现在，网站上、商店里到处都是厂家针对儿童保健大量宣传、销售的益生菌冲剂、胶囊和粉剂，招揽了很多家长去购买。
其实，目前的科学研究对于益生菌认识比较有限，对每天的推荐摄入量也没有权威的标准。所以，总体来说，益生菌虽然对人体健康有益，但这类食品尤其是保健品不要滥服，否则会有患病风险。
一般来说，益生菌在肠道中对人体是有益的。它不仅不与人体争夺资源，还能与一些有害细菌作斗争，有益于人体健康。但是，在肠道黏膜有损伤或免疫系统异常时，如果益生菌过多并且进入其他器官，可能就不是好事了。
所以，笔者向家长建议：如果孩子的肠胃健康、消化功能好，即肠道处在正常状态时，就不需要大量地额外补充益生菌；同时，即使给孩子选择益生菌保健品，也要注意该益生菌不能是致病菌，而且还要有耐酸性，不会很容易就失去活性。
人体益生菌减少，是亚健康
肠道益生菌双歧杆菌和乳杆菌数量减少，称之为亚健康；具体表现为：口腔异味口臭，便秘，腹胀，暧气，排便不爽，屁多恶臭，或者消化不良饮食无欲，以及身体乏力精神不佳，或者面色晦暗色斑。益生菌双歧杆菌乳杆菌数量大为减少，也导致各种疾病；这包括：抵抗力减弱，因此发生各种免疫和传染性疾病，如感冒、炎症等各种细菌和病毒类疾病发生；各种慢***和恶性疾病如肝病，肿瘤等；人体过早衰老。无论是亚健康，还是发生了疾病；这都是肠道益生菌双歧杆菌数量减少，大量产生有毒有害物质，并不能迅速排泄；有毒有害物质长期体内积累缘故。这种状态，尤其中年开始出现，老年更加严重。
因此，尤其需要日常性补充益生菌双歧杆菌乳杆菌，以及双歧杆菌增殖因子低聚糖。宝宝抵抗力不强，常会生病费用抗生素药物，体内益生菌缺少严重，需要补充纽利兹儿童益生菌粉等功能食品，以确保宝宝免疫系统和消化系统的恢复，保证机体的健康。
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