办公室人员养生小妙招(一)
针对办公室一些忙碌的人群,中医国际形象大使、最具人气美女中医李智,给我们介绍一些保健和减缓压力的方法。
颈椎病治疗方法
具体方法:伸出一只手,手心面对自己,然后轻轻握拳,在手掌的内侧可看到一个尖尖的突起,这个突起叫做后溪穴。按摩后溪穴,随时随地都可做。在办公室,你可利用办公室的桌尖,按揉后溪穴。这对治疗颈椎病、落枕很有好处。哪一边的脖子落枕,就揉哪只手的后溪穴。
天天坐着,病就来了身体最重要!!商贾之道-----健康要保本啊!!!评论内容:发表评论不能请不要超过250字;发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。