秋季护肤
秋初，天气开始变得凉爽宜人，但是随着空气中温度和湿度的降低，皮肤上油脂和水分的分泌量逐渐减少，皮肤角质层水分缺少，皮肤变得越来越干燥，脸上开始变得紧绷；有时容易出现脱屑，洗过澡后有发痒的感觉……如果皮肤缺水严重，则会干裂。因此，vivi在这里要向大家介绍一下秋季护肤的化妆品选择及注意事项。
1.合理膳食饮食结构合理，补充水分，均衡营养。补水要从内而外，每天八杯水
可以多喝水质好的温开水，可以加点大枣、枸杞、桂圆，这是很好的美容茶。多吃新鲜的水果蔬菜。
2.充足睡眠保证充足的睡眠，尤其是要利用好晚10点至凌晨２点这个皮肤最佳修复时段。
3.适量运动 适度的运动，尤其是有氧运动能促进皮肤的血液循环和新陈代谢，有利于皮肤的健美。同时，拥有一份好心情也是十分重要的。
4. 适宜的护扶品 多风干燥的秋季，容易让皮肤变得干燥，有些夏天用的护肤品不一定适合在秋天用。因此您的护肤品也应该有所更新，把重点转移到保湿及具有修复受损细胞功能的低油度面霜。
a.洗面奶、秋天，随着气温的下降，油脂分泌减少， 对干性皮肤而言，泡沫比较丰富的控油洗面奶就不是很合适了。另一方面由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，容易受到细菌感染，因此可以选清洁效果好、弱酸性洗面奶。
在这里VIVI 推荐朋友们可以试试日本本土土品牌JUJU无添加洗面奶，
含透明质酸，泡沫丰富细腻、温和去除面部污垢、使用后肌肤感觉光滑、无紧绷不适感。
JUJU 求姿 aquamoist 透明質酸保湿洗面膏蕴含透明质酸：透明质酸是调节皮肤
水分组织的主要元素，婴儿柔嫩的肌肤，正是因为有大量的透明质酸之缘故，但随著年龄增长，含量会遂渐降低。其独特的保湿效能，在不同的环境下均能自动调节保湿值，使肌肤的含水量保持最佳状态，冬天水嫩，夏天清爽。
具丰富泡沫，彻底洁净肌肤，缔造完美肌肤状态：深层清洁毛孔内的污垢，温和洗净面部多余油脂，使肌肤洁净透亮。无添加配方，不伤害肌肤：
无酒精、香料、色素及矿物油成分添加。无使用动物性成分：由乳酸球菌发酵制成之透明质酸。
这款就是日本本土的JUJU洗 ，保湿又洁净，JMS不防尝试一下，120G超大容量，又很耐用的呢
b.化妆水 夏天用的化妆水一般是爽肤型和清洁型的，而到了秋天，补水变为第一要务，作为基础的护肤品，应该改用柔肤型和补水型化妆水。
这款柔肤弱酸性，无香料，色料的添加，让JMS 更能安心补水，不必担心到皮肤会吸收到多余油脂
晚间建议JMS 可以使用睡眠面膜来补充一下水分白天皮肤流失的水分，在这里推荐的是韩国兰芝2010最新款的睡眠补水面膜。
产品特点:
■ 保湿、滋养、修复在一夜间同步完成的睡眠面膜。
■ 爱茉莉太平洋集团专利技术――深层补水系统，通过纳米矿物水和多种微量元素，成功实现3阶段全面且深入的生态
水分护理。
■ 维他命E经由酶分解，更易被皮肤吸收，可以清除皮肤由于紫外线照射和压力所至产生的自由基，有效抗氧化，使皮肤
摆脱倦怠暗哑，回复光泽
超多的网友评价哦
e. 防晒霜 秋天云层稀薄，紫外线辐射仍然较强，这个时期的皮肤同样容易受到日照伤害。由于天气转凉，皮肤的新陈代谢开始变得缓慢，晒黑的皮肤反而不容易恢复。因此秋天更要做好防晒工作。普通的上班族可选择些防晒指数稍低的防晒霜，SPF值一般在15—20就可以了，很多有防晒功能的润肤露也可以选用。
f. 浴液 日常的洗浴很重要，用滋润的浴液，否则皮肤容易干燥。洗浴后一定别忘了涂护肤品，浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂，关节部位的皮肤要好好按摩至吸收。
您可能忽视的问题
1.一些朋友已经翻出了春季用过的化妆品开始使用，在这里提醒您，无论是否为您用过的化妆品类型，还是您以前不过敏的品牌，在应用前，最好要局部试用。经过了漫长的一夏，很多化妆品都有可能出现变质的可能。
2.不论你使用哪种护肤霜，需保护的不只脸部皮肤，全身都应兼顾到。可选择眼霜、唇膏、润手霜、润肤霜 。在临床上，秋季，嘴角、眼角、下颚、颈部等都很容易出现脱皮现象，秋天的时候要多关注这些易干区域，可有意识地多涂一些护肤霜、保湿露等。
3.日常护理不能省， 睡前洁肤一定要彻底，先用温水和洗面奶彻底清洁面部；然后在面部均匀地抹渗透性强的晚霜或精华素，并适当地按摩，让其营养渗透到皮肤深层中去。
4.美白也是秋季的重要功课，经过炎炎夏日之后，由于黑色素沉积等原因，不少人都黑了很多，要适时选用一些美白护肤品，尤其是选用一些美白保湿产品。 VIVI强烈建议JMS 尝试JUJU 系统的药用平民雪肌精产品，在日本，雪肌精是最能让皮肤短期恢复白晰的产品，下面VIVI 把今天推荐的产品上图给JMS 看看哦，如果喜欢请多多支持
平民雪精肌，真的很不错呢，适合皮肤缺水，不光亮的皮肤哦
评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
