苹果水
原材料：新鲜苹果1个
操作步骤：1.妈妈洗净双手、削去苹果皮。
2.将苹果切开去掉核，然后切成小块。
3.将苹果块放入开水中，果肉与水的比例约为1：3，煮5-6分钟。
4.把苹果渣隔去，倒出苹果水。
如果时间不充裕的妈妈可以用天然健康的亨氏苹果汁，无防腐剂的哦。http://auction1.taobao.com/auction/item_detail-db1-7945d6f0e644784938ebd4fccd77a5c0.jhtml
胡箩卜苹果汁
原材料：胡箩卜1根，苹果1个
操作步骤：1.将新鲜的胡箩卜和苹果洗净去皮
2.胡箩卜切块放进榨汁机中榨出汁液
3.苹果放进胡箩卜汁中煮5-6分钟
4.隔去渣倒出水
也可以选用天然健康的亨氏苹果胡箩卜汁http://auction1.taobao.com/auction/item_detail-db1-696061266d83d2b0e7f5fc28660f4c8b.jhtml
香橙汁
原材料：橙子1个
操作步骤：1.将橙子洗净去皮
2.把橙肉切小放入榨汁机榨取汁液
3.往橙汁中加适量的水稀释
也可选用天然健康的亨氏香橙汁http://auction1.taobao.com/auction/item_detail-db1-e09f2da4e93184501a525b54787292dd.jhtml
香梨汁
原材料：梨子1个
操作步骤：1.将梨子洗净去皮
2.把梨子肉切小放入榨汁机榨取汁液
3.往梨汁中加适量的水稀释
也可选用天然健康的亨氏香梨汁http://auction1.taobao.com/auction/item_detail-db1-67350ef209622e81f0435751a8f08d55.jhtml
葡萄汁
原材料：葡萄适量
操作步骤：1.将葡萄洗净
2.把葡萄切小放入榨汁机榨取汁液
3.往葡萄中加适量的水稀释
也可选用天然健康的亨氏葡萄汁http://auction1.taobao.com/auction/item_detail-db1-afceb580f3a463837f7fde2973964bac.jhtml
4个月宝宝--辅食的引入 宝宝在4个月之后会让家长知道他们已做好了进食固体食物的准备。如果您发觉宝宝体重不再增加，吃完奶后还意犹未尽，这就是宝宝在行为上和生理上发出需要辅食的信号。
在这个阶段添加辅食，可让宝宝的成长迈上一个新台阶，接触新的口感和味道之时，刺激宝宝学习在嘴里移动食物。学习啦！感谢楼主分享哦！
谢谢 楼主
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