偶尔看到一篇断奶回奶方法的文章，特地转贴，供有需要的妈妈参考
妈妈因各种原因不能再给宝宝喂奶，或者准备给宝宝断奶时，如果妈妈奶水仍然较多，就需要回奶。
在回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回
。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。
胀回法回乳比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养***膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。
断奶后可能会出现不同程度的奶胀，保护不好会使乳腺发炎。可以用吸奶器把奶吸出或者用手将奶挤出，也可以采用一些验方进行回奶：① 炒麦芽60克，加红糖适量，放锅内加水煮开，去渣饮用，每日1次，连服1-2周
。② 炒麦芽１００克，煎水喝，每天１次，连服３天。
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