产后如何瘦肚子？

我是刚生了宝宝6个月不到，因为宝宝没有吃母乳的关系。我的身材比原来走样了好多，以前可以穿的裤子全都穿不上来了。我现在不敢穿太紧的裤子，因为太紧肚子会痛，我是剖腹产的。有没有什么比较好的办法可以瘦肚子？？？大家产后都怎么减肥的呀？分享一下！！