当宝宝正常发育到4~6个月大,就应该适时让他吃辅食了。作为妈妈,需要懂得如何在这个时候让宝宝获得足够的营养,并且要开始教给宝宝必需的生活技能,如:用勺进食、咀嚼,以及分辨不同食物的味道。1.及时给宝宝添加辅食,可以补充乳类营养素的不足。宝宝在出生后的半年内生长发育非常迅速,6个月时体重可以达到出生时的两倍,光靠喂奶,已不能满足宝宝对能量以及铁、锌、维生素C等营养素的需求。2.添加辅食还可以促进宝宝消化、吸收功能的发育,有效地锻炼咀嚼、吞咽的协调能力。3.通过添加辅食让宝宝逐渐适应用小勺子吃东西,培养良好的进食习惯。
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