【分享美丽】无龄女█30岁不老传说█◣天然护肤之道◢█

11楼更新，废弃彩盘diy环保新用处~

关于刮痧的有mm们问，可以看看我写的刮痧的帖子，希望给你们有所帮助。

http://bangpai.taobao.com/group/thread/22046-3606720-1.htm

这是前一段时间参加美肤达人大赛的帖子，也可以借鉴下哦。

http://bangpai.taobao.com/group/thread/60503-2898720.htm

淘宝ID：cupid8211

年龄：30岁的门口

参赛宣言：做一个快乐美丽、天然环保的无龄女人

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先得瑟皂片，有比较再说方法，我是图片控看看30岁这样算不算是妖精呢？

哈哈

都说女人的美丽是天生加后天的，但是如何做一个美丽又智慧的无龄美女呢？

估计是很多人都苦苦追寻的吧。虽说自己在护肤养生上不是多成功，但是也战胜了不少比自己小很多的mm.

我是如何留住美丽肌肤的，和大家分享下，俗话说的好，独乐乐不如众乐乐。

切莫把我和很多80后、90后的小姑娘比较，毕竟年纪在这里了，有什么对的或者不对的，大家一起学习。绝对不做PS美女哦。当初看到这个活动，第一感觉就是天然，环保，健康的生活方式，和肌肤护理方式。

美丽不仅仅是依靠简单的果蔬榨汁，米饭，蔬菜全上脸，就可以对肌肤起到很好的作用，还要有健康的生活方式和面对生活的态度。

一个心灵丑陋的人，在怎么的护理都是徒劳。不如开心面对人生，做一个左手美丽右手智慧的无龄美女（和另外一个帖子有点雷同的目标哈哈，估计这也是所有女人的目标哦！）。

从以下几点简单介绍下：

1、好的肌肤第一步就是清洁，假如清洁都做不好的话，之后的每一步都是徒劳。大牌的清洁产品我也用过，但是效果甚微，每一次的护肤选择，其实都是一次肌肤的历练，不断尝试做小白鼠的同时，得到的也许就是过敏，干燥等问题。

我的清洁只有2件法宝，天然海绵+冷制皂洁面，够环保吧，天然海绵，不是人造的，这是深海自己长的小动物哦，不用人造海绵也是一种环保的做法哦，合成的人造海绵多数为聚氨酯，估计大家也不是很清楚，看名字就有种化学品的怕怕，我就不敢用到脸上嘿嘿~。我这个小玩意，好用不说，寿命也比一般的人造海绵长很多哦，干燥特别快，卫生特别好哦。接下来说说皂吧，看看我是用什么材料什么油脂，这样才放心用到脸上。

下面是参加创意大赛时候的照片啦，后面的是我妹妹。这些都是我做的皂哦，也是我家清洁的主要产品漂酿吧！~

2、每天早晨一大杯的玫瑰醋温水，对肌肤和身体特别好哦~

分享一下自己做的玫瑰醋很奢华哦！

哈哈！肌肤、嘴巴、身体、脾胃、头发.......的最爱，怎么样啊？

样子很诱人说说都需要什么吧！

制作玫瑰精华醋的材料：

1、n个宜家小瓶，奢华嚜，什么都讲究点，弄个咸菜的大缸确实不美观啊，说奢华估计也没人相信看俺这小瓶怎么样啊，那个美啊开会啦

2、法国千叶玫瑰，不算昂贵，但也真的不便宜。一般玫瑰也有几块，这个500g要将近200大洋（估计猪头知道就该又送我5个字了：败家***）

如何选择好的玫瑰花茶：
众所周知玫瑰花的功效有减肥、美白、调解情绪、调理月经等。那么玫瑰花都有哪些的作用的，现在就慢慢讲述一下拉。
市场上销售的玫瑰花茶一般都是两种途径获得，一种是采用烘干鲜花蕾获得，一种是采用天然晒干获得；经过烘干的玫瑰花,花蕾比较脆，由于经过高温烘干，色泽保留的比较好，也比较鲜艳，味道有一种烘干时候的味道，因为经过高温的烘干，香气相对比较淡，但是水分也比较少，容易保存，不容易长虫子；这里要注意的是，很多不良的商家在烘干玫瑰的时候回添加一些色素和香精，让玫瑰茶的颜色更艳丽，味道更香，MM们要注意！这种花茶必须避免购买的；天然晒干的玫瑰花蕾的颜色就不那么讨人喜欢了，一般颜色都比较黯淡，不那么艳丽，但是玫瑰的香气非常好，由于是天然的烘干，水分会比较大，不好保存，容易生虫，所以购买这种晒干的玫瑰一定要注意保存好。

玫瑰花美白的话不如配合精油，内外兼施，效果一定很好。

最重要的就是玫瑰还有调节情绪作用，喝玫瑰花茶的时候，在进行瘦身和减肥的同时，玫瑰花天然的香气通过热水的烟雾阵阵散发出来，同时也调节了情绪，玫瑰本身的香味就有抑制抑郁的作用。这也是玫瑰花受欢迎的一个重要原因。而且玫瑰花自然的香味也会透过汗腺散发出来，当然如果你常喝的话。

我选择的是法国千叶玫瑰，玫瑰中的精品。

3、天然酿造米醋（不建议苹果醋，这样出来的不纯粹，不是玫瑰精华醋，是玫瑰苹果醋了）

4、食用千叶玫瑰纯露

5、伏特加（奢华就是奢华偷了老公的酒^_^、）

上个整体需要什么吧！~

这款diy产品的好处

一、饮用

玫瑰精华醋+龙眼蜜

经典就像：levis必搭CONVERSE一样o(∩_∩)o...

1、牛奶+玫瑰醋：

在牛奶中，依喜好的酸度，加入1-2匙的玫瑰醋在牛奶中搅拌好处：牛奶可防止肌肤干燥、老化，保持水嫩健康；醋可帮助血液循环顺畅，将营养素确实送达细胞试喝心得：很像优酪乳。选择低脂牛奶，就不用担心糖份、热量过高的问题啰！

2、绿茶+玫瑰醋：

将1匙玫瑰醋倒入无糖绿茶内稀释、搅拌好处：绿茶内含儿茶素，能够加速脂质代谢，燃烧脂肪、消耗热量试喝心得：绿茶和蜂蜜、玫瑰醋十分对味喔！最好选用无糖绿茶来调配，不仅糖分低，和玫瑰醋搭配后清清爽爽的口感，相信你一定会喜欢喔！

3、番茄汁+玫瑰醋：

依个人喜好，在蕃茄汁内加1-2匙玫瑰醋后，再加些许柠檬汁搅匀。好处：茄红素可预防斑点、皱纹，维持肌肤透明白晰。胡萝卜素，在体内转化为维他命A，可防止痘痘问题！

4、橙汁+玫瑰醋：

依喜好的酸味程度，在橙汁内加入1-2匙玫瑰醋混合饮用。好处：多摄取维他命A、C，能防止斑点产生，并有效保持肌肤弹性与健康。

5、功效：

玫瑰醋可美白，瘦身，美容，排毒，促进新陈代谢，帮助消化、降血压，软化血管美白减肥去色班，抑菌的功效。玫瑰醋可促进新陈代谢，帮助消化、调节生理机能、养颜美容、青春永驻、减少疲劳感，更让人容光红润、精神旺盛，使肌肤看起来更年轻。

6、特点：

玫瑰醋饮，绝佳饮品，玫瑰的淡雅花香，配合上健康的醋味，冰冰凉凉透著玫瑰花瓣的馨香，一口口喝的是酸甜的幸福滋味。玫瑰醋的玫瑰来自天然的玫瑰花，充满甜美香气，玫瑰醋的醋体来自天然粮食酿造的米醋，无添加任何香料或化学成分。含丰富活性醋酸菌，色香味特佳！

[最后更新时间为 2010-03-18 11:46]

[最后更新时间为 2010-01-30 10:18]

二、肌肤使用

1、可以将玫瑰醋对上矿泉水，以1：3的比例，用来泡纸膜，每周用三次，稀稀地就好，皮肤光洁，黄气也淡了，因为玫瑰与醋都是有好处的，加上薄荷清凉感觉，非常不错。

2、将玫瑰醋对上核桃仁油，涂手涂脸，可以用为睡眠面膜用，第二天起来白里透红的，因为玫瑰本身的色彩的作用。

三、头发

可以在洗完头后，放一小勺玫瑰醋在水里，然后让头发浸泡在水中二到三分钟，可以袪头屑，还滋润头发。其实和柠檬酸做用有一拼(*^__^*)嘻嘻……！

3、还有我最爱的花茶哦

如何做个精致女人，不是糊一脸的果蔬，花朵可以解决的，美丽肌肤是内养的，水是必须的。

3、中医的刮痧是我最爱的，当然还有乔公

干燥是北方，净化空气是必须的~

拿给给乔公刮痧为展示图吧！~

看着很痛苦，但是刮痧的好处多多哦，给身体排毒了，肌肤怎么会不好呢？

4、食补也是我的最爱，我最爱吃绿色蔬菜啦，紫薯也是很好的食物哦

展示下我那点微薄的厨艺

洋白菜炒肉末

黄瓜鸡蛋

麻酱油麦菜

蒸米饭的时候放点紫薯，对身体特别好哦~

冬季的猪肉丸子汤，很是温补哦！~

[最后更新时间为 2010-01-24 13:30]

回去好好试试才行

啊啊啊啊啊啊啊啊！！！学习啦，我也买了好多玫瑰花，想起来的时候就喝一喝，可是时常都想不起它……杯具啊！ 还有我也会偶尔倒点醋来洗脸，的确蛮好的，不过也是要坚持的！

辛苦喽~~

配比为：醋100ml 玫瑰50ml 纯露和酒各10ml

做的多，请按照比例自己改动即可，最少3个月后食用，也可以更长时间。

温度忌讳太高，制作之前一定把工具消毒，花朵干燥消毒~

[最后更新时间为 2010-01-25 13:55]

彩妆DIY，环保不浪费哦~

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乔来教你如何DIY用完的彩盘

1、用完的彩盘，第一步清理干净。

2、水冲洗彻底

3、里面小盒子挖出来的样子

4、仔细的清晰干净哦，白了吧！

5、以银色眼粉为例，注意是粉状的哦。

找低浓度酒精就可以，把粉末搅拌混匀。

6、准备小纸片和丝袜

剪一个圆形，和小圆片一样大小货略微小点的

如图所示

把混合好低浓度酒精的眼影粉放到小圆盘里面

放点按压点

找裹着丝袜的小圆片按压不停地

成功了一个完美吧

和成品没什么区别吧

同理之后整体图

完成图

[最后更新时间为 2010-01-28 00:13]

(⊙v⊙)嗯，感觉是粉好滴，就是护肤偏方和饮食那么多，有点不知该如何选择滴说~~~

14楼 梅子宝宝007 说:

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