在男友的帮助下减20斤变小脸韩味美女~~~~

2004年因为私人原因动了一次手术，之后被医生告知严重缺乏营养，要加强饮食的注意，否则很有可能一直消瘦下去，的确那整整两年间无论怎么大补小补大喝小喝体重都一度维持在38KG-45KG左右，家人担心我的日夜消瘦，朋友羡慕我的享“瘦”身材....

一直维持打滚到了2007年直到认识了现在的男朋友，在他的体贴.关心.爱护.调理下居然奇迹的让体重日渐飙升.珠圆玉润的，因此他也大受我家人的好评，而我一开始也是有滋有味的过我的日子，直到有一天逛街遇到昔日好友，直接大呼其名字，却迎来一阵迟疑的眼光，“你是谁”.....昏倒，解释了2分零一秒才让对方重新认识我后，得了一句晴天霹雳的玉言“你怀孕了？”.....接着我才严重认识到我身材的严“重”性，因为懒家务由男朋友一手包办...因为惰饭菜都是躺着靠着床边看电视边吃...因为豪朋友聚会啤酒一杯一杯海量下肚...宵夜更是到达不吃就睡不着的境界.....我的天...总总道行加起来成为今时今日的155身高却是60KG“达标”身材.. .

意识到严“重”性后，我开始拟草我的减肥计划，例如早上5点起来跑步.中午做体操.晚上不吃饭...等等在两天内因为耐力问题完全破功....后来又尝试了网络的中药减肥偏方.黄瓜鸡蛋餐.七日瘦身汤，更严重的一次是我在网上看到一个偏方是喝白醋和蜂蜜一周能减十斤的方子，为了减肥，我狠心大喝一口，哎哟喂，那个烧心的难受让我立刻倒下在地下打滚，接着逛吐.....全部宣告失败，后来更严重到影响内分泌失调，要去医院吊点滴，男朋友都被我的举动吓出病了.. ..

心疼我惊人举动的男朋友在苦劝无门的情况下，亲自四处做笔记、咨询为我整理出了一个系列的合理套餐---少吃+运动+服用减肥产品，早晨起来后先喝一杯温水，早晨吃一些清淡的，例如鸡蛋，牛奶，燕麦，水果之类的，中午吃一些米饭和青菜，荤素搭配，晚上就不吃主食，就吃菜和水果，杜绝夜宵、零食和饮料，运动方面就是包着保鲜膜四处乱跳，晚上吃完饭 一小时后去散步，当然是男朋友陪着喽，哈哈......减肥产品时男朋友从网上给我找的，他咨询了很多人，也问了很多吃过的人，确认安全才给我买的，就这样，1个月半月的时间我减了20斤，当然期间也有破功海吃的时候，但第二天临时抱佛脚还是有点用 处的。

秀下脸都变小的PP

温馨提示：包着保鲜膜乱跳的部分，我偶尔会加些沐浴盐，因为沐浴盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质的作用，这样会事半功倍哦。对祝福各位爱美的MM越来越美丽，轻松享“瘦”人生吧。

就写到这了，希望对各位MM有帮助吧，最后总结一句话：自在信心，贵在坚持。

　　秀下和男朋友的艺术PP,腰绝对没有用腰封扎紧的哦~~