调理好办法
宝宝疰夏，妈妈可以从健脾益气、清暑祛湿两方面帮忙调理。
★脾胃虚弱型的宝宝
妈妈可以用西洋参、薏米、山药、大米一起煮粥，每天让宝宝喝一些，坚持7～10天。西洋参的补益作用较为平和，补气而不生热;薏米既可以健脾，又可以祛湿止泻;而山药能健脾益胃，助消化。
★暑湿困脾型的宝宝(孕妇网www.haodiyi.com整理)
妈妈可以用荷叶、金银花、扁豆、绿豆、大米煮粥。荷叶有消暑利湿、健脾升阳的功效;扁豆可以和中益气;而金银花和绿豆是清解暑热的好食材。如果宝宝无明显发热，可以每天煮食，有助清热消暑。如果宝宝明显发热，妈妈应该尽快带宝宝去医院检查，以防感染性发热。
除此之外，妈妈还可以用藿香、佩兰、青蒿一起煮水给宝宝喝，这种水代茶饮，芳香化湿、理气袪浊，可以有效改善疰夏症状。如果宝宝症状明显，妈妈还可以给宝宝服用一些有针对性的药物，比如脾虚腹泻明显的宝宝，可以用参苓白术散;恶心、食欲不振、腹部胀满的宝宝，也可以用藿香正气水等。
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