淘来的美容帖子

淘来的美容帖子~首先,总的说一下,为什么我们要保养.
美容保养似乎是女生们永恒的话题,但是许多人却并不懂得它们的真正含义.
保养,并不是把你变的更年轻,更美丽,而是在你已有的基础上,保持你的现状,延缓你的衰老.
所以说,不要指望可以把自己已经衰老的皮肤通过保养来赢得新生.
通常,女孩子的皮肤在二十多岁就开始走下坡路,所以只要是重视自己外貌的女孩子就一定得从二十岁过后就开始保养自己的皮肤.
不要等真正衰老后才开始想办法挽回.
衰老的最主要在皮肤的表现就是皱纹,爱美的女孩子可要注意了!!!
皱纹分为假性皱纹和真性皱纹两种,一旦你在脸上发现了小小的细纹可千万不要掉以轻心.
一些细纹如果保养得当是可以消失的,这就是所谓的假性皱纹.
如果你不注意的话,它就会慢慢的变为真性皱纹.
注意,这种皱纹是通过一般的美容保养手段是无法祛除的.
除非,你去做一些拉皮啊之类的手术,但那也是治标不治本且价格昂贵的办法.
所以说,女孩子们一定要在衰老之前就开始保养,不要总等到真正出现问题才寻求解决的办法.
女孩子要学会多爱自己一些,对自己的皮肤好一些,它绝对会给你更多的回报!


下面是针对比较具体的问题:


洗脸的问题:

你真的会洗脸么?
相信现在爱美的女孩子都知道打圈圈的洗脸方式.
(果现在还有谁用手或毛巾在脸上胡乱的揉搓,请对着墙角面壁思过半小时.)10L:
但是关于洗脸的许多细节问题仍然被许多人忽视.
1.用美容指,美容指即中指和无名指.有很多人用所有的手指甚至整只手去搓脸那就错了.
因为美容指的力度适中,而其他手指和手掌则力度太大,反而会在脸上拉出皱纹.
2.如果你知道用美容指,也知道要打圈圈,那么恭喜你,你已经懂得了洗脸的第一步.
但是请注意你打圈圈的方向.洗脸除了额头应该由下而上的打圈.
为地球是有引力的,地心引力吸引着你的皮肤下垂.
此时如果你还向下打圈岂不是加速皮肤的衰老下垂?
(注意,在脸上涂抹任何护肤品都要遵循向上打圈这一原则)
3.你会用洗面奶么?
有人也许觉得这个问题很可笑.
但是真正相当大的一部分人不会用洗面奶.
她们往往在受上随便一撮或直接就涂到脸上开始洗.
正确的方式是湿润手掌,双手交错以来回拉的方式把洗面奶打开.
这样才能使洗面奶完全乳化,不伤害到皮肤.
4.洗脸的次数,一天必须洗三到四次脸,油性皮肤的人可适量增加.
而且洗面奶的使用是必要的,不要以为一天只需使用一次.
5.洗练的部位,有些人往往洗练只注意脸颊的部分,而忽略了额头,鼻子和下巴.
而正确的方法恰恰相反,洗脸颊时用力一定要轻柔并竟量少洗,特别是脸上有红血丝困扰的MM门,
因为脸颊这一块角质层特别薄,过度的清洁反而会造成伤害.
而额头,鼻子,下巴,组成的T区则角质层厚,油脂分泌旺盛,一定要仔细的清洁.
6.洗脸的温度和时间,洗脸以温水为益.洗面奶在脸上停留的时间不益超过两分钟.
洗脸过久这样好不容易洗出的脏东西反而会被皮肤吸回,反而达不到清洁的要求.
洗脸后最好可以用冷水冲洗拍打一下,这样不仅有瘦脸的功效还可以起到收敛毛孔的作用.
7.洗脸后.发现许多人没有习惯用爽肤水.
许多人认为用爽肤水爽肤是保养的第一部,其实我们可以把它视为洗脸的最后一步.
爽肤水对皮肤的作用极其重要,不要觉得洗脸后你的脸水水的就可以不用.
其实那些大分子的水只能停留在你的皮肤表面,蒸发后反而会使你的皮肤更加干燥.
所以在洗脸后爽肤是十分必要的!!!






保养品的问题
每个人的皮肤都多多少少的会遇到一些问题,其实对于我们现在年轻的皮肤所遇到的常见问题,解决的办法就是保持皮肤的水油平衡.
不论是干性皮肤还是油性皮肤,大多数MM都是缺水的,缺水导致皮肤干燥,缺水导致油脂过多.
解决的办法终究还是补水.
补水的简单途径
1 拍爽肤水
2 做水膜
这两个办法都会用到爽肤水这个东东,所以JM们,这个东东可是生活必备的哦.
前面某婧说到在洗脸后一定要拍爽肤水,爽肤水起到补水的作用,那么之后还需要涂抹一系列的东东.
最基本的是---乳液---面霜---隔离霜(冬天)防晒霜(夏天)
有些MM认为这些太麻烦,也没有必要,脸上涂太多太厚也完全米必要.
其实这只是最基础的东西,有些明星啊,专业的美容造型师啊,要在脸上涂十几甚至几十种保养品的,光每天保养都花好几个小时.
某婧在这里只是向大家介绍保养的正确观念,至于实际行动就要看你自己的意志力哦.
某婧懒起来脸都不带洗的~~~呵呵.
有人认为擦太多的东西太油,其实这是错误的认识.
在补水后擦上乳液,霜等东东,能起到锁水的作用.
使你刚刚补充的水分不会丢失,保持皮肤的水油平衡.
如果油性皮肤的水油得不到平衡,反而会分泌更多的油脂,使你的皮肤更油,还可能导致油性皮肤一系列的皮肤问题.
有些人擦了过后的确很油,那是选择产品的问题,重要的是选择适合自己皮肤的产品,这一点说来简单,做起来难,需要大家自己去摸索.
到了晚上,有些人会矫枉过正涂上厚厚的保养品.
其实这一点也是错误的,到了夜晚,皮肤需要呼吸和新陈代谢,这时候需要质地轻薄的保养品,以保证毛孔的通畅.
太多的东西反而会加重皮肤的负担.
我个人认为,晚上在爽肤后,擦一层清爽不油腻的保湿乳液后,再美美的睡上一觉比什么都好.
面对杂七杂八的保养的保养品,有不少MM会不知道如何去正确的使用.
保养品的使用原则是按分子量的大小,从小到大,一般来说是先上水状的,再就是乳液状的,最后是霜状的.
有时要同时用好几种乳液啊霜之类的,只要遵循质地由稀到厚的涂抹这一原则就OK拉.
水膜是补水非常有效的途径,水膜的做法很简单,取一个纸膜在爽肤水里泡开.
小心的贴在脸上,然后用滴瓶不断的向纸膜上加爽肤水,保持膜的湿润.
时间在15-20分钟左右,而且千万不要等到干透才拿下来,这样你皮肤的水份反而会被纸摸吸走.
一般来说,每周可做一到两次,有痘痘的MM可以多做几次,这样一段时间过后你会发现你的皮肤会有显著的改善.
过了20岁和有眼袋 黑眼圈 眼部皱纹 长脂肪粒 的MM要开始使用眼霜了。
发现许多MM还不是特别会使用眼霜，在这里罗嗦几句。
眼霜的正确使用方法是在爽肤后，点一粒米大小的眼霜在外眼角，用无名指轻轻由外向内打圈，在饶过上眼眶，回到外眼角，继续向内打圈，直到完全吸收。
眼霜一定要正确使用，充分按摩吸收，不然反而会长出脂肪粒，那就得不偿失了。
还有像我一样爱通宵的姐妹们，通宵前一定要做好充分的准备。吃的喝的我就不说了，哈哈~~~
通宵前的保养工作一定要做好，我一般都擦好几层乳液啊霜之类的，锁住水份！
再擦上厚厚的隔离霜，尽量减小电脑辐射对皮肤的伤害。
通宵中多喝水，补充身体的水分。
以前我不怎么注意这些，所以一通宵第二天就脸色暗黄干燥，气色十分的差！
现在俺是不打无准备之仗，通宵后皮肤依然是水水的，白白的~~~~忽忽~~~~~~~~~~~
不过铜子们，最好是表通宵了，通宵对身体和皮肤的损害真的很大。
我是想趁我还米到20岁，好好的快意人生，以后老了，米机会了。555555555555555555
痘痘的问题
有痘痘困扰的JM们注意哦~~~~~~~~~
对于爱PP的MM来说,痘痘真的是一个很大的困扰.
其实,痘痘可以说是身体状况的一种表现.
一般来说,通过上面所讲的做水膜补水保持水油平衡可以改善好多.
跟我一起学美容的一个护理系的MM就是有很严重的痘痘.
她就是坚持做水膜使痘痘好了很多,而且皮肤也变的白白的,嫩嫩的~~~~忽忽
但是,要说明的是,不要指望擦单纯依靠擦什么保养品来彻底的祛除痘痘.
前面说过,痘痘可以说是身体状况的一种表现.
如果你自己身体上的问题得不到解决,那么痘痘的问题也是无法解决的.
引发痘痘的因素并不只使单纯的皮肤问题.
如果你本身月经不调的话,那就可能是内分泌的原因,那么你就要通过改善内分泌的途径去解决问题.
如果你有肝肾等方面的毛病,那就是脏器的原因,要有效解决痘痘你得先保持你的身体健康.
如果你肠胃不好,经常便秘,那就是消化系统的问题,你的调养好你的肠胃,合理饮食.
可以说脸就是身体的一面镜子,身体的许多状况都可以由它表现出来.
所以说,要治疗痘痘,得从根本上去解决你身体上的问题.
面对市场上五花八门的治疗痘痘的护肤品或药,广而告之的说一擦就好,一用就见效的产品是不可信的.
许多产品里面含有激素,它可能能暂时的压制你的痘痘,但无法从根本上去治疗,一旦停用,痘痘又会重新泛滥.
而且这些产品不但会让你体内的毒素无法排出,而且所含的激素会伤害到你的身体.
在这里,我建议有精力的姐妹们可以通过看中医来治疗.
它和我们的治疗痘痘理念是相同的,而且它具有极强的针对性,可以针对你的具体情况来进行针对性的治疗和调养.
虽然中医治疗是一个缓慢的过程,但它却是十分合理有效的.
没时间和精力的姐妹们也不要对痘痘放任不管,尽量的补充皮肤的水分,保持水油平衡,合理饮食,忌辛辣刺激食物,保持充足的睡眠.


红血丝的问题
北方地区的MM们很容易被红血丝这个问题困扰.
我本人也是深受其害,除了在日常的保养工作中可以用一些去红血丝的产品.
一些细节问题也一定要注意.
1.忌摩擦,红血丝一般出现与两颊,这里的角质层特别薄.
特别是干性皮肤的MM们在清洗两颊时一定要特别的轻柔,千万不要随便乱搓,这样只会使角质层越来越薄,红血丝越来越严重!!!
当然,在涂棉霜等保养品时同样要遵循轻柔的原则!
还有,有红血丝的MM们千万表在两颊去角质啊~~~~~这一点,我想我不用说大家都知道吧!
2.忌面蒸,流行过一段时间的蒸气美容法可不适用与咱们的红血丝皮肤.
因为蒸汽可以软化角质,这个后果咱也不多说了.
爱泡澡的MM,特别是在澡堂洗澡的MM,洗澡时大量的水蒸汽可是你脸上红血丝的使作俑者哦!
3.忌风吹,忌日晒 有红血丝的MM们角质层都很薄,这样就更容易在外界刺激下造成伤害.
而且会加重红血丝.
有有红血丝的MM们也同样要注意补水,主要是干性皮肤的我们的皮肤对水的渴求是极大的哦!