丰胸产品排行榜给你介绍一个小动作：双脚分开站立，与肩同宽，双手平举用力力向后运动，深吸一口气然后停止呼吸20秒，在这20秒中，要维持臀部紧缩，收缩小腹，头部抬高的姿势，20秒后，慢慢吐气并把手往前平划，然后放下，此为一次完整的动作，每天坚持10～20次，这对美胸修身很有帮助。
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