壹个月狠【甩了63斤变日系辣妈】【血泪诉说】

第一次发帖子，说实话我不知道怎么发，有没有规定的格式？

本小姐年龄不大，23岁半！嘎嘎。。。

儿子9个月，剖腹产，母乳喂养到7个半月。

断奶后我施展减肥超能力的黄金时间来了~~~~~~~~我高兴。

作为一个潮人，爱美的新时代80后新妈咪代表我觉得我不能因为

“肥肉，粗腿，水桶腰”

毁我容颜~！~~如果你想瘦，那只有对自己狠一些。

说到减肥没人能跟我比啊。你想知道我是怎样一个月狂瘦了63斤的吗？

先别急，看图，听我慢慢道来。

常言道：一口吃不出个胖子，不过，胖子就是这么一口一口的吃出来的。

本人属于易胖体质，也就是喝水都肥死的人。

在减肥的道路上也碰了不少钉子。也有偷偷背着家人吃过一次减肥药。

在这里我要告诉所有正在吃减肥药或是想买减肥药的朋友们。

不要啊，不然就是在损命啊。拿命在玩啊。

我当时买的是《酷秀瘦脸瘦腿》的减肥药。副作用要人命 啊。

口干，干到心脏都在着火。天天晚上失眠，严重的是心跳加速。

那个时候我只觉得自己是不是要死了？

谁知严重的在后面。

本人今年23岁，现在是个妈妈了。

以前体重一下在100－110中间。

但是怀孕了~~~~晴天打雷般吹气球般长肉了。

忍痛吃了一盒。药到一半瘦了十多斤。但是，上厕所便便时。发现自己天天拉的不是便便。是血~~~········

内心极度惶恐。又不敢跟家人说。因为说了更会被骂死。我偷偷的。把药丢了。

然后，觉得自己日子不多了。

用了一年半的时间调养身体，然后跟我男朋友结婚了。

结婚第二个月我就成了准妈妈。好高兴。自己还能怀孕（因为很多人吃减肥药或是减肥过度后来怀不上小孩了）确有其事。

觉得怀孕了为了孩子的营养啊，只有牺牲自己的身材了。

然后，没有顾虑什么都往嘴里吃。结果，可想而知。

本人是可爱的娃娃脸。所以只要一胖就先肥脸。

平常也睡得不太好。超爱吃水果。

减肥要先瘦脸。不然减死了别人还觉得你是个胖子。

睡眠也特别重要。我就是个夜猫子。为了减肥改了作习时间。

这是以前半夜里2点了还没睡。刚敷完面膜的全素颜照片。。。大脑门儿~~~~

啊哈~~~重点来了。

这是本人怀孕的时候照片。

本不想爆光自己已经是一个孩子的妈妈了。

可是没有最胖的时候照片，只有发这个了。我怀孕的时候168斤。

想想啊。快二百斤的人是什么样子。什么心情。一度差点得了抑郁症。

好大一堆哦。走路都是走几脚休息一下下。气上不来的感觉。

那个时候好怕照镜子哦。脸色也不太好。吓死人了。

这个背面。也好肥。好担心生了后老公不要我了。

近照。图片上有。怀孕31周的时候。超级孕妇头哦。像老妇女？

因为超爱美，怕怀孕变丑了。心情一直有点抑郁。

这个脸好多肉哦。是生完后三个月的时候吧。还有140斤。在家里穿居家服拍的。

我觉得宝宝生下来了。我的好日子来了。减肥的黄金时期到了、

生完宝宝半年内是最佳减肥机会哦。。。。

这个是满月的时候不久拍的。脸上的肉好多哦。

那个时候本想就这样算了。只要穿大一号的衣服看不出来肥。

可是，夏天就要到了。看到街上一个个“纸片人”穿着吊带衣。

你的心情如何 ？？？？能放过自己吗？

于是。我就一天只吃两餐。把公公收藏的《普洱茶》拿来了。

只要是不小心吃了些肉或是油的东西就泡浓茶喝。

真的效果特别明显。记得，是普洱~~~我喝的是。

这个是从168瘦到140斤的时候，自己好像觉得很满意然后对镜子拍的。

其实好肥哦。看腿哦。

这张是二个月前的时候120斤。嘎嘎。。。好日系的打扮。

我不想放弃自己。才23岁半，这样放弃了对不起所有人。

然后，我就开始向电视主持人－－陈鲁豫学习。

不吃米饭和淀粉类食物。一天三餐只吃半餐。（就是一餐都只吃一点点蔬菜。）

不过，我得亲手做饭给老公吃。我自己却看着美食不能吃。

好难好痛苦。要超强耐力。为了夏天美丽的衣服。

我只有强忍！！！真的要超的耐力。

心里告诉自己，不要放弃不要放弃！不然前功尽弃~！

实在受不了就喝水。再打开《瑞丽》看模特。

你就会觉得人家那么瘦自己如此肥。

然后食欲就降了很多。很有用~~

美女厨房。嘎嘎~~~~有朋友说像白雪公主在做饭给小矮人吃。嘎嘎~！我平常都这样的造型、不能吃。不然前功尽弃。

现在105斤的样子。本人看起来更瘦一些，有经验的美眉知道照片会比本人看起来会胖五斤的样子。

瘦下来不容易啊。瘦下来就好开心。瘦了什么都好。穿 衣服漂亮了。脸小了。

特别是手臂细了，美。

最后来个腿的照片，一点点腿。呵呵。照片是佳能D550拍的。没有PS过的。

购物

瘦了就可以买很多PL的YY。

我相信下一个美女就是你。希望大家成为好朋友。一起交流。

以上是赵子墨小时候.小名啊<佑佑>

100天的时候

上几张我乖儿子<赵子墨>的照片,不然没有说服力.

嘎嘎~~~从笑到哭,他是想睡觉了.

各位姐姐阿姨们不用怀疑,我是个男孩子.不是女孩子/

因为这个女人~~~我是妈妈她喜欢女孩子.

所以,给我打扮得像个女孩子~~~

我平常可乖了.这张照片有点害羞,和外婆在一起就是开心.

家里的玩具真多.我都不知道哪一个好玩了.

我长得像我爸爸.只有眼晴像妈妈.别人都说我很会长/

人送外号------<蜡笔小新>你们说我像吗???

真是冤枉啊/就是胖了点儿嘛~~~

哇~~~好晚了...想睡觉了.发帖子真是件不容易的事啊.好累~~~~

希望"斑竹“能可怜可怜我妈妈,这个为了......美....不惜一切代价的可爱小女人,加精吧~~!!!

我妈妈是个购物狂哦.还是个爱美狂.希望大家支持她.

和一个和我一样可爱的妈妈真好.嘻嘻~~

[最后更新时间为 2010-07-14 21:17]

”宝宝七个半月断奶后的一个月内的瘦了63斤。所以，不存在孩子吃什么的问题。相反，喂奶的时候我鸡鸭鱼肉放肆地吃～～断了奶我才开始魔鬼式的减肥，我为了漂亮我愿意这样折腾“

上面不能编辑了～我只有在这里说说。。。首先“鸡冻”了一个晚上特别意外怎么会有这么多人来看。我灰常的感谢大家，感谢淘宝，感谢父老乡亲们的支持和回复～～～有朋友说照片太多看不了，人难做女人更难做做一个发帖子的女人难上加难，放少了说没说服力不详细放多了说我是来秀照片的？？姐姐啊！我拟的不是《宪法》不可能那么详细和面面俱到~~~我只想把我的好方法告诉天下所有的要减肥瘦身的男女们。刚开始也不知道这帖子能有这么多盆友来捧场啊～～～我是个天真单纯的人。虽然我做了妈妈但是依旧改变不了我射手座善良天真的天性。《看不了的照片你右击选择----显示图片。就出来了。还好我多才多艺，不然被你们问得哑口无言表达不出来。嘎嘎～～～开个玩笑～～～很多盆友说我骗人，不可能瘦那么多。也说我没有说出具体的方法～～～我的天哪～～冤枉啊～～还有的说的骗分～～～我要声明的是。我没有必要骗分我又没有在淘宝开店我骗了分当钱花啊？？？你不信我一个月瘦那么多可是我就是这样瘦的。

具体方法我现在详细说说：我身高1.66米。剖腹产手术前上称168斤（好吉利的数字，照片上面是我怀孕31周的，照片上面本身也有LOGO写了是31周的时候，根本不是168斤，所以，请相信我确实是从168斤的时候瘦下来的）你试想我那么爱美的人168斤的时候那么肥我还好意思拍照片吗？还不如拉出去砍了我算了。如果我真的拍了我再发在这里给大家看不显得我是早有预谋的要发这篇帖子了？？言归正传。

方法：减肥的时候是：早上不吃任何的东西，只喝水。水也是一口口慢慢喝下去的。如果你不想胃变大的话，最好不要急慢慢喝。中午也不吃，实在受不了的时候，你就睡觉，睡觉什么都不知道了。有的时候你会觉得坐不是站不是，饿得慌吧。这就要坚持了，看你狠不狠了～成功失败也就在这里。晚上，只拿拳头那么大的碗吃一点点小菜。有的人问我吃肉吗？我饭都不敢吃还吃肉，我只能说，亲，你想像力太丰富了。一会儿不会有人问我吃不吃宵夜吧？？？我是一天当中只吃一点点小菜，是狠减的一个月内我就是这样。我亲自下厨搞很多美味给我老公，可是我就是连试试菜的咸淡都不吃的。叫我妈帮忙试。这个你做得到吗？我儿子是四个月的时候我妈妈才帮我带的，前四个月是我自己带，而且儿子超级吵，我整晚整晚的没有觉睡，母乳喂养，我有奶，我晚上那餐因为老公下班回来大家一起吃。我不吃他生气，给他个面子。吃了后我也是人有时候会不小心多吃了些。然后就好后悔。我就喝普洱茶。公公那里拿的，《云南普洱茶》200克装。那个喝完了我就在超市，买的来喝，是一包包的。里面是小圆坨坨的～～我觉得关键不是什么牌子。关键是我根本不把第一杯水倒掉而且泡得很浓～～～那个苦啊～～～刚开始想哭了。然后习惯了还很好喝。开始的时候加一点点蜂蜜调一点点甜味这样容易下去些。喝后两小时内我就想上厕所。这不是效果是什么？？？除此之外我吃水果。有我要问了吃什么水果呢？好吧。我说，我一般吃西瓜，桃子，葡萄，荔枝，桂圆。不敢吃香蕉。反正除了火龙果我基本都吃。我不挑食的。吃水果再挑我就会饿死～～吃多少斤呢？？？有人又要可爱地问了。我的个乖乖还多少斤呢？只吃一点点，一点点是多少？这个根据个人体质和肠胃大小来掂量。你本来很饿。吃三口试试。如果三口下去感觉胃不折腾了就放手吧～～如果你吃了一块儿下去胃还在慌。你就再吃一块。不会肥的。我就是这样。有人问我有没有运动。我觉得自己也想运动来着。可是要带孩子。孩子离不开娘的呀～～～硬要说个运动那就是抱着儿子坐公交车逛街。为什么要强调，公交车。因为你一个小女生抱着孩子挤公交车然后又有担心有压力。自然出一身的汗，我就是这样。还有，有人问我便秘吗？我不想骗人。有。真的有。拉不出屎。有时候都会出血。不过你们不要觉得是减肥就这样了。其实是坐月子里的女人容易便秘～～不信你问问那些坐过月子的姐姐们～～还脱头发呢～脱头发也是产后女人后的一个生理自然现象。怀孕的时候你是世是最漂亮的，嘴唇红润有光泽，头发乌黑不脱发。这都是因为体内激素到达了一个顶峰期的原因。产后你体内的激素降下来了，所以，把原来一年内要脱的头发在你产后第四个月的样子开始疯狂脱。不信你问问当妈妈的人。有句老问叫《孩儿叫毛儿掉》那是过去的人不知道科学怪在了孩子头上了。其实是自然现象。有人问我，你没长妊娠纹啊？亲们～我在怀孕第三个月的时候开始涂橄榄油的。什么牌子的。我要哭了。我是在超市买的。你要知道我们怀化屁大点地方没什么进口货让我享用～～～所以，我的肚脐眼周围只有七八根。我已经很满足了。你想啊我体重168斤不长那是忽悠老百姓。要想不长只有做好工作。让老公帮你涂，增进感情。可能更好吸收。嘎嘎～～～

现在我仍然没有松懈下来。唯一放宽政策就是。我开始吃早餐了。早餐内容，250毫升的九阳豆浆机鲜榨的豆浆一杯。中午不吃。嘎嘎～～～因为我现在没有上班所以起床比较晚一些。一般11点左右起，晚上12点.1点睡觉。年轻人嘛谁会睡那么早，睡早了我在床上失眠更痛苦。早上中午我老公在公司吃。晚上我亲手做饭给他吃。我只吃一点点小菜。要是觉得哪天的红烧猪脚实在太香。我也是人。就放松自己让自己吃一小坨。那个时候，自己瘦瘦的然后还能吃上肉。好开心。吃完了后再照照镜子有种想哭的感觉。太不可思议了。我完成了人类的极限～～～

请大家相信我。我和我儿子都是老实人、我也没有必要骗谁、我就是这样狠狠的瘦下来。而且现在也不敢放松的在减。现在还在瘦。衣服也越来越多了。腿细了。我总买比自己小一号的衣服。或是买刚好合身的。然后过几天就拿出来试试看。这样比天天上称去称更有动力。而且经常看杂志。敏锐的触觉抓住一切能让自己瘦下来和变美的机会。要知道，我的偶像是大S。够狠吧。她是怎么对自己狠的我相信大家知道。我跟她比不算狠了。你天天看杂志上的美女多了你更有动力更没食欲。我就是这样的。希望大家成功。相信我，我真没骗你。。。就是这样瘦下来的。进手术室前上称168现在105斤。可能这几天又瘦了。我从来不想去称。只拿小衣服套自己。能穿进去比什么都高兴和动力实足！～～～

[最后更新时间为 2010-07-30 14:25]

谢谢夸奖~~~~~。。。。

果然是辣妈哦，23岁好年轻，支持！

谢谢。宝宝很可爱哦~~~~

就这样无声无息了吗？

说到减肥没人能跟我比。

是啊。是好痛苦好难减的，不过，你要知道一口吃不出一个胖子，胖子也是一口一口吃出来的。

所以，我是严魔鬼式的管住自己的嘴在减肥。

我是比以前肥了68斤哦~~~我儿子9个月了。7个半月断的奶。。。。。

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