进入孕中期后,随着体重的增加,反应变得不敏捷……种种变化对于工作孕妇来说都是一个不少的挑战,本文教你3招巧应对。
教你孕中期如常工作三妙招
妙招1 进入孕中期后,孕早期的呕吐反应逐渐减少,食量大增。 这是体重在稳定增加,这时孕妇的行动已经相对笨拙了,随着子宫的增大,身体的重心也发生转移,为了保持平衡,你不得不挺起肚子走路。这时就不能再穿高跟鞋,因为工作的场所随时会有一些障碍物,当你的反应不敏捷时,容易发生意外。妙招2 由于孕早期已经离开了接触毒物、噪音和震动的环境,孕中期的工作对孕妇和胎儿不会有多大影响。所以,只要注意工作间隙能适当休息一下,不要干长时间站立或一个姿势坐着的工作就可以了。 妙招3 从怀孕7个月开始,孕妇就不应再值夜班。如果你所在的单位仍安排你值夜班,可以说明情况,征得理解,不要勉强从事评论内容:发表评论不能请不要超过250字;发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。