孕妇如何预防妊娠纹

预防妊娠纹少吃多按摩

准妈妈们大腹隆隆是无可避免的,怎样才能防止斑纹出现在下腹呢?整形容医生建议她们做到下面几点:

控制体重

摄取过多脂肪,会造成肥胖,而且还会在短时间内绷出妊娠纹。

勤加按摩(孕妇网www.haodiyi.com整理)

从怀孕初期即选择适合体质的乳液、按摩霜勤加按摩擦拭,不仅可以使皮肤的延展性变大,还可以趁机跟腹中的宝宝交流情感。

摄取均衡的营养

糖类与淀粉类一旦摄取过量,会转变成油脂或脂肪。


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