DIY三明治面膜 呈现光感水嫩肌肤

仲夏苦夜短，开轩纳微凉 杜甫是这样描述夏天的

仲夏时节，暑热难耐，每一寸肌肤都在渴求着那清凉的味道

静子初次来到论坛，先给大家打个招呼~臭美一下

周末在家，准备做一个三明治面膜，什么是三明治面膜，简单的说就是敷面膜的时候有三层，就跟三明治一样，层数多了的好处就是，可以让更多的营养成份被肌肤吸收，夏天缺水干燥的肌肤，敷上这样的面膜再合适不错了

静子选择的面膜的材料很多都来自食物，这些都是一些美容食品，内服外用都可以让大家更美丽，但是并不是所有的食物都可以拿来外用，有看见用新闻说用山药敷脸造成了过敏，所以对一些不常见的食材外用时，大家一定要注意，特别是敏感性肤质的朋友

材料来一张大合照~~~~

这些就是这次三明治面膜用到的材料:豆腐 黄瓜 蜂蜜 玻尿酸原液 玫瑰纯露

做面膜其实最好的时间应该是晚上，不过为了拍帖子只好白天展示了。东西准备好了，那就开始准备，做面膜前，有个工作是一定要做的，就是洁面。洁面可以充分清洁脸部肌肤的油垢以及脏东西，而且能够让毛孔充分张开好更好的吸收面膜的营养成份。

我用的是添加了木瓜以及牛奶的手工皂

充分起泡

然后洁面

洁面工作完毕后，静子就开始准备面膜的材料了

最先开始的切黄瓜，请自动忽略不太干净的灶台~

黄瓜：黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹

切了一小半，黄瓜也是可以生吃的

然后就是豆腐~豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白

一次面膜的话 切一小块就可以了

摆个造型，看看像不像一个囧字~

然后倒入蜂蜜：新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性

搅碎·····

添加玻尿酸原液，玻尿酸原液能够帮助皮肤从体内及皮肤表层吸得水分，还能增强皮肤长时间的保水能力，保湿能力超强。

添加并搅拌

这个是我的面膜的第一层， 开始准备第二次面膜，这个比较简单 就是玫瑰纯露泡的纸膜~

倒入侵湿即可

材料准备好了 来个合照吧

开始敷面膜了 牺牲了 呵呵 豆腐渣有点好黏在脸上 我就先躺下了

敷的顺序 是先脸颊 再额头 鼻子 下巴 因为这样敷 可以保持脸部肌肤湿度的一致 可以让肌肤更好的吸收营养

第二层

因为笑的话，怕豆腐会掉下来，感觉比较严肃

最后一层 黄瓜来了 卡卡

认不出来了吧 哈哈

敷面膜其实10~20分钟即可 不要等到面膜干了再取 因为那时候 面膜不能补水 反倒吸收皮肤中的水份了

面膜完毕 ，清洗干净 大家再看看静子的脸 静子是感觉到了通透了很多

外用敷面膜，其实内部调理也是很重要的，就在敷面膜的时候，静子其实也顺便做了一晚红枣枸杞粥

请大家同样忽略灶台

红枣 ：枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的

吃一颗吧

看看我做的红枣枸杞粥 还是不错吧

哈哈 生命不息 运动不止 要想更美丽的生活 内服外用 还有加上运动哦 虽然夏天有点热 但是还是不要忘记了 出汗的感觉

家里有台踏步机 也让它漏个脸吧

看了帖子的朋友给静子顶起哦

[最后更新时间为 2010-07-08 14:35]

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LZ的好瘦哦，腿又细又长啊

LZ的皮肤好好的哦

面膜的原料也超级简单

谢谢LZ，回去就试试

嘻嘻

[最后更新时间为 2010-07-05 18:04]

没生意过来逛逛

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路过。。。

超级牛人~~

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