子宫、附件的情况。
顶一下不错,顶一下顶，强顶。不错,顶一下不错,顶一下怀宝宝的时候，多吃核桃，准没错的了的。看贴回贴是美德.路过来学习的.顺便顶一下
评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
