减肥对现在很多MM来说有时候真是头痛，各样的药品多的跟米一样，但是药品的减肥担心副作用，或者没效果，或者毒素潜伏体内不知道那天爆发，
节食嘛，也是有效果，但是只有一点点，到达一定指标，就没办法了，也是对自己身体一种折磨，减肥了身体也不行了。。。。。。
到底有没有健康减肥的好方法呢，有经验的献上你们的经历方法，让后人借鉴，正确引导正确减肥，肥胖也是一种美，大家要看个人体质哈，正确看待，简单生活健康养生，正确减肥.
带广告成份的请你们华丽转身，仅限经验分享，广告者会遭到大家的鄙视哈
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运动加坚持
控制饮食+运动
貌似只要晚饭吃得少,就会瘦哦
我是这样的
嘿嘿
减肥真的很头痛，每次说减肥吧，越减越肥，不知道是咋回事~~~以前吃过药也有用，不过他们说怕以后生不出小孩，我也就没敢吃了，好像应该只有运动减肥吧，又锻炼身体，又可以减肥，不过我还没试过，因为我怕我坚持不下来
楼上的广告好多呀！
其实很多病都是由肥胖引起的，太胖了，尤其是MM们，夏天到了，穿衣服都成问题了！身材走样，说不定感情都会受影响的！减肥刻不容缓！！！！
怎么那么多广告呀。想好好看点有用的东西，结果竟是广告。鄙视广告的，天煞的，
来看看哈！谢谢啦！给你顶顶！呵呵多运动
吃生的蔬菜，水果，少量多餐，适当的运动，多多喝水，最重要的是要坚持！评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
