呃，呃，不知道怎么突然流行起刮痧来，一直想减肥，就买来试试。已经坚持每天刮痧一个半
月了。每天最少20分钟。用的是刮痧油和瘦腿精油。主要是做腿部的刮痧，听说可以减肥，效
果还不错。我是属于有点水肿，肉很松的那种。看到网上的MM都那么有效果，所以很疑惑哈。
想问问专家和正在尝试的MM们。
PS:刮痧对于脊椎，肩的效果还是不错的，嘿嘿。
亲爱的会员：
刮痧其实在中医学上讲就是舒筋通络，打通循环不好的经络。在西医学上讲就是促进血液循环，很多下肢浮肿的MM是因为下半身血液循环不佳造成的，所以刮痧在理论上是有效果的，只要根据正确的手法及科学的指导，对身体是有一定的好处的。
以上是我的回答，希望可以帮到你。
解答专家：微雨清茶
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