补钙效果最好的季节

一年四季中，夏季是最需要补钙、也是补钙效果最好的季节。

从身体的需要来看，夏季是补钙的“黄金季节”。进入夏季，天气日渐炎热，随着汗液排出的增多，人体内钙质的丢失也日趋增加；而人们又常常因湿热难耐导致食欲减退，造成钙摄取也大幅降低。这样人体中的钙的含量就会减少，甚至出现失调的现象，因此，我们尤其要注意在夏季补钙。

评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。

用户名(*)