孩子营养的10大常见误解

孩子营养的10大常见误解

误解1:孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生素和矿物质。

误解2:乳制品会加重孩子的感冒。

误解3:孩子需要吃红肉(牛羊肉)来预防贫血。

误解4:为了预防肥胖,应该限制孩子的脂肪摄入量。

误解5:吃糖多会让孩子过度活跃。

误解6:给小婴儿添加新食物时要特别小心,因为 许多孩子都对某些食物过敏。

误解7:牛奶是强壮骨骼唯一的营养食品。

误解8:当孩子生病时,最好是感冒时多进食,发烧时饿着点。

误解9:果汁是健康的解渴饮料。

误解10:白面包没有任何营养。

呵呵,药补对身体有伤害,不如多给孩子吃点好吃的,蘑菇就是很不错的补锌产品,可以增加孩子的智力,蘑菇是绿色食品,是世界公认的营养食品,多给孩子吃点蘑菇吧。呵呵,祝天下所有的孩子更健康,更聪明。自己顶一下!

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