妈妈上班后怎样坚持母乳喂养？

网友妈妈：再有几天我就要上班了。我的奶水一直很充足，现在就给宝宝断奶挺可惜的。请问怎么做才能在上班后还坚持母乳喂养呢？

专家解答：为保持母乳分泌量，每日哺乳应不少于3次。上班地点离家较近的妈妈，中午可回家哺乳。如果妈妈上班离家较远，且连续工作时间超过6小时，其间一定要挤一次奶。挤出的奶盛在干净容器中，在室温下8小时不会变质。如果有条件放入冰箱冷藏，下班带回家存入冰箱，可以让宝宝第二天食用。

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