孕期睡个香甜好觉并不难（经验之谈）

你写的挺对呀,楼主你的经验值得我们学习

这年头什么都得学习，连睡觉也是有讲究的！呵呵，感谢楼主分享哦！

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任时光变迁，让幸福感动每一刻永怀心间——永恒瞬间

哎！影响睡眠的是老是做梦！一睡着就做梦、好像永远猛不完的感觉！不喝水就可以少上洗手间了这个知道。不能不喝水，只能说是要合理安排喝水的时间。我开始也是晚上总是要起来是上厕所，诶，醒了就很难睡着。...我怀孕的时候很能睡.一觉睡10个小时没问题...而且睡着了就没有上厕所的感觉了.....呵呵，楼主好幸福。。。大家还有什么好的方法，都拿出来分享分享啊！

好帖，学习了，顶一个！

这几天我腿抽筋的很厉害。不知道为什么，我已经加强了补钙了啊？幸好老公都在家，没出差，我的腿一抽筋他就立刻起来给我按摩。怀孕真的是个很辛苦的事情，男人们不知道能否体会到。晚上临睡前，看着宝宝在肚子里跳来跳去，从左边东到右边，从右边跑到左边，老公的手放在肚子上能够清晰的感觉到宝宝动的方向和动的程度，呵呵，宝宝活动的剧烈程度让老公吃惊，呵呵。他戏称我们xxx宝再妈妈肚子里打太极拳呢。哈哈好担心啊昨天活动的剧烈了点，其实也就是几个买家来拿货的时候我楼上楼下的跑了几趟，结果，今早起来感觉很不好。累坏了……希望宝宝没什么事情。楼主的老公还真的是个模范丈夫哦！呵呵呵搂主老公太体贴啦，幸福的准妈妈，幸福的宝宝俺也是过来人，方法和你的差不多唉，经常左侧睡，不仅有点精神压迫（一右侧睡就得担心宝宝不舒服，哈哈），左半边的肌肉都压迫的好痛，为了宝宝，坚持啊，还有1个多月就可以解放了啊哈哈谢谢楼主的经验之谈,学习了哦