刚生下宝宝吃什么才能最下奶，请看我的亲身经历

我已经是个2岁宝宝的妈妈了，今天无意中发现网上有很多的关于吃什么才能下奶的帖子，我以我的亲身经历告诉大家，我是怎样做月子，有怎样催奶的，希望能给准妈妈一些经验！

2007年6月30 日，我的宝贝在中午11点45分来到了我的身边，伴随着哇的一声，我知道从此刻我完成了人生的一大转变，成了一个孩子的妈妈了！刚生完孩子什么都不想吃，这是我的舅妈端来了一碗大米稀饭和一小碟毛豆，让我吃，我妈妈说刚生完孩子还不吃点好的？舅妈说就吃这个，这个最下奶。果然不到12个小时，我就涨奶了，而和我一起生宝宝的一个产妇，刚生完就喝了鱼汤，结果接下来几天只有喝鱼汤才能下奶，搞得她到了后来看到鱼汤就想吐！而我只要吃点饭就要奶，而且奶水特别好，真的很感谢我亲爱的舅妈啊！

沙发呢

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